關於黑木耳炒長豆角的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料蠔油：適量生抽：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.西蘭花從根剖剪下，這樣花不會碎了，洗淨。2.黑木耳用溫水泡發，洗淨。3.胡蘿...

準備時間:無　　　　烹飪時間:18分鐘主料幹黑木耳：2把薄荷：7、8根輔料蒜泥：2、3瓣鹽：適量小辣椒：2個糖：適量雞精：適量陳醋：適量生抽：適量麻油：適量具體步驟1.辣椒切片，薄...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料水發黑木耳：1碗紅尖椒：2個獨蒜：1粒香芹：1支小蔥：2根輔料鹽：適量豉油：1勺白糖：1茶匙香醋：1大勺香麻油：1茶匙頭抽：1茶匙具體步驟1....

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.玉米粒洗乾淨、黑木耳泡發、胡蘿蔔切成片、豬肉加點鹽、料酒、溼澱粉稍醃。2.鍋內注油燒熱，下姜蒜末爆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘如果說一定要我給大家推薦一道美食的話，那我一定會首選這一道黑木耳炒長豆角了，因為這是經過了考驗的，我對他是十分的鐘...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：適量胡蘿蔔：適量輔料具體步驟1.黑木耳提前泡發好；2.大蒜剝好後用刀背拍碎切成蒜泥；3.胡蘿蔔刨絲；4.鍋中把水燒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料鹽：少許白砂糖：適量蠔油：適量老抽：適量具體步驟1.黑木耳提前泡發，洗淨後手撕小片，開水中淖水後濾幹備用；2.番茄洗淨後切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我想跟大家說一下這道黑木耳炒長豆角，也希望介紹這道美食給大家，我是一個平時也會建議大家或是身邊朋友在有空的情況下...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青椒：一隻茭白：二支小蘑菇：十朵黑木耳：一小把輔料具體步驟1.青椒去籽去蒂，洗淨，切絲2.茭白去殼，去老的部分，洗淨切絲3.小蘑菇...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:14分鐘主料薄百葉：適量金針菇：適量黃花菜：適量黑木耳：適量輔料鹽：適量高湯（最好雞湯）：適量蒸魚豉油：適量油：適量蔥花：適量幹辣椒：適量具...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料油：適量的鹽：一勺半雞精：少量胡椒粉：少量具體步驟1.長豆角掐成長短均等的小段，洗淨備用2.黑木耳用溫水泡發好，洗去砂，摘...

食材明細主料荷蘭豆（適量）黑木耳泡發（適量）淮山（適量）輔料蒜蓉（適量）配料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳炒荷蘭豆的做法步驟1、青蔥一根，切碎2、蔥頭油3、荷蘭豆...

“想吃簡單做，健康好生活！”食材明細主料豬肉（80g）黑木耳（五朵）豆角（兩根）蔥白（八根）雲吞皮（150g）輔料醬油（2匙）胡椒粉（少許）鹽（少許）蠔油（1匙）澱粉（1匙）十三香（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑木耳豆...

食材明細主料豆角（適量）木耳（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆角炒木耳的做法步驟1、主要食材：木耳（用涼水泡發），豆角。2、木耳用水煮熟。3、煮好的木耳瀝乾備用。4...

食材明細主料黑木耳（適量）甜豆角（適量）胡蘿蔔（適量）輔料芝麻油（適量）鹽（適量）涼拌醬油（適量）陳醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌黑木耳甜豆角的做法步驟1、甜豆角、胡蘿蔔洗淨切片。2、...

食材明細主料豆角（500g）白豆乾（454g）幹木耳（20g）輔料蒜（4瓣）蠔油（1.5大匙）玉米油（1大匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾木耳炒豆角的做法步驟1、豆角摘洗乾淨。2、木耳泡發，洗淨。3、豆乾切...

“熱天吃點素菜，一是減少做飯時產生的熱量，儘量使室內的空氣乾淨清新，再就是讓胃腸得到適當的調整和休息，以免大魚大肉加重負擔。今天這道素炒的豆角黑木耳，就是一道省時省力的清腸菜。黑木...

食材明細主料豆角（250g）木耳（5-6個）輔料蔥（少許）彩椒（適量）小米椒（1個）蒜（適量）調料菜籽油（1勺）鹽（1勺）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆角炒木耳的做法步驟1、提前泡好木耳。2、豆角切...

食材明細主料豆角（適量）黑木耳（適量）洋蔥（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角炒黑木耳的做法步驟1、豆角洗淨分段2、黑木耳泡發煮熟3、鍋子燒熱放入少許洋蔥4、放...

食材明細主料豆乾（適量）黑木耳（適量）輔料豆豉（適量）蔥花（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾炒黑木耳的做法步驟1、黑木耳洗淨煮熟備用2、豆乾切片3、即食豆豉4、蔥花爆香5、放...

“朋友家種的豆角和苦瓜，量不多就一起炒了。”食材明細主料豆角（400g）苦瓜（2個）幹木耳（15g）輔料蒜（3瓣）蠔油（2大匙）糖（1茶匙）玉米油（1大匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳豆角炒苦瓜的做法步驟...

“長豆角，降低血脂，提高免疫，美容面板。”食材明細主料長豆角（300克）幹木耳（30克）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（1條）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳炒長豆角的做法步驟1、豆角去頭尾，切1釐米長段。...

食材明細主料豆角（200g）幹木耳（適量）洋蔥（適量）輔料蒜片（適量）辣椒末（適量）鹽（適量）蠔油（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒豆角的做法步驟1、豆角擇洗乾淨。2、木耳泡發好，洋蔥切絲...

食材明細主料油豆角（115克）黑木耳（10克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳炒油豆角的做法步驟1、食材：油豆角（已摘洗）、黑木耳（已泡發清洗）。2、將已...

“白眉豆，學名扁豆，稱為刀豆，扁豆角，有健脾益色、和中、化溼、消暑等功效。特別是豆衣的B族維生素含量非常豐富，炒食更是有一種淡淡的清香。”食材明細主料眉豆角（適量）黑木耳（適量）輔料辣椒（少...