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發表於:2024-01-09
“每天要尋思著給寶寶熬清淡又營養的粥,南瓜容易煮爛最適合寶寶吃了,蝦皮補鈣佳品了,香菇熬的粥特別香”食材明細主料大骨湯(適量)米(適量)香姑(適量)南瓜(適量)蝦皮(適量)輔料蔥頭油(適量)鹽(適量)蔥花...
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發表於:2024-02-01
“俗話說:冬吃蘿蔔夏吃薑。可見羅卜營養價值很高。羅卜能養陰潤燥、利尿除溼;土豆是營養最全面的蔬菜;而西紅柿又含豐富的維生素A、C和D。因此這三種蔬菜被稱三寶絕不誇張。配上牛骨湯,在...
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發表於:2024-02-29
“這是非常簡單的一道粥品,媽媽們平時煲了骨湯時可以盛些放入冰箱冰起來,待需要時可以馬上解凍即用。因為清洗豬肝是件麻煩耗時的事情,所以豬肝也可以稍微多準備一點點,一次清洗乾淨煮熟後...
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發表於:2024-01-05
“小寶從八個月吃奶粉到一歲半吃飯間經常會便祕,那時候一便祕就給他熬這個粥吃,當天吃第二天就便便了,現在小寶四歲多了,從沒便祕過了,昨天媽媽來讓我幫忙給侄兒煮點,我就順便記錄下來了,來這...
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發表於:2024-02-28
“民間有“每天吃豆三錢,何須服藥連年”的諺語,意思是說如果人們每天都吃點豆類食品,不僅能夠遠離疾病的困擾,還可輔助治療一些疾病。大家不妨來了解一下各種豆子的特點,以便根據各自的身體...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料排骨(3塊)芋艿(1個)輔料青菜(1棵)生薑(1段)蔥(1段)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)寶寶排骨芋艿粥的做法步驟1、準備好,排骨,芋艿,青菜,生薑,蔥2、各自切段切細備用3、炒鍋加熱,加入幾滴...
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發表於:2024-03-01
“適合懶媽媽的寶寶粥”食材明細主料大米(適量)鴨珍(適量)紅蘿蔔(適量)日本豆腐(適量)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶鴨珍粥的做法步驟1、鴨珍一個水燒開,過一下...
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發表於:2018-08-28
每個產婦剛生完孩子的時候,都會犯愁奶水怎麼這麼少,吃什麼才能下奶,怎麼樣奶水才夠寶寶喝呢?有的產婦直接自暴自棄,給孩子餵奶粉,殊不知母乳餵養對小寶寶來說,好處可是說也說不完的。今天介紹...
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發表於:2024-03-01
“黃瓜不要下太早,不好看,我就下得早了,最好開了一會再下。”食材明細主料黃瓜(20克)橘皮(20克)西紅柿(20克)輔料雞肉(10克)配料豬油(5克)原味(口味)煨(工藝)半小時(耗時)普通(難度)寶寶開胃粥的做法步驟1、...
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發表於:2018-05-08
八寶粥是中國歷史比較久的一款傳統型粥品。八寶粥又叫做臘八粥,主要原因是因為人們都喜歡在臘八節的時候來一份八寶粥,所以八寶粥也成為臘八粥。很多小夥伴不是很清楚真正的臘八粥的一個...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料燒肉骨(適量)大米(適量)輔料芫茜(適量)蠔幹(適量)配料蔥(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燒骨粥的做法步驟1、原料:燒肉骨,大米,,芫茜蔥,姜,蠔幹。2、鍋中放入足夠多的...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料米飯(稀粥也可以)(適量)生菜(適量)雞蛋(一個)肉湯(適量)蔥(少許)輔料鹽(少許)食用油(少許)香油(幾滴)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶肉湯生菜粥的做法步驟1、貯備食材2、蔥切絲,熱鍋涼...
