冰糖梨水能加檸檬片嗎

小編相信大家都喝過冰糖梨水。小時候經常咳嗽，又不愛喝水的時候，爸媽總會熬一些冰糖梨水來給我們喝。現在的人們生活節奏快，工作壓力大，容易上火，閒暇時也會熬一些冰糖梨水來喝，還有人喜歡放一些檸檬片來增加口感。可是，有人就覺得冰糖梨水裡面不能放檸檬，今天小編就和大家來探討一下冰糖梨水能加檸檬片嗎。

冰糖梨水能加檸檬片嗎

是可以的

檸檬本身是一種營養極高的水果，含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。檸檬含豐富的維他命C，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分。

熱衷水果美容的女性，檸檬更是其不可或缺的美容主角。除了豐富的維他命C外，檸檬還含有維他命A、B1、B2，不僅有美白功效，對面板中已形成的黑色素也有淡化作用鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除面板色素沉著，起到美白的作用;

梨鮮嫩多汁，酸甜適口，是秋季的黃金水果，可消暑解渴、開胃消食、排毒瘦身。梨和檸檬同食，可以預防便祕，還可以防黑斑、雀斑及細紋。貢梨檸檬汁，酸甜爽口，一般人均可食用，尤其適合女性和兒童。冰糖雪梨有滋陰潤肺，養胃生津的功效。

經常吃冰糖燉梨，可祛除痰熱、滋陰潤肺。冰糖燉梨有消痰降火、潤肺涼心的功效。檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。當然了煮冰糖梨水放入檸檬時要注意。應將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。

關於冰糖梨水能加檸檬片嗎，大家心中已經有答案了。檸檬富含豐富的維生素，與冰糖梨水共同食用話，還是有諸多作用的。小編還是要溫馨提示大家一句，檸檬雖好，但是檸檬酸含量也比較多，雖說大家都愛喝冰糖梨湯，但是加檸檬的時候還是需要注意，胃不好的人還是少食用為好。