關於素卷怎麼做好吃的知識

“健康無油”食材明細主料紫薯（2個）香蕉（1-2條）輔料即食紫菜（2張）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素卷的做法步驟1、先水煮紫薯去皮壓泥放涼待用。2、香蕉去皮切段待用。3、把紫薯泥均勻...

“麵食中的花捲起層的方法有兩種，一是需要油酥，二是直接刷油。這款花捲簡化了製作方法，只是簡單地抹了一層花生油，所以將其叫做“素油花捲”。”食材明細主料麵粉（600克）輔料花生油（10克）酵母...

食材明細主料春捲皮（220）大白菜（235克）香乾（125克）胡蘿蔔（250克）輔料麵糊（適量）調料鹽（適量）味精（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）素餡春捲的做法步驟1、食材：春捲皮、大白菜（已清洗...

“我和寶寶都愛吃春捲,每回從超市買的速凍春捲,大約7元左右,只有十個左右,根本不夠吃的,所以決定自己動手做,做為一個資深懶人,咱當然是怎麼快怎麼簡單怎麼來了,看看我的簡易春捲吧.”...

“素食者在歐洲其實很普遍，所以這方面的食品很豐富。這些食品即健康也很方便，即使很多東西我們買不到，不過一些想法還是不錯的。畢竟我們是天朝什麼食品原材料都有，所以這些好的想法只要稍...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大頭菜：半顆綠豆芽：100豆腐乾：100蝦皮：一把春餅皮：少許輔料香油：適量鹽：少許雞粉：適量蠔油：適量料酒：少許具體步驟1.大頭菜洗淨...

“在北方的日常主食裡，吃餡兒佔了很大一部分，其中以包子，餃子，餡兒餅等最為常見，也有很多人喜歡蒸制的麵食，蒸餃，肉龍……我今天分享的也是一道蒸制面食，我叫它素菜卷，用胡蘿蔔，雞蛋，木耳，白菜做的...

“豆腐皮總是有很濃的豆腥味道，不喜歡豆製品的人就會很不喜歡。但是豆腐皮卷著各類香噴噴的蔬菜就會瞬間變得很招人喜歡。”食材明細主料豆腐皮（一張）香菇（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）尖椒（適量...

“家常素滋卷，一款家常美食，可葷可素，隨意搭配，平日裡搭配蒜汁同食，再來一碗雜糧粥，有滋有味，舒坦！”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（三個）粉條（適量）溫水（適量）麵粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）姜粉（適量）五香粉（適...

“利用小熊薄餅機做的春捲皮，包了些家常的素春捲，很是方便，炸好的春捲又酥又香！”食材明細主料捲心菜（適量）胡蘿蔔（半根）黑木耳（少許）麵粉（200克）輔料鹽（少許）食用油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）...

食材明細主料豆皮（2張）青菜（適量）胡蘿蔔絲（適量）木耳（適量）豆卜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素菜豆皮卷的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、青菜燙一下。3、豆卜，木耳...

“用餃子皮做春捲皮，自己調的素餡，味道很好。”食材明細主料餃子皮（60張）白菜（1顆）胡蘿蔔（1個）蘑菇（1把）木耳（1把）輔料鹽（1勺）醬油（1勺）蠔油（1勺）海鮮醬（1勺）胡椒粉（少許）糖（1勺）生薑（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（...

準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料輔料具體步驟1.原料合照。2.葫蘆擦絲，放鹽醃製（10分鐘），待其出水3.麵粉對水（控制水量，因為葫蘆絲裡仍有水分），放入醃好的葫蘆...

食材明細主料捲心菜（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）蒸魚豉油（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒捲心菜的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油3、倒入捲心菜煸炒4、加鹽繼續翻炒。5、...

“一般油炸類的美食，我都習慣用電餅鐺煎，或者用空氣炸鍋炸~~~這樣很健康，少油低脂~~~而且不會受油煙的荼毒~~~也不用擔心鍋裡的油會濺到身上~~最重要的是我可以騰出手來做其他事情~~~可是...

“此方法制作的素材包子，適合喜愛蔬菜的朋友，新鮮的蔬菜作為包子餡，有一種清香的感覺，適合逐漸炎熱起來的初夏食用”食材明細主料麵粉（500克）捲心菜（一顆）輔料雞蛋（一個）香蔥（適量）酵母粉（適量）配料...

“在貴陽每一處的街上，都有地方特色小吃——絲娃娃，此菜素菜脆嫩，酸辣爽口，開胃健脾。猛一看頗似產房裡初生的嬰兒被裹在“襁褓”中。“襁褓”是用大米麵粉烙成的薄餅，薄薄如紙卻有—隻手掌...

“今天一個下午就折騰這三個菜。實在不容易。有沒有感覺出肉的感覺來呢？”食材明細主料包菜（適量）麵筋（適量）蘿蔔乾（適量）白菜（適量）香菇（適量）輔料蠔油（適量）蔥花（適量）生粉（適量）花生油（適量）蔥（適量）清淡...

“素菜捲餅，我最喜歡的一款快手餐，做便當也是很棒噠！時蔬隨意搭配，營養又美味！”食材明細主料麵粉（適量）時蔬（適量）輔料水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）素菜捲餅的做法步驟1、麵粉加水...

“這個菜源於我們家鄉的一道菜：粿肉。做法也是相近的。只是我採用了素的做法。米爸雖然不吃肉但還是喜歡這些煎啊炸的東西。大家覺得香口吧”食材明細主料腐皮（2塊）麵筋（適量）木耳（適量）粉絲（...

“今天雖然不是過節，但是突然很想吃春捲，那就買。春捲皮一斤10元，買了一斤。平常節日的時候買，一斤要二十幾元。”食材明細主料春捲皮（1斤）筍乾（3片）木耳（1把）韭菜（1把）輔料蔥（4根）調料花生油（適量）鹽（1...

“蘆筍百搭菜品，無論怎麼做都很出色！蘆筍的清熱利尿，低脂減肥，更富含豐富的維生素和礦物質，今與東北豆皮搭配，更是驚豔！有顏值有擔當！”食材明細主料蘆筍（適量）豆皮（四張）韭菜（適量）輔料黃豆醬（適量）清...

“馬鈴薯和米紙，都有足夠的澱粉，提供飽腹感，富含蛋白質。米紙軟滑，芹菜爽脆，清爽，配上越式的辣椒醬，風味十足。”食材明細主料米紙（一包）馬鈴薯（2個）芹菜（200克）粉絲（一紮）輔料油（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量...

食材明細主料澄粉（50克）胡羅卜（30克）芹菜葉（20克）青蒜葉（30克）黑木耳（30克）蔥白（30克）蝦皮（30克）雞蛋（一個）輔料蠔油（適量）調和油（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）水晶素卷的做法步...

“第一次做雞蛋素卷，感覺還不錯，味道好吃，樣子也美美的，給自己點個贊。”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（50g）香菇（30g）玉米（50g）韭菜黃（50g）炸腐竹（50g）輔料鹽（適量）醬油（1湯勺）蠔油（適量）花生油（3湯勺）原味（口味...