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紫薯黑豆糊如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.18W
紫薯黑豆糊怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

紫薯100
黑豆 :30

輔料

煉乳 :20

具體步驟

1. 主要材料用量如下

2. 黑豆洗淨浸泡過夜,煮熟後撈出瀝乾

3. 紫薯洗淨切成蒸熟,去皮備用

4. 將黑豆和紫薯放入攪拌機,加入煉乳和煮黑豆的水250ml,攪拌成糊即可

烹飪技巧

煮熟的黑豆皮可能會和豆子分離,黑豆皮很有營養,建議不要丟掉,一起進攪拌機打成糊。