![美味的雪菜炒美貝怎麼做好吃又簡單]( "美味的雪菜炒美貝怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘雪菜炒美貝是一道挺不錯的美味菜餚哦，而且營養還是挺豐富的呢，美貝哦，算是貝殼類的一種，富含蛋白質，和鈣呢，而且還少脂肪，肉質鮮美，淡淡的甜味，中老年人應該常吃哦，能夠防治老年人慢性病，而且，雪菜的營養價值也還是有的哦，可以幫助我們開胃消食呢。
主料
美貝 ：
280雪菜 ：
90 輔料
油 ：
適量鹽 ：
適量料酒 ：
適量 具體步驟
1.食材：美貝（已清洗）、雪菜（已清洗）
2.將雪菜放在案板上切開。
3.燒鍋倒油燒熱，下入切好的雪菜翻炒一下。
4.接著，下入清洗好的美貝，加適量的料酒。
5.加適量的清水。
6.翻炒翻炒至美貝開口。
7.然後，加適量的鹽。
8.調味炒勻，即成。
千里飄香谷
