關於香蔥皮蛋拌豆腐的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料北豆腐：1塊皮蛋：2個辣椒油：1勺輔料鹽：1勺雞精：半勺小蔥：1根香菜：1棵花椒油：3勺具體步驟1.豆腐切小塊沖洗燒水放鹽煮一分鐘...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌，是我們在夏天的時候，人們非常喜歡的一種既簡單，又可以起到防暑降溫的功效的一種方法，今天所說的是相同，皮蛋拌豆腐。...

“夏天到了，整個人懶懶的不想動，可咱也不能虧待了五臟廟啊！《金太狼的幸福生活》中金大柱說了：“蛋是大葷”。哪咱就來個皮蛋拌豆腐吧！葷素搭配，營養全面。”食材明細主料水豆腐（1盒）輔料皮蛋（2...

“平時咱們吃的皮蛋豆腐，都是用的內酯豆腐。這回咱們翻翻新，選用同樣適合涼拌的韌豆腐，相比內建豆腐不易碎哈。其實小時候不分那麼多品種的豆腐，一樣拌醬吃，現在咱在超市還是注意一下區分，別...

食材明細主料豆腐（一塊）皮蛋（兩個）輔料蒜末（適量）香菜末（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）皮蛋拌豆腐的做法步驟1、豆腐一塊，皮蛋兩個。2、豆腐切小方塊。3、放入...

食材明細主料皮蛋（2個）嫩豆腐（250克）蔥花（2克）輔料香油（3克）生抽（1克）豆瓣醬（2克）鹽（1克）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆腐拌皮蛋的做法步驟1、皮蛋去殼切塊待用。2、豆腐入鍋煮熟待用。3、豆腐...

“夏天最適合吃涼拌菜”食材明細主料嫩豆腐（一塊）皮蛋（3個）海帶（適量）輔料生抽（一大勺）米醋（一大勺）蒜（3、4瓣）芝麻油（數滴）青尖椒（3個）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海帶絲拌...

“突然想吃香蔥拌豆腐，清淡卻又鹹香，配粥不錯呢😊”食材明細主料北豆腐（一塊）香蔥（適量）輔料紅椒碎（適量）薑末（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）麻椒（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥拌豆腐...

“因為臉上長了痘痘所以不能吃醬油，油膩的以及刺激滴，所以這個十分清淡”食材明細主料內酯豆腐（一盒）皮蛋（一個）輔料榨菜（適量）配料鹽（適量）麻油（適量）白胡椒粉（適量）米醋（適量）清淡（口味）調味（工藝）十分鐘...

“青少年時期學業重、壓力大，正是消耗腦力的階段。如何才能健腦補腦是很多家長關注的問題。許多家長為了給孩子補腦，買了大量的營養保健品，那樣做既費錢又成效不大。其實，家長是可以通過飲...

食材明細主料內脂豆腐（一盒）皮蛋（2個）蒜頭（適量）蔥（適量）小辣椒（2個）輔料香醋（適量）香麻油（適量）醬油（適量）白糖（適量）中辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小蔥皮蛋豆腐的做法步驟1、將蔥、蒜、小辣椒切粒2...

“炎炎夏日又要到啦，快手涼拌菜趕緊學起來，這道經典的涼拌菜，既營養成本又低，1塊錢的豆腐，2塊錢的皮蛋，自己做得衛生又健康，又下酒又能佐飯。涼拌菜的精華就在那碗料汁，料汁做好了，味道也就對啦...

“傳說三國時候，劉備自東吳借兵之後，便帶著人馬攻打西川，留下關羽鎮守荊州。這一年夏天，天氣酷熱，將士們頂著太陽練習武藝，個個汗流浹背。時間一長，許多將士生內火，大便乾結，小便赤黃，口乾舌爛。...

“疫情有好轉，好多省都沒增添病人，許多單位已開工，向奮戰一線的醫護人員致敬！今天繼續處理年前存貨，做一個變蛋拌豆腐，簡單易學，好吃下飯。”食材明細主料變蛋（4個）豆腐（半斤）輔料蔥（半顆）姜（半塊）蒜（3...

“天熱愛上火，吃清淡的菜餚為最佳選擇！打小就喜歡吃皮蛋，剝掉外殼的皮蛋黑亮亮的，帶著像雪花一樣的花紋很漂亮，尤其是獨具特色的口感讓我特別喜歡！皮蛋和豆腐拌在一起，更彰顯了兩種食材不同的...

“豆腐皮是豆製品，豆製品有補鈣的功效，特別是女性常吃豆製品可以補充體內雌激素水平，讓面板現細膩有彈性，常吃常年輕。現在就和大家分享這道夏季好吃又補鈣的涼拌菜。”食材明細主料豆腐皮...

食材明細主料洋蔥（半個）生菜（幾片）豆腐皮（半張）輔料蒜蓉（適量）小米椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥生菜拌豆腐皮的做法步驟1、洋切粗絲。2、洋蔥用...

食材明細主料皮蛋（二個）嫩豆腐（一塊）香菜（適量）輔料辣椒油（適量）糖（適量）鹽（適量）蠔油（適量）香油（適量）生抽（適量）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜皮蛋拌嫩豆腐的做法步驟1、準備二個皮蛋。2...

“加入了香椿的皮蛋豆腐，口感更加鮮香濃郁。配點星星點點的紅椒與提鮮的蠔油，讓一盤簡單的豆腐變成了不可抵擋的美味。”食材明細主料皮蛋（2個）內脂豆腐（1盒）紅尖椒（20克）香椿（10克）輔料薑末（5克）...

“佐餐小菜，清淡美味😄。”食材明細主料豆腐絲（適量）大蔥（適量）輔料生抽（適量）香油（適量）香醋（適量）蔥香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥拌豆皮的做法步驟1、五香豆腐絲適量切成細絲。2、大蔥取...

“中醫認為皮蛋性涼，可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病。大眾都可食用，火旺者最宜。是夏天一款解暑下酒下飯的好菜。本來準備把鮮蝦剁碎，加入到皮蛋裡的，但是剁好後，裝到碗裡被寶寶弄...

“減脂期間的小冷盤，非常哇撒。”食材明細主料豆腐（半塊）皮蛋（1顆）輔料小蔥（2顆）香菜（1把）調料鹽（1匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小蔥皮蛋拌豆腐的做法步驟1、豆腐一塊。2、上鍋蒸3分鐘。3...

“香椿不論是炒著吃。還是拌著吃，它的香氣都是很獨特、很誘人的！再來晒一個關於香椿的拌菜吧！！”食材明細主料香椿（適量）內酯豆腐（適量）皮蛋（適量）輔料小蔥（適量）配料白糖（適量）雞精（適量）米醋（適量）食鹽...

“四季最適合的大概就是這道冷盤了，看著非常簡單，食材也最為常見，如果你做出來的味道不是真的滿意來看看我的咯😬😬，保你一看就會，做出你想要的味道。”食材明細主料豆腐（一塊）皮蛋（三個）輔料小...

“這真是超級簡單的一道外國菜。只要你有這莫些材料，就直接洗呀洗，切呀切，排呀排，拌呀拌，倒呀倒，就是一道超級美味滴涼拌菜。有點酸，有點甜，又有點辣辣滴，咬下去又有點花生香味再加一點蔥酥味。...