關於芹菜蘿蔔漿水的知識

“漿水是西北地區非常常見的美味，特別是夏季，烈日炎炎，一碗漿水面會使你神清氣爽。因其做法簡單，價格低廉而深受百姓愛戴。”食材明細主料芹菜（1顆）蘿蔔（少許）輔料白麵（2勺）玉米麵（2勺）調料醪糟汁（...

食材明細主料芹菜（適量）胡蘿蔔（1個）輔料花生油（適量）調料大蒜（適量）蠔油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、炒鍋燒熱下油，放入蒜末炒香。2、倒入...

食材明細主料芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔芹菜絲的做法步驟1、芹菜洗淨切段。2、胡蘿蔔切絲。3、鍋中放油放入切好的芹菜和胡蘿蔔絲...

食材明細主料芹菜葉（300g）胡蘿蔔（1根）輔料蒜泥（適量）配料鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌胡蘿蔔芹菜的做法步驟1、芹菜葉洗乾淨。2、胡蘿蔔去皮擦成絲。3...

“對於愛吃餃子的人來說，啥都能包餃子，哈哈……”食材明細主料牛肉餡（500克）芹菜（400克）胡蘿蔔（一根）麵粉（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）玉米油（適量）香油（適量）蔬菜雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小...

“夏天來咯，下飯菜就是涼拌菜！”食材明細主料芹菜（500克）胡蘿蔔（一根）輔料花生豆（適量）醬油（適量）醋（適量）香油（適量）海鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌芹菜胡蘿蔔的做法步驟1、準備...

“芹菜是高纖維食物，經消化產生一種木質紗或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑。芹菜的含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，可使目光有神，頭髮黑亮。芹菜還有健胃、利尿、淨血、降壓、鎮靜...

食材明細主料芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料大米（適量）小米（適量）藜麥（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜胡蘿蔔粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、鍋中加適量水加大米，小米，藜麥，大火煮開，轉...

““芹菜白蘿蔔汁”是在北京TV“養生堂”節目裡學的，經過教授的指點了解到，這麼簡單地食材壓榨的汁卻可以治療高血壓、高血糖、助消化。是一款物美價廉、健康的食療保健佳品，取材方便，價格...

“蔬果豆漿的初淺嘗試，讓豆漿一下變得饒有趣味起來。連白菜梗是必須要解決的問題，用它可以搭配出什麼樣的豆漿來呢？胡蘿蔔豆漿挺不錯，胡蘿蔔白菜做湯也不錯，那麼胡蘿蔔白菜變成豆漿想必也不...

“家裡面還剩了點兒芹菜，就想著包成餃子吧。一般家裡面最常做的餃子就是胡蘿蔔豬肉餡兒的，今天把芹菜也包進去，更健康味美~”食材明細主料豬肉餡（100g）胡蘿蔔（1根）芹菜（1棵）輔料橄欖油（10g）食鹽（5g...

“清淡小炒，家常做法，美味可口。”食材明細主料芹菜（適量）蘿蔔（適量）輔料油（少許）鹽（少許）蒜頭（3粒）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔，芹菜清洗乾淨。2、白蘿蔔切...

“芹菜葉富含豐富的維生素C，與胡蘿蔔、雞蛋、麵糊混合均勻，做成美味的早餐餅，再加一杯鮮牛奶，一頓營養豐富、均衡的早餐完成了。一上午的體力全靠她了！”食材明細主料芹菜（一大把）麵粉（300克）胡...

“記得以後發過漿水面的貼子，再發此貼並不是無貼可發，隨著時間的推移，而是又有了新的感悟、新的體會，想分享給朋友們。漿水面的靈魂是漿水，製作漿水也非常簡單。漿水一：一般家庭，一次做一顆芹...

“家常菜餚裡我更喜歡的還是素炒小菜，一是色澤清新，二是清淡爽口，三是食材簡單豐富。至於魚肉並不拒絕，只是偶爾食之解饞。這道“芹菜胡蘿蔔絲”是經常烹製的一款家常菜。其中的配料豆芽只...

“山西是麵食之鄉，作為山西妹子，做餅當然是我的長項啦！雞蛋+麵粉+蔬菜，營養均衡又美味噢！”食材明細主料麵粉（適量）雞蛋（一顆）胡蘿蔔（半個）芹菜葉（適量）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗...

食材明細主料豬肉（適量）芹菜（適量）蘿蔔（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）蔥花（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蘿蔔肉餃的做法步驟1、芹菜大蔥洗淨備用。2、...

食材明細主料牛肉（500g）輔料芹菜（250g）胡蘿蔔（1根）鹽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛肉胡蘿蔔芹菜水餃的做法步驟1、芹菜，胡蘿蔔，洗乾淨。2、芹菜焯水剁餡兒。3、胡蘿蔔打成泥...

食材明細主料蘿蔔（一個）芹菜（適量）幹辣椒（兩個）輔料油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔炒芹菜的做法步驟1、準備好食材。2、蘿蔔切成絲、芹菜和幹辣椒都切成末。3...

“蘿蔔是冬天的才，可以助消化、清內熱哦”食材明細主料米粉（200克）蘿蔔（200克）芹菜（50克）蝦皮（5克）輔料鹽（1克）雞精（1克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜蘿蔔糕的做法步驟1、蘿蔔芹菜洗淨2、...

“春天來了，霧霾不散，生活需要燦爛的陽光，清新的空氣，斑斕的色彩，和簡單美好的滋味。”食材明細主料麵粉（適量）紫甘藍（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料十三香（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）香油（適...

“從超市見到這種小水芹，便決定買下來嚐嚐。此菜很嫩，稍微擇洗一下，就可以用了。小水芹不僅具有芹菜的香味，而且鮮嫩可口。小水芹比普通的水芹小得多了，還第一次見到呢，想再買，卻沒有了。”食...

“今天來分享一道操作10分鐘的素菜蘿蔔炒芹菜，清淡可口，今天的早餐2018年，12月18日早餐我老公不吃芹菜，這盤全部給我和女兒吃光光陽光明媚，好心情從營養早餐開始！”食材明細主料蘿蔔（適量）芹菜...

“美味漿水，是特色的西北風味，各地做法不同。其實製作漿水的過程並不複雜，但一定要乾淨，避免其他細菌的感染。製作漿水的器具儘量使用陶罐，也可以用玻璃製品。主要原料是芹菜和麵粉，水，米醋經...

“一款簡單快捷的家常小炒。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）輔料芹菜（1顆）調料蒜蓉辣醬（1勺）鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒芹菜的做法步驟1、將胡蘿蔔切成均勻的細絲備...