酸菜對於很多人來說具有一定的開胃的功能,今天我們要用這個食材做一款比較家常的菜就是好吃的酸菜魚做法。魚中含有豐富的蛋白質較少的脂肪,配上酸菜將酸菜慢慢融合在魚中,可以這個魚湯下飯喲。喜歡的朋友可以在家空餘時間試一試。
主料
酸菜魚調料包 :1包輔料
蔥 :適量具體步驟
1.準備好食材,調料包的酸菜拿出來重新清洗,瀝乾水分。
2.魚清洗乾淨後,從魚尾部開始片魚。
3.就這樣把魚片成三部分。
4.再把大塊的魚片片成小魚片,魚骨剁成段。
5.片好的魚片打入一個雞蛋再放入調料包裡的醃魚粉,其實就是用澱定粉加適量的鹽,胡椒粉就可以。
6.用手將調料粉和魚片充分地抓勻,蓋上保鮮膜,放入冰箱靜置一個小時。
7.鍋中加入清油,放入生薑和蔥,將魚骨頭倒入鍋中煎制兩分鐘,倒入適量的清水沒過魚骨頭。開中大火燉煮
8.當魚湯鍋煮沸以後,將醃製好的魚片一片片滑入湯鍋中。
9.另起一鍋倒入適當的清油,放入蒜末,生薑,泡椒沫倒入酸菜煸炒。
10.另一邊的魚湯鍋煮沸後,將魚和骨頭全部撈出鍋中只留湯。
11.將炒好的酸菜倒入魚湯中,滑散煮制一分鐘。
12.再將魚肉倒入酸湯魚鍋中。用木鏟輕輕滑勻。
13.待湯鍋煮沸後,加入適量的雞精,好吃的酸菜魚就做好了。
13.待湯鍋煮沸後,加入適量的雞精,好吃的酸菜魚就做好了。