關於開心米奇土豆泥怎麼做好吃的知識

“土豆富含蛋白質，甚至優於大豆，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。新增玉米、甜豆、火腿，不僅增加色感，並且營養豐富...

食材明細主料藍莓（適量）土豆（適量）輔料有機米粉（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓土豆泥米粉糊的做法步驟1、準備食材2、土豆切片上鍋蒸熟；3、料理機打泥4、衝調米粉糊（我們的米粉...

“土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。所含的鉀可預防腦血管破裂,它所含的蛋白質和維生素C，均為蘋果的10倍，維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高。土豆泥糯米餅，香甜軟...

食材明細主料蛋黃（1個）土豆（1/4個）米粉（15g）輔料核桃油（1～2ml）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米粉土豆泥的做法步驟1、雞蛋蒸熟取蛋黃備用2、土豆切成小塊，越小越好3、土豆蒸熟，因為我比較懶，所...

食材明細主料土豆（1個）輔料黃油（15g）調料鹽（1/2匙）黑胡椒粉（1/3匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥曲奇的做法步驟1、土豆去皮切片。2、入蒸鍋蒸至筷子輕鬆穿透。3、取出壓泥。4、趁熱...

“非常簡單，而且結省時間，從沒下過廚房的人都可以做，成品妙不可言”食材明細主料土豆（5只（黃心大土豆））培根（2片）輔料黃油（25克）鮮奶（50克（或淡奶油））芝士（100-200克）配料黑胡椒粉（10克）鹽（少許）奶香（口味）烘...

“雖然新年剛過，但是小狼在這裡還是先祝大家新年快樂、一馬當先、馬到成功、馬上都有錢！新年就要開開心心的，之前有個（duo）（ming）土豆泥，這個名字實在不適合大過年的，不如這個開心土豆泥，願大家...

食材明細主料土豆（1顆）玉米（半根）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆玉米泥的做法步驟1、準備好土豆和玉米2、土豆去皮切片，玉米掰出玉米粒3、玉米煮熟撈出4、土豆上鍋蒸熟5...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料原味土豆泥：1小碗捲心菜：1/6顆洋蔥：1/4只雞蛋：2～3只輔料鹽：少許胡椒粉：少許乳酪：隨意具體步驟1.捲心菜、洋蔥切絲；雞蛋打...

食材明細主料土豆（4個）澱粉（3勺）輔料鹽（2匙）番茄醬（5ml）酸鹹（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）開心土豆餅的做法步驟1、準備土豆，澱粉2、將土豆削皮切片放入鍋中蒸3、將蒸好的土豆捻成土豆泥，並且放...

“天氣太熱胃口也不好，這時往往吃不下飯，就愛吃點甜品、冰品啥的。昨晚看到前些天買的土豆，於是想著做個土豆泥來吃吧，好吃又飽腹的一款美食。想到冰箱裡還凍了一些玉米粒把它拿出一起做了...

“這是我做過最實惠的“曲奇”兩塊錢搞定，而且剛做出來的時候吃起來表面略有點脆香，鹹味的，口味配上番茄醬味道非常美味，，吃習慣了傳統的甜味曲奇，不如換換口味吧”食材明細主料土豆（適量）黃油...

“一直以為土豆泥應該是加些牛奶，柔滑得可以喝的。但是顆粒感的土豆泥，和大蒜雜蔬翻炒之後，香氣撲鼻，一點點鹹，不會像牛奶土豆泥那麼膩，完全可以代替米飯。超美味的，一定要試試~”食材明細主...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：5只（黃心大土豆）培根：2片輔料黃油：25鮮奶（或淡奶油）：80芝士：200黑胡椒粉：10鹽：適量具體步驟1.大的黃心土豆蒸熟，去皮，壓成土...

“人家的漢堡都是一片片的肉肉或是一片片的蔬菜，這次把土豆泥，放進來哈。炒過的玉米、軟綿的土豆泥，再加些香脆碎，香極了，再加些黃瓜丁，脆脆甜甜，加上沙拉醬，拌勻，夾在麵包裡，嘻嘻，想象一下吧。”...

食材明細主料土豆泥（適量）糯米粉（適量）輔料植物油（適量）白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糯米土豆泥煎餅的做法步驟1、備糯米粉，土豆蒸熟掏成泥，2、揉勻。3、擀成皮鋪在熱油鍋裡，4、翻...

“用紫色的土豆泥做出的曲奇餅乾酥酥軟軟漂亮有好吃”食材明細主料黑土豆（3個）輔料鹽（2g）黑胡椒粉（1g）黃油（10g）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）土豆泥軟曲奇的做法步驟1、食材蒸熟的黑土...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料中大號土豆：1個肉末：300蔥：一棵（或洋蔥半個）輔料生抽：1大勺蠔油：1大勺十三香：適量具體步驟1.土豆去皮，切大塊煮至用筷子可以戳...

“玉米土豆泥：聽名字就覺得非常簡單吧？嘿嘿！它倆的營養我簡單介紹一二：1.玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5－10倍；2.土豆蛋白質含量高，且擁有人體所必需的全部氨基酸。總之，營養是相當...

“經歷了小長假和動盪的搬家後，終於可以繼續更新部落格了。今天與大家分享的是酸菜土豆泥，本來是給妞做的，結果我這當媽的不厚道的和孩子搶起了食，味道的確美。以前做的土豆泥都是傳統的奶香...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘土豆泥曲奇是我自己最愛吃的快手小甜點，用土豆泥代替原本的黃油與麵粉，十分健康。如今市面上的甜品店數不勝數，看的人眼...

“自從愛上美食後，也愛上了買漂亮的餐具和模具，於是女兒也愛上了吃各種造型漂亮的美食，呵呵，但願從小能培養她的美食情節，等我做不動的時候有口福。這次用女兒不愛吃的土豆做材料，經過一番“...

“這是一款很有愛的土豆泥，獨特的造型就會讓人心曠神怡，無論大人還是小孩都是一款不錯的推薦，做法也簡單，吃在嘴裡滿滿的都是愛！❤❤❤”食材明細主料土豆（2個）豬肉（適量）木耳（適量）輔料香菜（適量）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香酥的土豆泥曲奇是一道甜品。很多的曲奇是水果口味，而土豆泥曲奇則是以蔬菜土豆為主，很與眾不同哦。該甜品口感很好，聞...

“適合作為情人節大餐冷盤/頭盤/肉類伴碟，軟綿綿的土豆泥配爽脆的三文魚魚籽，你的濃濃心意看得見，聽得著，吃得到……”食材明細主料土豆（3個）魚籽（適量）輔料白胡椒粉（適量）鹽（適量）鮮奶油=（適量）沙拉...