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發表於:2024-01-31
“早餐也要變著花樣吃,今天吃八寶粥,明天豆漿配紅糖饅頭、後臺天吃肉絲麵包配牛奶,每天晚上睡下前都會想好隔天的食譜呢。今天煮的八寶粥,頭天晚上泡上,第二天起來就可以熬了,寒冷的冬日,喝上...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料大米(適量)輔料魚肉(適量)蔬菜粉(適量)肉鬆(適量)配料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶魚肉粥的做法步驟1、只取鯉魚肚子上的肉(刺少),去內黑膜,加少許鹽去腥(一定要少少的,...
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發表於:2019-07-29
粥是家常的美食,看似平凡的外表下卻有著豐富的內涵。粥店經營也是備受矚目的加盟專案,在餐飲市場上流傳已久,具有不同尋常的市場地位。粥的味道清淡,入口綿軟,回味無窮。八寶粥是粥品裡十分...
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發表於:2024-02-05
“南瓜中含有豐富的鋅,參與人體核心酸、蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,為人體生長髮育的重要物質。最近朋友送了一袋寶寶米,熬好的粥米香濃郁、米粒軟爛,非常適合一歲以上的寶貝...
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發表於:2024-02-24
“家有小兒,吃飯是頭等大事。油、鹽、醬、醋,寶寶飲食上這些零七八碎的東東,影響著小人兒一生的口味。給6~12個月的寶寶製作輔食時,要少糖、無鹽、不加調味品。但是過於清淡又擔心寶寶不喜...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料紅棗(適量)紅豆(適量)黑米(適量)小米(適量)大米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)營養寶寶粥的做法步驟1、所有材料洗乾淨。2、紅棗去核,剪段。3、所用材料浸泡4小時...
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發表於:2024-01-08
“自己也是第一次做,跟媽媽視訊,媽媽一步步教的”食材明細主料五花肉(5斤)蔥(3根)姜(適量)幹辣椒(適量)輔料鹽(適量)醋(適量)十三香(適量)白糖(適量)菜籽油(適量)老抽(適量)五香(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度...
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發表於:2018-10-03
寶寶,屬於是還未成長為兒童的一個階段,每個人都有這段時期。那麼在還是寶寶的時候,應該儘量性的食用消化上比較容易消化的食物,比如是粥類。以下小編就為大家所介紹幾種寶寶粥的做法。家裡...
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發表於:2020-01-18
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料大棒骨:800龍骨:300輔料生薑:15具體步驟1.將大棒骨和龍骨用流動水沖洗乾淨,放入鍋中加入末過骨頭的涼水,大火煮開至出現很...
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發表於:2024-01-09
“立秋以後,我國民間素有“貼秋膘”一說。秋季氣溫由熱轉涼,人體的消耗也逐漸減少,食慾開始增加。因此,人們會根據這一節氣的特點來攝取營養和調整飲食,以補充夏季的消耗。“秋風起,泥鰍肥,初...
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發表於:2024-02-05
“寶寶不太愛吃菜,稍微加工下.色香味就都有了!營養豐富!”食材明細主料大米(100克)青菜(100克)胡蘿蔔(1個)豬肉(50克)輔料鹽(1匙)骨頭湯(200ml)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)寶寶蔬菜粥的做法步...
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發表於:2024-02-29
“寶貝超級喜歡的一款粥,百吃不厭。九寶粥是我給它取的名字,因為有九種原料在裡面。真的是比八寶粥更勝一籌哦!”食材明細主料紅小豆(一小把)薏米仁(一小把)花生米(一小把)紅芸豆(一小把)奶芸豆(一...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料無薰太子參(15個)蟲草花(10g)薏米(10g)芡實(15g)茯苓(2個)山藥(2個)瘦肉(100g)輔料鹽(3g)鹹甜(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)寶寶六寶湯的做法步驟1、把需要的食材全部洗淨備用。2、將食材...