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發表於:2024-02-26
“很多的時候我比較偏愛素菜,尤其是現在我很想減肥,素菜就是最好的,但是要想吃素菜又要下飯,【泡椒藕丁】就是一款不錯的家常素菜。”食材明細主料蓮藕(兩小節)胡蘿蔔(半根)尖椒(一小個)輔料泡椒...
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發表於:2024-02-26
“我喜歡吃西蘭花,它不但營養豐富,還製作簡單,尤其是有了蠔油,西蘭花不但吃起來好吃,更簡單了,只要四步,美味菜餚就可以上桌了。時下正是秋西蘭花和上市的最佳季節,此時不但味道好,價格也便宜,著...
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發表於:2024-02-28
“咖哩還真是一個特殊的調味,簡單的做法,加上一些咖哩,立時變成超級下飯菜了,這個不管是飯店還是自己家吃都是不錯的一個,配合米飯是絕配呀,我也因此多吃了半碗飯呢,這個可不能能常吃呀,會長肉...
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發表於:2024-02-26
“這幾天因為心情不好胃口一直很差。每天吃飯的時候都懶洋洋的。今天下午開會的時候突然想明白一個道理:為別人的言論和評價而不開心是最不值得的。因為任何別人都不是自己。於是決定拋...
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發表於:2018-12-12
家常芹菜炒土豆絲是一道簡單快手的菜餚,特別適合工作忙碌,但是追求健康飲食的上班族。現在年輕人壓力太大了,平時就只有吃外賣,外賣多不健康啊,但是自己又沒有多少時間做,不如學點兒快手菜,節...
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發表於:2024-02-27
“春暖花開之時,也正是春筍上市之時,應季的蔬菜對身體都是有好處的,尤其是春筍味甘,性寒,具有利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹等功效。還能清胃熱、肺熱,安神,可改善支氣管炎痰多之症,在食療食...
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發表於:2024-02-23
“耽擱了好幾天,沒有更新,這幾天,忙於周旋在自己的網店,所以這幾天都是媽媽在做飯,我就落得吃個現成~~哈哈~~今天,媽媽有事要出去,所以,晚飯只好自己著落了。。。。話說這個炒飯,為啥說是殺手鐗...
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發表於:2024-02-27
“公司上班的時候,很多的時候中午午餐,大家都喜歡一道菜,就是【欖菜四季豆】很香也很下飯。今天我也在家裡做了這道下飯的小炒,不同的是我放的是小裡脊的肉米,吃起來不但營養豐富,味道更香,下...
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發表於:2024-02-05
“嫁到南方十幾年,依然不改北方人重囗味的飲食習性!隔三差五就會整出這麼一碗下飯菜來犒勞自己!呵呵~~選一密封效能好的保鮮盒,將煮好的魚塊晾涼後連湯汁一起裝入盒內,送冰箱冷藏可儲存3~4天;...
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發表於:2018-12-09
魚香味是四川的一種傳統菜餚風味,該味道來自於豆瓣醬、蔥薑蒜,再加上糖醋味汁。常見的魚香型菜餚是魚香肉絲和魚香茄子。下面就給大家分享一下魚香茄子的家常做法。主料茄子:2根輔料蔥:5克...
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發表於:2024-02-25
“我們這裡的豆芽都是農民們用自己種的黃豆發的,所以個子有點小看著不起眼,但外形更惹人憐愛,味道比城裡的那些豆芽要好。黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽...
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發表於:2024-02-26
“許久沒有做塔吉鍋飯了,這回中午有一些零散的材料,正好用這些下腳料做一個鍋好吃的塔吉鍋飯,塔吉鍋不但可以做飯也可以做菜,今天我就用塔吉鍋做一個【塔吉鍋玉米臘腸飯】不但顏色豔麗、味...
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發表於:2024-02-27
“記得小時候糧食比較少的時候,土豆當一半的糧食了,一點點稀飯,剩下的都是拿土豆填補,但是土豆是怎麼吃也吃不夠的菜,尤其是下來西紅柿的時候,用新鮮的西紅柿炒嫩土豆,特別的脆爽,也非常的下飯...
