準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘綠茶含有比較豐富的膳食纖維,可以起到清理腸胃的作用,但由於綠茶偏寒,腸胃不好的人飲用以後容易產生脹氣、腹瀉的情況,這時候加入一小罐養樂多,相當於加入適當的熱量,兌成了新品綠茶養樂多,味美有營養,去火清腸胃,還有一定的減肥功效。
主料
養樂多 :
一瓶綠茶 :
適量 輔料
水 :
適量冰塊 :
適量 具體步驟
1.先將水倒入鍋內燒開煮沸後關火,再將適量的茶葉放入熱水中,加蓋燜6-7分鐘。
2.濾去茶葉,取綠茶汁放置常溫後放進冰箱冷藏區冰鎮。
3.將冰鎮過後的綠茶汁倒進杯中,兌入整瓶養樂多。
4.攪勻後加入冰塊即可。