關於瘦肉雪菜炒平菇的知識

食材明細主料平菇（200克）雪菜（120克）瘦肉片（70克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉雪菜炒平菇的做法步驟1、食材：平菇2、雪菜（已清洗）3、瘦肉片4、將平菇撕開、清洗一...

“來份清淡的”食材明細主料平菇（適量）肉（適量）輔料西紅柿（適量）油（適量）鹽（適量）蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）平菇炒肉的做法步驟1、菜切好。2、起鍋放油。下入肉翻炒，加鹽。肉熟後，加...

食材明細主料腐竹（65克）雪菜（135克）瘦肉絲（115克）輔料料酒（適量）雞精（適量）調和油（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雪菜瘦肉絲炒腐竹的做法步驟1、食材：腐竹（已泡發）。2、雪菜（已清洗）。3、瘦肉...

“雪菜肉絲平菇豆腐煲。”食材明細主料平菇（適量）豆腐（2塊）雪菜（適量）肉絲（適量）雞湯（適量）青蒜（1根）輔料鹽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜肉絲平菇豆腐...

食材明細主料油菜（一小把）平菇（幾朵）梅花肉（100g）輔料食用油（半匙）調料花椒（小許）蔥姜（小許）食鹽（1g）生抽（5g）雞精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片平菇炒油菜的做法步驟1、平菇洗淨焯水，過冷水...

食材明細主料平菇（300g）油菜（200g）輔料肉片（100g）蠔油（適量）生抽（適量）陳醋（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）平菇油菜炒肉片的做法步驟1、油菜擇洗乾淨。2、平菇撕長條洗...

食材明細主料蘿蔔（2個）雪菜（85克）瘦肉片（65克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜瘦肉炒蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔。2、雪菜（已清洗）。3、瘦肉片。4、將蘿蔔清洗一下...

食材明細主料榨菜（半個）平菇（80克）蔥（10克）豬肉（20克）玉米胚芽油（2湯匙）食鹽（小許）生抽（2克）雞精（小許）輔料紅椒（30克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉絲平菇炒榨菜的做法步驟1、平菇和榨菜洗淨2、平...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小平菇：半斤瘦肉：一小塊輔料具體步驟1.小平菇洗淨切片；瘦肉切薄片，加少量鹽、料酒、胡椒粉、地瓜粉醃漬。2.油鍋燒熱...

食材明細主料平菇（適量）瘦肉（適量）輔料薑末（少許）蔥花（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）醬油（少許）生粉（少許）花生油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇瘦肉湯的做法步驟1、平菇清洗乾淨。2...

食材明細主料平菇（適量）五花肉（一塊）油菜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）薑末（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）平菇肉片炒油菜的做法步驟1、五花肉切成片兒2、油菜洗淨切成小塊3、平菇...

食材明細主料平菇（160克）韭菜（55克）熟豬肉（60克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜肉絲炒平菇的做法步驟1、食材：平菇（已清洗）、韭菜（已洗淨切段）、熟豬肉（已切成絲）2、燒鍋...

食材明細主料大米（兩小把）瘦肉（50克）平菇（50克）輔料姜（三片）香油（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）平菇瘦肉粥的做法步驟1、1、大米用水泡半小時，放入三碗水熬粥底。2、2、平菇去菌腳及雜質...

“【瘦肉片平菇榨菜湯麵】我的簡單早餐哦。。。”食材明細主料麵條（90克）平菇（20克）瘦肉片（40克）榨菜（1包）輔料料酒（適量）鮮雞汁（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉片平菇榨菜湯麵的做法...

“平菇和韭菜都是我家姑娘的最愛之一，那麼它們搭配在一起會怎樣呢？😋跟我一起來試試吧✌️”食材明細主料平菇（適量）韭菜（適量）輔料五花肉（適量）調料生抽（適量）雞精（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...

“快手早餐來一份”食材明細主料平菇（250克）瘦肉（少量）麵餅（兩餅）輔料鹽（適量）雞精（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉平菇面的做法步驟1、瘦肉香菜切好備用。2、平菇洗淨撕小...

食材明細主料平菇（400克）豬肉（適量）蔥（少許）澱粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉炒平菇的做法步驟1、準備好食材，清洗乾淨，平菇用手撕成小條。2、豬...

食材明細主料平菇（100克）油菜（幾棵）豬肉（50克）花生油（5克）食鹽（適量）生抽（3克）輔料味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉平菇炒油菜的做法步驟1、平菇。2、洗淨。3、撕成塊，冷水下鍋。4、...

作為一道極其經典的菜品，平菇炒肉，真的是簡單快捷又方便，做出來的平菇就是比肉還好吃，葷素搭配，營養均衡，少油少鹽減脂人群的最愛，製作簡單，幾乎沒什麼難度，這是一看就會的一道菜，這樣做的平菇口...

食材明細主料平菇（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（2克）彩椒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉炒平菇的做法步驟1、平菇洗乾淨，大的對半剝開2、瘦肉切好，放一點鹽，一點醬油，澱粉抓勻備用。3、鍋內...

“平菇具有增強免疫力，調理疾病、舒筋活血、有追風散寒、舒筋活絡、延年益壽的功效。平菇是我們常見的菌類。現今為人們常食，既飽口福，又利健康長壽。促進大腦發育促進智力發育有獨特的作...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料平菇：100瘦肉：100杏鮑菇：170輔料鹽：適量油：適量姜：一塊醬油：適量水：適量具體步驟1.杏鮑菇平菇洗淨切粒，瘦肉洗淨切片，姜洗...

食材明細主料烏冬面（200克）瘦肉絲（45克）雪菜（55克）輔料料酒（適量）調和油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉絲雪菜炒烏冬面的做法步驟1、食材：烏冬面2、瘦肉絲3、雪菜4、在瘦肉...

食材明細主料雪菜（適量）蔥花（適量）瘦肉（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉雪菜湯的做法步驟1、雪菜切碎，準備好蔥花，瘦肉2、起鍋水燒開，放豬油、瘦肉粒，煮變...

食材明細主料麵疙瘩（1盤）瘦肉絲（80克）雪菜（55克）輔料料酒（適量）生抽（適量）雞精（適量）調和油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜瘦肉絲炒麵疙瘩的做法步驟1、食材：麵疙瘩。2、瘦肉絲。3、雪菜...