關於胡蘿蔔蝦肉小餛飩❤️鮮美補鈣又營養的知識

“胡蘿蔔蝦肉小餛飩。蝦直接煮著吃口感不好，今天用蝦肉和胡蘿蔔做成餡，包了小餛飩，配上濃湯寶的雞湯，鮮香味美，營養又補鈣。”食材明細主料鮮蝦（300g）胡蘿蔔（0.5個）輔料香菜（1顆）枸杞（8粒）濃湯寶（1塊...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這碗鮮蝦胡蘿蔔餛飩的製作過程十分方便，又能保證足夠的營養成分，不那麼餓的時候來上一碗，鮮美的湯和飽滿的餡，能讓你感覺...

食材明細主料豬肉（500g）餛飩皮（800g）輔料蝦皮（1把）胡蘿蔔（半根）雞蛋（1個）配料蔥末（適量）薑末（適量）鹽（1勺）糖（1勺）油（2勺）生抽（3勺）醋（適量）胡椒粉（適量）紫菜（適量）青蒜末（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡...

食材明細主料胡蘿蔔（1根）青椒（2個）豬肉（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）味精（適量）油（適量）調湯一品鮮（適量）醋（適量）蔥（適量）香菜（適量）蝦皮（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度...

食材明細主料豬肉餡（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）混沌皮（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔鮮肉小餛飩的做法步驟1、原圖料2、胡蘿蔔和蔥洗淨切末，倒入豬肉...

食材明細主料麵粉（適量）輔料鮮肉（適量）胡蘿蔔（適量）配料老抽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）大蔥（適量）紫菜（適量）香菜（適量）姜（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮肉胡蘿蔔餛飩的做法...

“水煮”食材明細主料豬肉（三兩左右）胡蘿蔔（大的三分之二）紫菜（適量）輔料香蔥（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）白醋（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）餛飩的做法步驟1、活面忘記拍了，這...

“我家蟲蟲21個月了，長了兩顆大牙，可以吃些餛飩之類的食物了。為了讓她葷素搭配，營養均衡，包個小餛飩也費了不少功夫。既要有菜，又要有肉，還要有營養並且味道好。大冬天，洗菜，剁菜，包餛飩，真的挺...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養蝦肉胡蘿蔔小餛飩是餛飩中的最有營養的一種，非常適合中老年人，做法簡單，易上手，而且自己動手做還乾淨衛生，不用擔心食...

食材明細主料鮮肉（適量）蝦仁（適量）餛飩皮（適量）紫菜（適量）青菜（適量）蝦米（適量）調料鹽（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）蝦仁鮮肉小餛飩的做法步驟1、現成蝦仁切成小段準備。2、肉末準...

食材明細主料胡蘿蔔（一個）肉末（適量）玉米澱粉（五勺）雞蛋（一個）生薑水（適量）輔料玉米油（適量）鹽（2克）生抽（5毫升）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔肉末餛飩的做法步驟1、胡蘿蔔去皮，切碎，越碎越好，...

“牛肉和胡蘿蔔，都是孩子們，很必要的，今天做成餛飩，讓孩子們欲罷不能……美美的……”食材明細主料牛肉（300克）胡蘿蔔（6個）餛飩皮（60個）黑木耳（100克）輔料鹽（5克）生抽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蝦肉胡蘿蔔小餛飩經常被人當作早餐食用，它的營養價值是很高的。小餛飩吃起來很方便，一口一個，不一會就能吃下一大碗。咬...

食材明細主料甜玉米（一袋）肉餡（半斤）餛飩皮（50張）紫菜（適量）蝦皮（適量）雞蛋（一個）胡蘿蔔（一根）輔料醬油（適量）香油（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔餛飩的做法步驟1、把材料準備好2、肉...

“一個做菜小白，週末在家自己實驗的。。。”食材明細主料蝦仁（13個）豬肉餡（250g）海蔘（2個）輔料蠔油（適量）美極鮮醬油（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦豬肉小餛飩的做法步驟1、...

食材明細主料胡蘿蔔（一根）肉末（適量）大餛飩皮（適量）蝦米（適量）調料胡椒粉（2克）香油（2毫升）鹽（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔肉末大餛飩的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切成絲備用。2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮蝦胡蘿蔔餛飩製作方法簡單，不耗費時間，非常適合烹飪初學者。胡蘿蔔口感清脆，含有大量胡蘿蔔素和各種維生素等，有降低血...

食材明細主料豬肉末（600g）餛鈍皮（適量）輔料香蔥（2顆）胡蘿蔔（2個）姜（1塊）料酒（1勺）十三香（1大勺）生抽（2勺）雞精（1勺）鹽（1勺）香菜（1顆）花椒油（2勺）澱粉（2勺）雞蛋（1個）中辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔鮮肉餛飩...

“今天做一款胡蘿蔔汁餛飩，也是以前經常做的蔬菜汁餛飩，鮮香味美、簡單快捷、食用方便。”食材明細主料麵粉（適量）胡蘿蔔汁（適量）輔料肉餡（適量）調料料酒（適量）蠔油（少許）食用油（適量）香油（少許）雞精（適...

食材明細主料豬肉（適量）蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）餛飩皮（適量）輔料蔥薑末（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）香油（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉泥鮮蝦胡蘿蔔餛飩的做法步驟1、豬肉...

食材明細主料胡蘿蔔（2顆）肉蓉（1斤）餛飩皮（2包）雞蛋（2顆）輔料鹽（4克）雞精（2克不喜歡可不放）澱粉（3勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔餛飩的做法步驟1、肉蓉加2克鹽，雞蛋，雞精，3勺澱粉攪拌均勻。...

“以前做蝦仁餛燉都是把蝦弄碎放肉裡，並沒有覺得有多好吃，這次看了人家的部落格，參考人家的做法，確實不錯，高手就是高手，🙏。肉鮮嫩鮮嫩的，蝦仁脆脆的，不愛吃餛燉的我吃過還想吃，值得一試！”食材明...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蝦肉胡蘿蔔小餛飩的食材蝦肉和胡蘿蔔營養價值極其高，所以製作方法要最大程度保證營養成分的不流失。蝦肉胡蘿蔔小餛飩...

食材明細主料豬肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料紫菜（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）花椒油（適量）芝麻油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔鮮肉餡餛飩的做法步驟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮮蝦胡蘿蔔餛飩是大家都愛吃的一種餛飩，餛飩是中國特有的一種小吃，相似於餃子，抄手。但是又各有各的風味，而餛飩之所以會...