關於牛肉黃瓜三明治的知識

“我經常是懶得做飯的時候，就利用家裡現有的食材給自己整個三明治填飽肚子！”食材明細主料全麥土司（2片）醬牛肉（適量）黃瓜（1根）輔料雞蛋（1個）食用油（半匙）調料食鹽（小許）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）...

“連續37℃的高溫桑拿天，還是一份清涼的三明治更受歡迎，簡單又低脂營養。”食材明細主料吐司（兩片）雞蛋（1個）水果黃瓜（適量）調料油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜雞蛋三明治的做法...

“這款三明治用料很簡單，做的時間也很短，很適合上班族們~郊遊踏青的時候帶一塊也是不錯的選擇呢~”食材明細主料白煮蛋（一個）火腿腸（一根）輔料黃瓜（一根）配料沙拉醬（適量）白土司（3片）奶香（口味）其他（...

食材明細主料吐司（兩片）雞蛋（一個）乳酪片（一片）生菜（一片）酸黃瓜（2根）輔料羅勒醬（適量）芥末醬（適量）小番茄（4只）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸黃瓜煎蛋三明治的做法步驟1、準備好所有的材料。2、...

“這款三明治的做法也是非常的簡單，味道也很好，賣相也不差。我是用的自己做的吐司，就是做吐司稍微麻煩了點。如果嫌自己做吐司麻煩的，買的吐司一樣可以做的哦。做好的吐司只用4片，做兩人份...

食材明細主料吐司（兩片）輔料雞蛋（兩個）黃瓜（半根）調料黑胡椒（適量）千島醬（適量）油（適量）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋黃瓜三明治的做法步驟1、平底鍋預熱，放入吐司，小火慢煎。2、黃瓜洗淨去...

“用牛肉餡做成肉餅，一次可以多做幾個，厚度在1~1.5釐米，分量在100g左右。分量凍入冰箱。想吃時提前放在冷藏室解凍或室溫解凍，這樣更易熟，煎烤的時間也會縮短。做漢堡的順序隨意，醬料、夾菜...

食材明細主料全麥吐司（四片）輔料酸黃瓜（適量）雞蛋（3個）凱撒沙拉醬（1勺）其他（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋酸黃瓜三明治的做法步驟1、吐司150度烤十分鐘。2、酸黃瓜切片。3、雞蛋炒熟。4...

“快手早餐！”食材明細主料熟牛肉片（5片）牛油果（半個）全麥吐司（2片）輔料沙拉菜（少許（紫甘藍等））調料沙拉醬（10ml）芥末醬（5g）鹹甜（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉牛油果三明治的做法步驟1、牛油果...

“親愛的，開啟你美好的一天吧！”食材明細主料全麥吐司（兩片）輔料黃瓜（適量）雞蛋（一個）調料自制草莓醬（適量）酸甜（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜開放式三明治的做法步驟1、全麥吐司備用。2、...

“牛肉肉質醇厚，香煎之後味更香濃，再搭配西紅柿和生菜，夾成三明治來吃，無論是用做早餐、午餐、下午茶還是出行簡餐，都是非常美味的一餐。即使廚房新手，亦可簡單做出一餐煎牛肉餅三明治，讓父母...

“最近很迷戀三明治，在國外的孩子都是小饞貓，想盡辦法做好吃的。上次從國內回來帶了肉鬆，就把它和牛肉果混搭做成中式三明治，肉鬆的鹹甜配著牛肉果和沙拉醬的香還有淡淡的酸，味道很好。”食...

食材明細主料雞蛋（2個）牛肉（適量）生菜（幾片）土司（2片）乳酪（1片）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）胡椒粉（2克）玉米澱粉（適量）生抽（2克）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉雞蛋三明治的做法步驟1、牛肉切片用玉米...

“冰箱裡有幾根牛肉烤腸，今天用它來做三明治，牛肉腸本身就很香了，沒有搭配乳酪和雞蛋，而是搭配了牛油果，營養美味的快手三明治一會兒就做好啦”食材明細主料吐司片（4片）牛肉烤腸（2根）牛油果（1個）...

食材明細主料白吐司（2片）生菜（2~3片）牛肉餅（2塊）黃瓜（3~5片）西紅柿（3~5片）輔料沙拉醬（適量）微辣（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉三明治的做法步驟1、準備兩片香煎吐司（因為之前已經發過煎吐司的...

“早上其實時間很短暫，可以在幾分鐘內做出美味營養可口的早餐，三明治搭配牛奶或一杯鮮榨果汁蔬菜汁都是很不錯的選擇，大人孩子都愛吃，省時省力還營養可口！”食材明細主料麵包片（2片）牛奶（2杯）輔...

“週末在家發懶或週末外出郊遊的首選，營養均衡、蔬菜、牛肉都有，孩子愛吃的不得了。”食材明細主料牛肉餅（適量）長條麵包（適量）輔料香脂醋（少許）鹽（少許）蜂蜜（少許）紅甜椒（少許）生菜葉（少許）蛋黃醬（少許...

食材明細主料牛肉（一塊）洋蔥（三分之一個）輔料生抽（適量）老抽（適量）鹽（少量）糖（少量）味精（適量）原味（口味）未知（難度）牛肉餡餅三明治的做法步驟1、洋蔥洗乾淨，外皮去掉2、切成小丁，越細越好3、牛肉我是用手...

“滷製九天的裹有香料的自制鹹牛肉”食材明細主料牛胸肉（大約3kg）香菜（180g）黑胡椒（144g）芥菜籽（90g）蒔蘿子（90g）八角（40g）肉豆蔻（18g）丁香（18g）辣椒片（10g）茴香（適量）輔料鹽（240g）錫鹽（12g）紅糖（140g）涼水（8L）鹹鮮...

“第一次在市場看到紅色葉子的生菜，趕緊入手。真吃起來，個人感覺沒有綠色的相對苦味也沒有綠色的水靈。”食材明細主料紅色生菜（2大片）滷牛肉（2片）全麥吐司（2片）調料芝士片（1片）其他（口味）其他（工藝...

食材明細主料牛肉火腿（適量）火腿腸（一根）雞蛋（一個）吐司（三片）輔料番茄（適量）黃瓜（適量）生菜（適量）調料千島醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉火腿三明治的做法步驟1、黃瓜和番茄洗淨切片...

“天氣炎熱的狠，不想做飯，可是不吃飯身體又受不了。做個懶人餐～簡單的三明治。”食材明細主料黃瓜（半根）雞蛋（1個）全麥吐司（2片）輔料食用油（半匙）調料煎焙芝麻醬（2匙）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...

食材明細主料吐司（2片）罐裝牛肉（2湯匙）輔料洋蔥碎（1湯匙）番茄碎（1湯匙）番茄片（2,3片）香橙片（2,3片）配料沙拉醬（1湯匙）胡椒粉（少許）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉三明治的做法步驟1、材料都拿好...

“今天這個三明治，從外觀看跟其它的三明治沒啥區別，但是咬兩口就發現其中的“玄機”了。自制的午餐肉還有醬牛肉啊！這中西結合的三明治吃起來真是太帶勁了。三明治的做法太簡單了，所以我把...

“早餐三明治”食材明細主料火腿腸（一根）黃瓜（一根）水煮雞蛋（兩三個）吐司切片面包（一包）輔料蘋果醬（1瓶）果味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋黃瓜火腿三明治的做法步驟1、首先把黃瓜、火腿腸...