關於芹心的知識

“土豆芹菜新吃法簡單初學者上手的一道菜”食材明細主料土豆（2個）芹菜心（100克）輔料鹽（少許）醬油（少許）五香粉（少許）香油（少許）蔥花（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹心土豆條的做法步驟1、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜葉：200豆腐乾：1塊／一人份輔料白糖：適量醋：適量醬油：適量麻油：適量具體步驟1.先做調料，取適量白糖、醋、醬油、麻油，攪...

“剩熟的豬心用青菜炒了下。”食材明細主料芹菜（1把）滷豬心（適量）幹豆腐（適量）輔料胡蘿蔔（1塊）豬五花肉（幾片）調料蒜花（適量）蠔油（適量）鹽（少許）花椒粉（少許）油（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

“芹菜，屬傘形科植物。有水芹、旱芹兩種。富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵等，葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油，具有降血壓、降血脂、防治動...

“雞心可以和根莖類的食材炒製成熱菜，也可以醬滷後製成冷盤。不管怎麼做，都是不錯的下酒佳餚。這道“西芹雞心”口味比較清淡，特別是雞心經過飛水處理後，減去了腥味。”食材明細主料雞心（30...

“海米性溫味甘，是加工成熟的高檔海味品，含有較高的蝦青素（抗氧化劑），含有豐富的鉀、鎂、碘、碳等礦物質及維生素A、氨茶鹼的等成分，對心腦血管系統有調節作用。海米還富含鈣磷，對小兒成長，孕...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芹菜餛飩主要用到的食材是芹菜還有豬肉，芹菜中含有豐富的纖維素以及維生素非常促進人們的腸胃蠕動，有助於人們消化吸收...

“一款最簡單的美味小菜。每次買芹菜，總要把最嫩的芹菜心單獨挑出來，切成小丁，只放一點點鹽，別的什麼都不要，醃漬片刻，那清香、鮮美的味道直擊味蕾，令人神清氣爽。”食材明細主料芹菜心（適量）輔...

“芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，同時，具有有平肝清熱，祛風利溼，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芹菜富含維生素，我們的身體十分有益，這道芹菜蒜苗炒豬心做法簡單，營養豐富，蒜苗輕鬆去除了豬心自我的腥味，提升了豬心的鮮...

“滷的護心肉送人了一半，還有一些，繼續吃。”食材明細主料護心肉（70g）芹菜（80g）輔料洋蔥（30g）調料大蒜（1瓣）食鹽（半克）生抽（小許）陳醋（小許）蔥香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥芹菜拌護心肉的做法步...

食材明細主料雞胗（250克）雞心（250克）輔料芹菜（適量）西紅柿（一個）姜（適量）蒜（適量）油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜西紅柿炒雞胗的做法步驟1、雞胗雞心，芹菜，西紅柿洗淨。2...

“節後清腸，來盤香芹炒包心菜，低脂又美味，營養也豐富！😋”食材明細主料香芹（適量）包心菜（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香芹炒包心菜的做法步驟1、備好食...

“豬心的做法有很多種，可以燉湯，可以醬炒，也可以不用焯水的，我今天就換個方法試試，用蠔油炒炒，很鮮香的。豬心一般人都能吃，尢其適宜心虛多汗，自汗，失眠多夢之人，不過高膽固醇的是不宜吃的。”食...

“我家小夥的最愛，幾乎每週都要吃一兩次的。。。。。。”食材明細主料雞心（適量）輔料香芹（適量）酸菜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹爆雞心的做法步驟...

“快手家常小炒”食材明細主料芹菜（適量）雞心（適量）輔料豆乾（適量）胡蘿蔔絲（適量）小米椒（適量）黑胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜雞心絲的做法步驟1、準備食材。重點說下雞心處...

菜心是一種特別好吃的蔬菜，有很高的營養價值的，據說可以補充維生素，還有鈣等等，菜是一種特別有營養的蔬菜，而且脆脆嫩嫩的，是特別的好吃的哦，而且也有很高的營養價值，那麼芹菜與菜心的營養價值...

準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雞心香乾炒芹菜富含營養價值。因為內臟富含鐵元素，食用雞心就能補充鐵元素。芹菜對於心臟病和高血壓的人群大有好處，可...

食材明細主料芹菜（適量）雞心（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（一顆）姜（一塊）生抽（適量）十三香（適量）花椒（適量）料酒（適量）香醋（適量）原味（口味）未知（難度）雞心炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨。2、雞心淘洗乾淨。3、蔥...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胗：50g雞心：100g芹菜：1棵香蔥：1棵老薑：2片朝天椒：2只豆豉：1茶匙（5g）白砂糖：1湯匙（紹興黃酒：適量生抽各：1湯匙（白酒：2湯匙（30ml）油：2湯...

“豬心，養心補血，安神定驚，補虛。”食材明細主料豬心（1只）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（少許）生抽（2湯匙）小蘇打（少量）白糖（少許）木茨粉（少許）木茨粉糊（少許）紅蔥頭（4粒）薑絲（少許）蒜頭（少許）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘西芹在蔬菜中挺常見的，營養豐富很受大家喜歡。新鮮的西芹聞著有股清香而且特別的脆嫩。西芹炒雞心，菜色鮮豔好看，西芹口...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬心：500芹菜：200輔料醬油：5醋：3味精：1大蒜（白皮）：5鹽：3小蔥：5白蘿蔔：10具體步驟1.將豬心去脂膜，洗淨，放至足量的清水中煮熬；2.豬心...

“簡單快捷美味的涼拌菜。”食材明細主料芹菜心（200g）輔料小米椒（2個）調料鹽（少許）味精（少許）白醋（少許）鹹鮮（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生醃芹菜心的做法步驟1、取芹菜心最嫩部分。2、頂刀切...

“每次我做的帶芹菜的菜老公都說是說過的最好聽的芹菜，因為在外面吃芹菜總是帶著芹菜絲，其實我也非常不喜歡呼芹菜時帶絲的，去掉芹菜絲後的芹菜口感會更爽脆的。。。”食材明細主料豬肉（一...