關於腐竹拌雞絲怎麼做好吃的知識

“常吃腐竹可健腦並預防老年痴呆症防止血管硬化，保護心臟，有雞絲更增加了蛋白質。是一道不錯的涼拌菜。”食材明細主料雞胸肉（80克）胡蘿蔔（50克）腐竹（100克）香菜（適量）紅綠尖椒（適量）輔料香蔥（8克）黑...

“涼拌腐竹”食材明細主料腐竹（500g）胡蘿蔔（50g）青菜（適量）輔料油（少許）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌腐竹的做法步驟1、準備好一天的量，在桶裡用冷水泡好。大概泡...

食材明細主料絲瓜（一條）雞蛋（2個）腐竹（半斤）調料醬油鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜腐竹雞蛋湯的做法步驟1、腐竹先用熱水泡發。2、雞蛋打散。3、絲瓜切塊。4、鍋裡熱油，倒入蛋...

食材明細主料雞脯肉（1塊）腐竹（50克）蟲草花（1把）青豆（1把）輔料姜（2瓣）白醋（1大勺）胡椒粉（1小勺）料酒（1大勺）香油（1勺）鹽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腐竹蟲草花拌雞絲的做法步驟1、準備好...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅綠尖椒：適量雞胸肉：80腐竹：100胡蘿蔔：50香菜：適量輔料油：適量黑芝麻：適量花椒：3細香蔥：8生薑：5幹辣椒：5鹽：3八角：1個具體步...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香芹腐竹拌雞絲主要選用的食材為雞胸脯肉、芹菜、線椒、紅菜椒等多種，其中雞胸脯肉的選取一定要選取上等新鮮的，這樣可...

“涼拌小菜，開胃爽口。”食材明細主料腐竹（適量）黃瓜（1根）粉絲（適量）輔料辣椒油（適量）糖（適量）醋（適量）香油（適量）生抽（適量）香菜（適量）蠔油（適量）蒜末（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹拌粉絲的做...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在現在這個季節，人們最經常吃的就是涼拌菜了，我也很喜歡吃冷盤，這次我就做一道與眾不同的腐竹蟲草花拌雞絲，聽著名字是不...

食材明細主料腐竹（100g）黃瓜（半根）胡蘿蔔（1段）輔料糖（2匙）醋（8ml）蒜（1顆）香菜（1棵）醬油（3ml）味精（1g）香油（少許）鹽（2g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌腐竹絲的做法步驟1、腐竹提前泡發好2、黃瓜和胡蘿...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這代家常涼拌雞絲腐竹，味道鮮美，在炎炎夏日裡，這是一道特別做的菜，會讓你很有食慾，營養豐富，雞絲和腐竹都是蛋白質含量高，脂...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常香芹腐竹拌雞絲很適合日常家裡吃的一款小菜，也是葷素相搭的。再也不怕不知道每次做飯炒什麼菜好，做雞吃感覺又要燉...

食材明細主料滷牛肉（適量）腐竹（適量）粉絲（適量）輔料蒜末（適量）蔥花（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹粉絲拌滷牛肉的做法步驟1、食材:滷牛肉、...

食材明細主料腐竹（適量）雞肉（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜（適量）配料桂葉（適量）大料（適量）料酒（適量）純麻油（適量）芝麻油（適量）辣椒油（適量）雞精（適量）鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）陳醋（適量）芝麻醬（適量）微辣（口味）拌...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘腐竹拌雞絲是一道非常美味的涼拌菜，它的味道特別的好吃，腐竹的味道大家都知道，非常的清香自然，雞絲的味道非常的細膩爽口...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘早上去菜市場，買的菜有點過多，於是想著晚餐可以用剩下的芹菜來弄一個香芹腐竹拌雞絲，芹菜大家也經常吃，材料易得，營養豐富...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘這道細嫩腐竹蟲草花拌雞絲裡面我發現又加入了腐竹，還真的是很不錯呢，腐竹不僅僅是味道和口感都很討人喜歡，而且它的營養...

準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘第一次吃黑豆腐竹，是因為參加了家常菜活動，有幸獲得廠家饋贈的黑豆腐竹。腐竹在豆製品中算是營養是最高。雞脯肉屬於高...

“可口的涼拌菜，簡單好學，也可放入乾紅辣椒段調味！健康，爽口！”食材明細主料腐竹（200克）素雞（1根）黃瓜（3根）香菜（3根）大蒜（5粒）輔料生抽（3勺）陳醋（3勺）白糖（適量）食鹽（適量）雞精（適量）食用油（2勺）芝麻（若干）其他（口味...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我是廣東人，所以經常會吃到各種做法的腐竹。媽媽喜歡把它燙熟了和各種青菜還有粉絲加上醬料拌在一起。腐竹軟軟的特別...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞脯肉：1塊腐竹：50輔料花生碎：適量八角：適量油：適量鹽：適量青紅椒絲：適量花椒：適量姜：適量蔥：適量具體步驟1.提前將腐竹泡...

食材明細主料腐竹（適量）綠豆粉絲（40g）木耳（20g）香菜（適量）輔料蒜末（適量）蔥末（適量）泡椒（2個）紅椒絲（少許）調料油（適量）醬油（適量）陳醋（適量）蠔油（適量）糖（1匙）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌腐竹...

食材明細主料雞胸肉（200g）筍（200g）香蔥（半根）姜（2-3片）輔料白芝麻（少許）調料醬油（1茶匙）米醋（2茶匙）鹽（適量）香油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）竹筍拌雞絲的做法步驟1、材料備齊。沒有鮮筍，就用...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味涼拌雞絲腐竹家常做法非常的簡單，只要用心做，我想做出來的菜都不會太差。涼拌雞絲腐竹主要是由腐竹、雞腿製作而成...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這是一道春夏秋冬都可以吃的冷盤，每道食材只需經過開水燙熟以後，加以各種調味品，就可以上桌開吃了。腐竹吃起來比較柔軟...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘黑豆營養價值豐富，飽含維生素和蛋白質。食用黑豆能增強人體免疫力。腐竹的口感很特別，咬起來嘎吱嘎吱的很好吃。腐竹有...