關於素面的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘當你累了，當你煩了，當你沒有食慾油膩的東西不想吃的時候，那就來一碗清爽的美味素面，當你餓了又不想動手煮飯的時候，那就來...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘素面煎餅，這是一款我非常喜歡的麵食哦！這道煎餅不但健康而且製作過程又十分的簡單，想自己嘗試的親們完全可以在自己動手...

食材明細主料麵條（適量）青菜（適量）輔料蔥（適量）食用油（適量）生抽（適量）原味（口味）未知（難度）砂鍋青菜素面的做法步驟1、起鍋燒油，油溫就可以放上蔥花，慢慢煸炒。2、炒至金黃撈出備用。3、砂鍋裡放油。...

“生活經驗表明，素食能延年益壽。不僅可以減輕體重，還有效降低膽固醇。（膽固醇含量太多，往往會造成高血壓，心臟病。）同時素食能減少寄生蟲對人體的危害，很多寄生蟲的感染是經過受感染的肉類轉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵條：150輔料鹽：適量油：適量生抽：適量茼蒿：適量具體步驟1.食材2.鍋裡燒開水3.把麵條放下稍煮片刻後下茼蒿繼續煮開4....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料素面（一人份）：適量雞腿肉（切成碎丁）：500黃瓜：250秋葵：適量毛豆：適量雞蛋：10小西紅柿：5輔料甜麵醬：5黃豆醬：5料酒：10醬油：5日式高...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味素面，素面其實也可以很好吃，只要加對了佐料，做出自己喜歡的口味。素面比起其他的面要清淡很多，帶有面的自然清香，小麥...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料A.鯛魚：200g牛蒡：25g香菇：1朵杏鮑菇：10g紅蘿蔔：10g青花菜：1朵日本白素面：70gB.無味柴魚湯：100g味醂：200g醬油：100g糖：1小匙橄欖...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘番茄素面，雖然名字只有番茄，但其實還加了洋蔥，洋蔥脆脆的，很特別的味道，而且番茄的酸酸甜甜，和洋蔥很搭，番茄素面類似於意大...

“說過的一一兌現吧！現開貼上菜！”食材明細主料小油菜（一顆）麵條（適量）輔料榨菜末（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清心素面的做法步驟1、燒水煮麵，等待間隙備好小油菜、榨菜末面熟過涼...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青菜素面這份就是很家常的麵條了，而且做法真的太簡單了，需要的食材也是簡單的不能再簡單了，就是我們平時在家裡面經常吃...

食材明細主料細麵條（100克）輔料蝦皮（適量）紫菜（適量）香菜（適量）榨菜絲（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清湯素面的做法步驟1、蝦皮、紫菜、香菜、榨菜絲...

食材明細主料蛋面（適量）生菜（適量）洋蔥（適量）輔料黃豆醬（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒素面的做法步驟1、洋蔥切絲。2、生菜切絲。3、蛋面一個。4、麵餅煮熟。5、撈出...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮烏冬面：1包都泡：50白菜葉：50西紅柿：1個輔料咖哩醬：30雞汁：適量具體步驟1.白菜選葉子部位，咖哩醬可隨喜好。2.西紅柿切...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的胡蘿蔔雞腿菇素面是由胡蘿蔔雞腿菇還有面條搭配一起放入鍋中煮制而成的一道美味湯，製作這道胡蘿蔔雞腿菇素面制...

“純粹是饞意麵了，去網上買了好多自己嘗試著製作，這次做的主要是蕃茄義大利素面”食材明細主料義大利麵（100克）輔料番茄（一個）配料大蒜（兩瓣）檸檬葉（一片）黑胡椒（少許）羅勒葉（少許）酸甜（口味）蒸（工藝）廿...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘白菜素面，做法比較清淡的一款麵湯，特別適合身體不適，痊癒初期，多吃白菜素面能養好胃口。白菜素面，白菜口感清爽，麵湯鮮甜，對...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵條：適量輔料蔬菜：適量具體步驟1.把水燒開～裡面放適當的食鹽！2.水燒開以後～就像這樣～把麵條蔬菜丟進去就好了。3.最後...

“年菜過於膩，在這個年節的日子裡，來一碗素面，好好吃哦～此食譜為2人份。”食材明細主料拉麵（100g）小白菜（6顆）蔥（一段）輔料芝麻油（少許）純淨水（900ml）鹽（2g）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...

“手延素面，一個挺陌生的名字，竟然是金城招遠的特產，要不是同學帶來，可能會一直都不知道招遠還有這種手延素面--100%有機小麥製作，煮出來不坨不粘，再配上自己滷的牛肉，怎一個“香”字了得。。...

“這是我家鄉雲南某個縣城的小吃，炎炎夏日酸甜清涼的來一碗，那個涼爽啊”食材明細主料麵條（適量）蓮藕（一根）平菇（300克）花生（50克）韭菜薹（100克）香菜（10克）白糖（紅糖）（50克）輔料生薑（1塊）花椒（7粒）大料（草果）（1...

食材明細主料掛麵（適量）輔料蔬菜（適量）雞蛋（2個）蔥花（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）老抽（醬油）（適量）生抽（適量）醋（適量）豬油（適量）花生油（煎雞蛋）（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單素面的做法步驟1、所...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵條：適量輔料姬菇：適量雞蛋：1個香菜：適量具體步驟1.鍋放油燒熱後倒入姬菇翻炒下，加入適量清水煮開2.煮開後加入麵條，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘北方就有吃麵的習慣，可是百吃不膩啊。今天就向大家推薦的一道菜就是豆芽素面。其實這道菜適合很多人，麵條軟嫩鮮滑，吃起...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵條：50輔料油：5ml鹽：1小勺圓子：1個具體步驟1.先取鍋，將圓子熱好，倒入一個碗中。2.另取一鍋水燒開。3.加了幾粒花生一...