預防流感的薄荷粥如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. １把薄荷葉熬成汁水，一般熬半個小時就行了，最後是用紗布包著熬，這樣最後容易把汁水分離出來。

2. ２燒小半鍋水煮開，然後把米放進去，等到米變粘稠了，粥快好的時候,把薄荷汁放進去，攪拌一下，然後再加入冰糖在關小火熬製一會就行了。