準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘冰糖煮梨水是一種很常見的甜品。很多時候感冒發燒家裡人都會煮這種甜品,主要原料就是雪梨還有冰糖。梨的功效很多,可以潤肺清熱,也可以化痰,與冰糖在一起煮,有著生津止渴,潤肺滋陰的功效,而且梨中含有的維生素對人體的有益程度非常高。
主料
梨 :
300g 冰糖 :
50g 輔料
水 :
適量 具體步驟
1.梨冰糖備用,
2.把梨核去掉,
3.鍋中加水,
4.蓋上鍋蓋開火,
5.水熱放冰糖,
6.冰糖煮化在放梨,
7.把鍋蓋蓋上,大概煮30分鐘左右,
8.開吃
烹飪技巧
根據個人口味決定加冰糖的分量。