關於燉糖水的做法的知識

食材明細主料黑芝麻湯圓（10個）梨（1個）棗子（6個）蘋果（2個）輔料冰糖（2塊）生薑（3片）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燉糖水的做法步驟1、用小鍋煮一些水，沒過除湯圓以外的所有食材，煮到湯水入果味，大概...

“這麼熱的天氣，你是否想來一碗糖水消暑一下呢如果你想，那你不能錯過了這道糖水了……”食材明細主料祛溼豆（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）銀耳（適量）桂圓（適量）西米露（適量）海帶（適量）綠豆（適量）通心粉（適量...

將檸檬洗淨切片，再與冰糖混合加水燉煮即可。檸檬需要用鹽清洗，避免表面有農藥殘留，切片儘量薄比較容易出味。注意最好使用大塊的老冰糖，儘量把冰糖分成小塊放入水中。加水燉煮需要燉足12小...

“冰糖枸杞燉雪梨是秋季必備的一道養生清涼止咳化痰潤肺的糖水，不止營養美味，而且清甜溫潤口感，雪梨和冰糖融合一起超級的口感超級美妙，淡淡的清甜，甜而不膩，讓人喝了又想喝的感覺。今天我就...

食材明細主料薏米仁（適量）紅豆（適量）綠豆（適量）蓮子（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糖水的做法步驟1、把薏米仁、紅豆、綠豆、蓮子泡上一個小時。蓮子去除蓮子芯2、洗淨放入...

“春天的天氣忽冷忽熱，人的身體很容易春燥。昨天觀察了一下孩子的舌苔，苔體很黃膩，舌苔邊緣比較紅，平時有一些乾咳。於是，決定做這道糖水，綿糯的銀耳混合了濃濃的椰香味，既潤肺又美味。”食材...

“記得馬蹄的成熟季在秋季後，在泥裡不動它一直能儲存到春天，所以馬蹄從冬到春都會有的。燉糖水馬蹄也是我們家常喝的，能補血潤燥對患有咽炎常喝有一定效果，有事沒有常燉上一碗喝喝是非常好...

食材明細主料雞蛋（3個）紅棗（6個）桂圓（適量）蜜棗（3個）輔料紅糖（2塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖水蛋的做法步驟1、準備好桂圓，紅棗，雞蛋。雞蛋用開水燙一下，這樣放入鍋中不會太散。2、蜜棗開...

“百合含有澱粉、蛋白質、鈣、磷等營養成分，具有潤肺止咳、清脾除溼、補中益氣、清心安神的功效。南瓜可健脾養胃、百合可益氣安神。因此，這道甜品可作為日常養生必備之品。”食材明細主...

“這個水雖說味道不咋樣，但它有很多功效，他可以預防感冒，可以緩解拉肚子所導致的虛脫，而且經本人發現，喝了幾次後，臉色紅潤，嘴脣紅嫩紅嫩的，很柔軟，所以我推薦哦，”食材明細主料白開水（適量）輔料糖...

食材明細主料紅薯（1斤）輔料姜（適量）黃糖（半塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯糖水的做法步驟1、紅薯去皮備用。2、配料如下。3、紅薯切滾刀薑切片。4、分別放入鍋裡。5、加入冷水。6...

“非常喜歡這道菜，口感爽滑，營養豐富，可以放鹽做成鹹鮮口味的，也可以加奶、糖等做成甜品，而且都是電飯煲即可搞定。寢室裡不方便用大功率的電器，一個小小的電飯煲真的可以做很多事呢Y(^_^)Y，...

“鷹嘴豆是土耳其特產，這個豆是他們餐桌的主食。經常和米飯在一起食用。有時候用番茄醬燉湯。超市裡面也有豆醬罐頭。可以配麵包食用。”食材明細主料鷹嘴豆（半碗）輔料靈芝（一片）小棗（15個）枸...

“雞蛋有豐富的蛋白質，不飽和脂肪酸，維他命A，B，D及卵磷脂，有助分解血管中的膽固醇，使血液流通預防心臟病，而糖，可補中益氣，和胃潤肺。”食材明細主料蛋黃（兩個）輔料糖（少許）溫開水（適量）甜味（口味）燉（工...

“例假肚子疼，來一杯紅糖水吧！”食材明細主料橙子（適量）輔料冰糖（適量）調料紅茶葉（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高階（難度）紅糖水的做法步驟1、橙子切片。2、加入冰糖，橙子和紅荼葉。3、加入水，...

“桃子的季節，簡簡單單把它們變成甜品”食材明細主料桃子（若干）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）糖水桃的做法步驟1、準備好全部材料2、桃子去皮，整齊碼放在燉盅裡，加入適量冰...

“秋天天氣乾燥又氣候多變，面板乾燥、喉嚨幹癢、咳嗽等問題也隨之而來。不僅要及時飲水補充水分，還要多吃點應季水果補充維c。而雪梨無疑是最適合的秋季時令水果，眼下正是吃梨的最好時節...

“霧霾的天氣需要雪梨來潤肺，加熱過的雪梨也適合腸胃虛弱的人。具有清熱潤肺，止咳化痰作用。”食材明細主料雪梨（1個）輔料冰糖（5克）清水（50ml）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖燉雪梨的做...

“雞蛋是最普通不過的食材，但營養卻是全面豐富的，營養學家稱之為“完全蛋白質模式”，是人類的理想營養庫。冬天天氣寒冷，人體需要攝取更多的營養來抵禦嚴寒，簡單的一碗冰糖燉蛋，無論是早餐、...

“天氣轉涼，該為自己和家人蒸上一盅溫補食品了。紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。加上和黃酒、雞蛋一起燉煮後，對女性的身體調理也有著一定的效...

食材明細主料梨（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖燉梨的做法步驟1、碭山梨去皮切小塊2、紅棗幾顆3、冰糖十顆4、全部放入小鍋，加水，蓋蓋燉5、水開...

食材明細主料鮮奶油（適量）蛋黃（兩個）牛奶（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）法式焦糖燉蛋的做法步驟1、蛋黃放入奶油中拌勻牛奶中加入40克砂糖（我覺得還能再少放點，這個分量吃起來有點過...

食材明細主料雪梨（2個）雪耳（1個）龍眼乾（適量）紅棗（5粒）輔料黃糖（半塊）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燉雪梨雪耳糖水的做法步驟1、準備食材2、雪梨剝皮，去心3、雪梨切粒，雪耳泡冷水。4、把洗幹...

食材明細主料水蜜桃（1個）芒果（1個）紅棗（2個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果糖水的做法步驟1、備好的材料2、把水果去皮切成塊3、冰糖4、把冰糖放鍋里加水煮開在把切好的...

檸檬切成片之後小火慢燉。燉冰糖檸檬水的時候一定要選用質量好的檸檬和大塊的老冰糖，這樣燉出來的冰糖檸檬水口感才是最好的。燉的時候冰糖和檸檬按照3：1的比例放置，之後向鍋中加入適量的...