冰鎮酸辣蝦,這道菜是我最喜歡的菜品之一,首先蝦肉的嫩彈口感在經過冰鎮之後更佳凸顯,酸辣的風味也很好的掩蓋了可能出現的腥味,不論是在哪個季節,這道菜都讓我感覺爽口開胃。其實蝦肉是有很好的美容效果的,含有豐富的膠原蛋白,女生可以多吃,不會長胖。
主料
蝦 :200輔料
白醋 :適量具體步驟
1.準備好食材。
2利仁火鍋火力調到最高檔,倒入少許的油,放入羊油小丁,炒出油。
3倒入羊肉塊,翻炒至顏色變白,沒有血水。
4倒入老抽,炒勻上色。
5放入洋蔥、蒜瓣,炒勻。
6再放入胡蘿蔔,炒勻。
7倒入清水,漫過肉即可。燒開後,火力調小1檔,煮至肉酥爛。
8倒入大米、葡萄乾、孜然粒、鹽拌勻。倒入和平時煮飯差不多的清水。
6.放入白醋、鹽、冰塊、冰水,放入冰箱半小時。
冰水冰塊事先準備好。