關於胡蘿蔔花菜煮素雞翅的做法的知識

食材明細主料花菜（210克）胡蘿蔔（115克）素雞翅（50克）調料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔花菜煮素雞翅的做法步驟1、食材：花菜（已掰成小朵清洗）、胡蘿蔔（已清洗去...

食材明細主料胡蘿蔔（135克）素雞（130克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒素雞的做法步驟1、材料：胡蘿蔔、素雞2、將胡蘿蔔清洗一下、去皮。3、放在案板...

食材明細主料雞翅根（350克）胡蘿蔔（240克）輔料桂皮（適量）大料（適量）冰糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燒雞翅根的做法步驟1、食材：雞翅根（已清洗焯水）、胡蘿...

“用了雞中翅和雞翅根，有肉有皮，肉質鮮嫩，小孩子特別喜歡吃。”食材明細主料雞中翅（4個）雞翅根（4個）胡蘿蔔（1個）輔料姜蒜（適量）調料鹽（1勺）冰糖（20g）胡椒粉（0.5勺）生抽（2勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...

食材明細主料胡蘿蔔（半個）輔料雞蛋（一個）配料鹽（適量）色拉油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒雞蛋胡蘿蔔絲的做法步驟1、1.雞蛋打散，胡蘿蔔切成細。不用太細，不然該太慢就不好吃了。2...

“肉那麼貴，那就吃素菜好了，今天做素燒花菜胡蘿蔔，做菜要會配色，我還放了半個黃彩椒，增加營養的同時，色澤也更豐富！”食材明細主料花菜（300g）輔料胡蘿蔔（半根）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素...

食材明細主料菜花（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜末（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜花胡蘿蔔的做法步驟1、菜花清洗乾淨。2、鍋中燒開水燙一份分鐘左右撈出。3、胡蘿...

“簡單、美味、營養豐富。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）雞蛋（4個）輔料鹽（半匙）蠔油（1匙）食用油（1勺）料酒（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋去殼打入碗中，放入料酒；胡...

食材明細主料菜花（半顆）胡蘿蔔（半根）輔料蔥花（少許）姜（少許）花椒麵（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒菜花胡蘿蔔的做法步驟1、將菜花切成小朵，放入淡鹽水中泡5到10分鐘。胡蘿蔔切片，切點...

食材明細主料胡蘿蔔（2個）雞翅根（500g）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）桂皮（1塊）八角（2個）料酒（1勺）生抽（2勺）老抽（1勺）冰糖（3塊）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燉雞翅根的做法步驟1、雞腿下鍋加...

食材明細主料雞翅（8個）胡蘿蔔（1條）輔料橄欖油（適量）鹽（少量）米酒（一大匙）老抽（一點點）生抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃燜雞翅的做法步驟1、準備調料和原材料：雞翅洗淨瀝乾，胡蘿蔔...

食材明細主料雞全翅（2個）胡蘿蔔（1根）輔料大蒜（2瓣）蔥（1顆）生薑（3片）老抽（2匙）草果（1顆）八角（2顆）冰糖（5顆）味極鮮（5匙）玫瑰花醬（2匙）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒雞翅的做法步驟1、準備所需食材...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）白菜（適量）輔料黃豆醬（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔素炒白菜的做法步驟1、材料如下。2、胡蘿蔔切片。3、白菜切碎。4、鍋子燒熱...

“雞翅根中含有很多的維生素物質，尤其是維生素，a的成分比較豐富，要知道維生素a是一種非常有益於人體健康的營養物質，通過補充維生素a可以很好的保護我們的視力健康，所以在平時生活中如果缺...

“胡蘿蔔治療貧血、感冒、便祕、高血壓，預防癌症，健胃，美容，最佳食用季節為秋冬兩季。食用胡蘿蔔的好處：1、益肝明目；2、利膈寬腸；3、健脾除疳；4、增強免疫功能；5、降糖降脂。可是偏偏蒲不愛吃...

食材明細主料胡蘿蔔（240克）素雞（195克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒素雞的做法步驟1、材料：胡蘿蔔、素雞2、將胡蘿蔔清洗一下、去皮。3、...

“雞翅！是很多小朋友喜歡的食物，這個雞翅洗做法比較簡單。”食材明細主料雞翅（500克）胡蘿蔔（一個）輔料醬油（5ml）蔥（一隻）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞翅包胡蘿蔔的做法步驟1、把...

“雞翅根肉質細密且鮮美，與胡蘿蔔和香菇搭配，營養加倍，而且超級下飯。”食材明細主料雞翅根（10個）胡蘿蔔（一根）新鮮香菇（3朵）輔料大蒜（數瓣）大蔥（半根）鮮姜（一塊）八角（兩顆）植物油（20克）紅燒醬油（30克）鹽（少...

食材明細主料胡蘿蔔（1根）雞翅（2個）輔料薑片（適量）冰糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞翅的做法步驟1、食材：胡蘿蔔2、雞翅（已清洗）3、薑片、冰糖4、胡蘿蔔清洗一下...

“這菜非常適合節後清理腸胃，食材簡單，做法更是超級簡單，分分鐘就出鍋，脆嫩爽口，開胃下飯，我家蓮池好幾天，每次端上桌都光碟。重要的是咋吃都不胖人，全家人都愛吃，待客也有面子。”食材明細主料...

“好吃不？”食材明細主料雞翅（4個）輔料胡蘿蔔（1個）蒜（2瓣）姜（2片）老抽（適量）生抽（適量）小紅椒（2個）食鹽（適量）菜籽油（適量）料酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞翅燜胡蘿蔔的做法步驟1、雞翅砍段，過...

食材明細主料雞翅（6個）雞爪（6個）胡蘿蔔（1根）土豆（1個）青椒（一個）輔料鹽（適量）冰糖（適量）蔥姜（適量）紅辣椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）八角（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）胡蘿蔔土豆燒雞翅的做法步驟1...

“西蘭花中的維生素種類非常齊全，尤其是葉酸的含量豐富，這也是它營養價值高於一般蔬菜的一個重要原因，西蘭花的抗癌作用是近些年來西方國家及日本科學家研究的重要內容，據說長期食用可以減...

食材明細主料雞中翅（適量）胡蘿蔔（半個）生薑（幾片）土豆（半個）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料鹽（少許）生抽（3毫升）玉米油（8毫升）料酒（2毫升）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燒雞中翅的做法步驟1、準備...

“請輸入菜譜描述”食材明細主料雞翅（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）冰糖（適量）小蔥（適量）蒜（適量）生抽（適量）料酒（適量）花椒（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞翅燒胡蘿蔔的做法步驟1、原材料。2...