關於骨原的知識

“馬軍老師教你做家常便飯，順口味快餐蓮藕面-棒骨原湯蓮藕面”食材明細主料鮮蓮藕面（500G）輔料棒骨（1個）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）棒骨原湯蓮藕面的做法步驟1、1、準備材料：豬大骨棒...

食材明細主料豬大骨棒（500g）蓮藕面（300g）輔料蔥段（適量）薑片（2片）米酒（適量）青菜（適量）香蔥（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）棒骨原湯蓮藕面的做法步驟1、先把豬大骨棒洗淨，放入滾水中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：400輔料油：適量鹽：適量蒜蓉：適量豆豉：適量蔥：適量生抽：適量蠔油：適量生粉：適量白糖：適量具體步驟1.豆豉洗淨,剁好蒜蓉...

“冷冷冷！大寫的冷！還沒有完全到冬天已經開始用上取暖裝備了這個溼冷溼冷的冬天喝上一碗暖暖的湯最幸福了買來一根筒子骨直接讓賣肉的師傅給剁開了”食材明細主料豬筒子骨（一根）胡蘿蔔（一根...

玉米排骨湯是家裡經常做的一道湯，豬骨比豬肉的營養成分要更高，大骨頭的營養加上玉米這種粗糧燉出來的湯，湯的顏色很清澈，玉米吸收了骨頭的油膩，喝起來非常清爽，家裡有小朋友的多燉骨頭湯喝，對...

“貼秋膘啦，老公天天念著要吃肉，其實天天都在貼他的肥腰！今天要做的是排骨，老實說我一直對過於肥膩的東西都有一種畏懼，尤其是用來做晚餐，不希望老公吃得太多，所以儘可能的把油脂量降到最低，盡...

“排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。每天不能少的一道葷菜，加了五香粉...

“一份湯，一天的活力。”食材明細主料雞腿骨（2個）火腿腸（1顆）輔料老薑（1大顆）蔥（適量）配料鹽（適量）米酒（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）原味雞骨火腿湯的做法步驟1、雞骨剁小節。2、火腿滾...

麻辣燙就是麻辣火鍋的前身，也可以說成火鍋的小版本。不同的是，把食材都穿在竹籤上，煮熟吃的時候，將一大把竹籤穿起的食材放進火熱的紅湯中，正宗的吃法是一大串一大串的吃。麻辣燙與火鍋所使...

現在許多人減肥，所以不吃肉，只吃蔬菜，但是肉類食物是蛋白質和鈣質的主要來源，長期不攝入肉類，就可能導致缺鈣。缺鈣會對人的身體帶來許多不良的影響，比如：免疫力下降、骨質疏鬆症等。那麼，什麼...

食材明細主料排骨（適量）輔料鹽（適量）香蔥（適量）薑片（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清水排骨湯的做法步驟1、排骨二根，2、斬段3、放進電壓鍋里加清水，4、放上幾片薑片，蓋上蓋子高壓20---3...

“這次用羊骨亂燉的，有豆角，南瓜，土豆，葫蘆絲”食材明細主料羊骨頭（200克）南瓜（（小）半個）土豆（1個）葫蘆絲（少許）輔料鹽（少許）醬油（少許）料酒（少許）油（少許）香油（少許）味精（少許）五香粉（少許）蔥姜（少許）其他（口味）燉（工藝...

“蘿蔔排骨湯，是非常大眾的一款湯，但是簡單的湯做得美味關鍵還是在於小火慢燉，蘿蔔在排骨燉了一個小時的時候加入，繼續燉2個小時，香味和軟爛程度都是最佳的。”食材明細主料排骨（1根）輔料蘿蔔...

“汽鍋是滇菜菜系中特有的一種烹調方法。將肉料醃製後，連同藥材，放入煮滾調味湯水的一種特製的“氣鍋”中，細熬而食的烹調方法。雲南建水是著名陶鄉，其紅土陶色澤可愛，工藝精細，紅土陶的一大...

“某某人天天做早餐鬱悶我，今天終於按捺不住爬起來做早餐，哼哼，知道她愛喝湯，我就天天燉湯喝，鬱悶死她，哈哈……”食材明細主料排骨（適量）靈芝（適量）蜜棗（適量）枸杞（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）清淡（口...

骨湯火鍋式冒菜崇尚食材新鮮口感，從每一份原材料的新鮮，再到湯底的新鮮、濃厚、醇香，每一滴味道都是來自骨湯火鍋式冒菜與眾不同的風味。尋常冒菜以麻辣為主，湯底也能喝，但沒有骨湯的加入便...

“豬排骨味道鮮美，也不會太過油膩，有補中益氣的作用。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。”食材明細主料排骨（2根）蒜頭（2瓣）玉...

“上次做了個南瓜蒸排骨，調好味道的排骨放在切好的南瓜上面蒸，味道很不錯。這次，嘗試一下用整隻南瓜裝著排骨來蒸，讓兩者的味道互相滲透相容。南瓜有排骨的濃香，排骨有南瓜的清甜，嘗試一下。...

“想吃酸甜排骨，又嫌麻煩的寶寶們，今天為大家展示一下酸甜排骨怎樣easy做出來，不麻煩，除了醃製排骨，只要一瓶勁霸果味酸甜汁，不用再新增任何調味料了，大家不妨試一試！”食材明細主料排骨（300g）勁...

“我婆婆做的紅燒排骨，吃了一口，很好吃，分享一下。”食材明細主料排骨（500g）輔料油（適量）鹽（適量）八角（適量）花椒（適量）蔥段（適量）料酒（適量）醋（適量）老抽（適量）雞精（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普...

“每到冬季，家裡吃的火鍋除了用豬骨蓮藕打底，最多的時候還是牛肉火鍋受歡迎。兒子愛牛肉，百吃不厭。有一次，兒子陪他外公去看我的姑媽，中午就吃的牛骨火鍋，回家就告訴我。想想也是，上班一直沒...

“排骨幾塊，鮮筍一隻，用料雖然簡單，卻慢火燉出一鍋好湯。捧上碗喝一匙湯，鮮的眉毛幾乎掉下來。”食材明細主料豬排骨（300克）輔料竹筍（200克）薑片（少許）配料鹽（2克）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難...

“能吃辣的可以加紅辣椒配色”食材明細主料排骨（適量）蒜薹（適量）輔料油（適量）姜（適量）鹽（適量）醬（適量）醋（適量）大蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）原味蒜薹排骨的做法步驟1、冷水放排骨，放料...

“大骨湯做法簡單，我還是最愛這原味大骨湯，營養美味。”食材明細主料大骨頭（適量）輔料料酒（適量）蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）大料（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）原味大骨湯的做法步驟...

食材明細主料骨頭（適量）大米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）原味骨湯肉末粥的做法步驟1、材料：大骨頭、蔥姜。2、大骨頭浸泡於水中去除血水，多換幾次水。...