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發表於:2024-02-28
“前兩道比較“折騰”,這道來點簡單的。千絲萬縷是一道粵式家常快手小炒,由白蘿蔔絲、青蘿蔔絲、紅辣椒絲、臘腸絲、幹魷魚絲五絲組成,加以蝦米和蒜苗來提味。炒制過程簡單快捷,口感味美鮮...
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發表於:2024-01-28
“米皮,南方的孩子們可能很少聽說,但是在北方,尤其是陝西山西河南等地,米皮,是街邊一種常見的小吃。無論街邊小巷還是夜市中,常常看到一輛輛改良過的三輪車,車箱上方是個封頂的小玻璃隔間,三面...
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發表於:2024-02-28
“紅燒肉是不敢是哪個菜系,都是非常上座的一道菜。家庭宴請,紅燒肉就是一道不錯的菜,怡汝的這款【家常紅燒肉】製作簡單,味道鮮美、顏色紅豔,這裡分享給大家,希望大家喜歡!”食材明細主料豬前...
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發表於:2024-02-28
“黑豆苗豆瓣肥碩晶亮,其口感清爽脆嫩,顏色誘人,尤其是那種去掉了塵土氣息的水嫩清香十分誘人,黑豆苗用來爆炒或涼拌或者做湯都很開胃,如果加入一點醋則更有消暑之功。用黑豆苗和蘑菇、木耳...
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發表於:2024-02-05
“為了做好這道肉末醬茄子,我查閱了N種做法,最後經過改良做了無敵下飯健康版醬茄子。正宗醬茄子必須過兩遍油,炸至金黃,但是茄子是最喜油的蔬菜,我改為茄條上先塗上薄薄的澱粉,再用寬油直接...
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發表於:2024-02-26
“節慶假日一般都是少不了大魚大肉的,搭配一些清淡的葉子菜對健康有幫助,這款【清炒芥菜】。吃上一口大魚大肉,在吃上一些清爽的青菜,也非常不錯,葉子菜還是比較喜歡吃葉子,我用芥菜的埂子做...
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發表於:2024-02-26
“很喜歡吃蝦的鮮美,尤其好似那種野生的小河蝦,顏色紅豔,味道鮮美。許久沒有吃小河蝦了,這回正好看見很鮮活的小河蝦,怎麼也也要買上一些。雖然很小,但是鮮的不得了,放上韭菜一炒,那味道鮮美的...
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發表於:2018-12-03
有很多人是不愛吃雞胗,可是愛吃雞胗的人卻覺得他真的是人間美味呀,因為喜歡他有嚼勁的口感,再加上他搭配任何菜都可以超出自己的特色,今天就推薦給大家一道酸豆角炒雞珍特別好吃,而且很下飯...
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發表於:2024-02-26
“草菇也被稱為【蘭花菇】,肉質脆嫩、味道鮮美、香味濃郁,含有豐富的蛋白質,是【素中之葷】。同時草菇還能消食祛熱,滋養壯陽,增加乳汁,防止壞血病,促進創傷癒合,護肝健胃,增強人體免疫力,一優良...
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發表於:2024-02-27
“天氣逐步的熱了,做飯也越來越簡單,拌個冷盤,做個小炒,簡單一個蔬菜湯就開飯了,蒜薹肉絲是很普通的家常菜,記得小時候,這個菜也是作為宴客菜之一呢,現在蒜薹市面上到處都是,雖然味道不如小時候...
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發表於:2024-01-01
“美食天下開展“簡約不簡單,上班族快手營養餐”活動,今天也剛好做了一份快手飯,就拍下程式與朋友分享哦😊”食材明細主料米飯(適量)玉米粒(適量)豌豆(適量)雞蛋(一個)輔料小蔥(適量)胡椒粉(適量)生抽...
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發表於:2024-02-26
“菜花富含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質。其中的維生素C每100克含維生素Cp85-100毫克,比大白菜高4倍,胡蘿蔔素含量是大白菜的8倍,維生素B2是大白菜的2倍。綠色比白色...