關於水葫蘆的知識

水葫蘆是一種生活在水裡的植物，它又叫鳳眼藍、水浮蓮，一種生命力和繁殖能力特別強的水中植物，大家一般能夠在小河邊、水塘裡、水溝裡面能夠見到，水葫蘆還會開出很漂亮的青紫色花朵。水葫蘆...

不需要。西葫蘆富含豐富的蛋白質和碳水化合物，而且口感非常好。炒西葫蘆時不建議加水，因為西葫蘆本身就含有水分，加過水後的西葫蘆會變得非常軟，從色澤看上去不鮮豔，吃起來口感不好。炒西葫...

食材明細主料西葫蘆（半個）胡蘿蔔（半個）雞蛋（2枚）紅薯粉條碎（100克）輔料食用油（2勺）蔥花（適量）食鹽（半勺）花椒粉（半勺）胡椒粉（半勺）蠔油（1勺）香油（1勺）調料蔥花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高階（難度）西葫蘆素...

“東北這邊臘月二十三這天要吃餃子這邊的“小年”習俗不同，而在我家那邊臘月二十三這天會吃“粘窩窩”入鄉隨俗，呵呵……包餃子今天包西葫蘆素陷的在東北這邊西葫蘆有個可愛的名字還叫“...

食材明細主料蘋果（一個）香蕉（一根）獼猴桃（一個）桔子（一個）輔料白糖（適量）水（適量）油（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）水果版糖葫蘆的做法步驟1、把水果準備好2、蘋果洗淨切片3、桔子去皮掰...

“不變的水餃，百變的餡。好吃不過餃子，其實是因為它的多變餡料。這款豬肉西葫蘆餡水餃。一如既往地美味。”食材明細主料豬肉（600g）西葫蘆（700g）小麥粉（400g）輔料蔥（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量...

“包水餃，關鍵在調餡。這裡介紹的是菜肉分離法，菜和肉分別調味，最後再摻和在一起。好處是能最大限度的保留蔬菜的營養成分。”食材明細主料五花肉（500g）麵粉（適量）西葫蘆（580g）輔料蔥（2顆）姜（1小塊...

“當季的葫蘆瓜，再等就老了。這個瓜就是剖來可以當水瓢的那種葫蘆，與海鮮貝類搭配十分美味”食材明細主料葫蘆瓜（2/3個）豬肉（一小塊）扇貝肉（三斤扇貝扒出來的肉）輔料蔥（小園蔥，4-5棵）姜（適量）配料植...

要。炒西葫蘆一般都怕炒的又黑有軟，就可以把西葫蘆進行焯水。西葫蘆水量大，炒的時候會炒出很多的水分，就像煮菜一樣，所以要焯水這樣不會使西葫蘆變軟。焯水的時間要控制在10到20秒之間，這樣...

“西葫蘆，別名為美州南瓜、茭瓜、筍瓜等，含有維生素C、胡蘿蔔素、鈣等，營養價值很高。中醫認為西葫蘆有清熱利尿、除煩解渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。食材：西葫蘆500克、豬肉末300克、...

“喜歡吃龍利魚，沒有什麼腥味，而且營養價值非常高，也沒有魚刺，適合孩子.老年人食用。”食材明細主料龍利魚（適量）西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）麵粉（適量）輔料香油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）蠔油（適量）花椒...

食材明細主料普通麵粉（適量）西葫蘆（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）蔥（適量）薑末（適量）輔料清水（適量）鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）花生油（適量）五香粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高階（難度）西葫...

“幸福的味道，就是媽媽把葫蘆娃變成水餃的味道，今天自己也嘗試一下，味道依舊是美美噠！”食材明細主料豬肉（500g）葫蘆（一個）韭菜（200g）蔥（適量）薑末（適量）輔料鹽（5小勺）味極鮮醬油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）...

“通常西葫蘆這種水分大的蔬菜做餡都要提前用鹽殺一下水，其中的營養呢都白白地流失了。我用果語原汁機把西葫蘆搖一搖，汁用來打肉、和麵；渣用來拌餡，一舉兩得。”食材明細主料西葫蘆（2個）牛...

食材明細主料普通麵粉（適量）西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）杏鮑菇（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）輔料蔥薑末（適量）蝦皮（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）西葫蘆什錦素水餃...

食材明細主料西葫蘆（一個）雞蛋（兩個）普通麵粉（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）香油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）花生油（適量）雞精（適量）薑末（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）西葫蘆雞蛋水餃的做法步驟1、...

“星期天休息在家，閒來無聊，給自己找了點事情，又不想做有油煙的菜，就包餃子吧”食材明細主料大白菜（適量）西葫蘆（一個）黑木耳（少許）豬肉（適量）蝦仁（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）配料李錦記紅燒汁（一湯勺）玉米...

“冬天，路邊一個個買糖葫蘆的數不勝數，糖葫蘆，一個好聽的名子，今天就和我一起做吧！”食材明細主料山楂（200克）白糖（1勺）冰糖（1塊）輔料水（70ml）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖葫蘆的做法步驟1...

食材明細主料肉餡（200g）西葫蘆（1根）輔料麵粉（300g）油（適量）蔥姜（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）老抽（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西葫蘆水餃的做法步驟1、西葫蘆擦絲用鹽醃半...

食材明細主料肉餡（適量）西葫蘆（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）配料花椒粉（適量）香油（適量）植物油（適量）麵粉（適量）醬油（適量）水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮肉西葫蘆水餃的做法步驟1、肉餡...

食材明細主料普通麵粉（適量）西葫蘆（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）輔料蔥薑末（適量）蝦米（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）西葫蘆素水餃的做法...

食材明細主料西葫蘆（2個）麵粉（適量）輔料香菇（適量）海蔘（適量）雞蛋（2個）姜（適量）蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）西葫蘆海蔘水餃的做法步驟1、海蔘，香菇，雞蛋2個。...

“秋天最愛吃的餃子。葫蘆雖然沒什麼特別的味道，但做餃子餡非常香，而且葫蘆肉軟韌，吃起來口感非常好。吃葫蘆時要注意，如果遇到發苦的葫蘆，千萬不要吃，苦葫蘆毒性很大。做餡之前可以嘗一下，如...

食材明細主料皮皮蝦（適量）西葫蘆（適量）麵粉（適量）輔料雞蛋（適量）小蔥（適量）調料芝麻油（適量）玉米油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）皮皮蝦西葫蘆水餃的做法步...

食材明細主料西葫蘆（一個）雞蛋（兩個）紅蝦米（適量）普通麵粉（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）五香粉（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高階（難度）西葫蘆蝦仁素水餃的做法步驟1、普通麵粉加...