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美味虎皮月亮菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.34W
美味虎皮月亮菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

月亮菜,也叫扁豆,估計是因為它的形狀像一輪彎月,月亮菜營養成分豐富,有健脾益氣之效,適合跟各種其他食材搭配烹飪,做法多樣,月亮菜炒制後口感綿軟清甜。這道虎皮月亮菜是最簡單的菜式,烹飪步驟簡單,是一道快手菜,廚房新手也能快速學會。

主料

月亮菜 :適量
豬肉適量

輔料

青椒 :適量
五花肉 :適量
蒜末 :適量

具體步驟

1.熱油鍋爆五花肉出油

2.雞蛋磕入碗裡,加適量鹽,打撒。

3.加入150ml的溫水,用筷子攪勻。

4.將雞蛋液過濾到另一個碗裡。

5.包上保鮮膜,用針扎幾個小孔。

6.冷水放入蒸鍋,水燒開後再蒸6.7分鐘。

7.關火,加雞精裝盤

烹飪技巧

1、我喜歡用五花肉炒菜,主要是取肉的鮮香味,月亮菜有點青味,加一點蒜沫就中和了。