準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘夏日炎炎,需要一點飲品來緩解炎熱,黃瓜作為消暑解渴的美食必然是需要的,黃瓜味道清爽,富含豐富的維生素,含水量極高,很多人還會用黃瓜片來敷面膜,以達到補水的功效,而蜜桃也是水分含量很高的,二者一起打汁做成飲品,開胃又解渴,這樣的一款夏日蜜桃黃瓜飲,相信一定會帶給你夏日的一絲清涼。
主料
水蜜桃 :
1個 黃瓜 :
1根 輔料
檸檬 :
半個 具體步驟
1.將原材料準備好清洗乾淨
苦瓜切成小塊
做水,把苦瓜又熱水焯下
焯好用涼水拔下
泡好的杏仁倒去水
加入焯好的苦瓜
加入切好的蒜末兒
加入味精及香油
7.攪打均勻即可
烹飪技巧
1、如果喜歡甜的可以在完成後淋一點蜂蜜,也很好喝。