![清新的水煮秋葵怎麼做好吃又簡單]( "清新的水煮秋葵怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘秋葵脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，炎熱的夏天，搭配上正值時節的秋葵，拋開以往常吃的蔬果瓜菜，來一份水煮秋葵，試一下不一樣的小清新的感覺，秋葵富含蛋白質，對增強人體免疫力，可以預防糖尿病，所以多吃秋葵本來就對人體有很大的好處，水煮更能保護秋葵原有的營養。
主料
秋葵 ：
10根水 ：
適量 輔料
南國黃辣椒醬 ：
適量 花生油 ：
適量味極鮮 ：
適量 具體步驟
![清新的水煮秋葵怎麼做好吃又簡單 第2張]( "清新的水煮秋葵怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.秋葵剪去蒂洗淨
![清新的水煮秋葵怎麼做好吃又簡單 第3張]( "清新的水煮秋葵怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.水開後下秋葵，加幾滴花生油，水滾1分鐘即可
![清新的水煮秋葵怎麼做好吃又簡單 第4張]( "清新的水煮秋葵怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.南國辣椒醬適量
![清新的水煮秋葵怎麼做好吃又簡單 第5張]( "清新的水煮秋葵怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.辣椒醬里加味極鮮和花生油
![清新的水煮秋葵怎麼做好吃又簡單 第6張]( "清新的水煮秋葵怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.裝盤開吃囉…
千里飄香谷
