關於毛豆雞肉粥的做法的知識

“有幸得到這次信任之美五常大米的試用機會，感謝美食天下，感謝小美，辛苦啦！這款五常大米有點不同於我在超市裡買的五常大米，相比而言，這款試用的大米口感上軟糯更香。昨晚用粥米做了這道毛豆...

“要說鮮味的粥，沒有比毛豆粥更鮮的啦。”食材明細主料鮮毛豆（半碗）大米（半碗）輔料鹽（少許）香油（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）毛豆粥的做法步驟1、準備好材料。大米提前浸泡一下。2、...

食材明細主料大米（50克）小米（50克）薏米（50克）玉米渣（50克）燕麥（20克）毛豆（100克）鹽（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五穀毛豆粥的做法步驟1、把大米、小米、薏米、玉米渣用水泡兩個小時。2...

“咬上一口，皮子香香的，裡面嫩嫩的，包含了汁水，特別下飯，即是就著白粥或是泡飯同吃，下碗麵來上幾塊，也是一樣的美味哦。”食材明細主料素雞（400克）毛豆（200克）香茹（10克）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）糖...

“土豆被稱為營養最高，熱量最低的蔬菜，營養價值得到了人們的一致認同。它的蛋白質甚至比大豆還好，最接近動物蛋白，土豆還有抗衰老的功效哦。營養學家指出，吃薯類不必擔心脂肪過剩，因為它只含...

“毛毛薯我聽到有的人也叫豬仔薯，外表有點像淮山，顏色比淮山黑點，毛毛比淮山多而密，個頭不大不長也不尖，大一點的巴掌長，三四指大，去皮後切起來就是淮山的感覺，但是和淮山味道差別很大，粉糯糯比...

“鹹香鮮美，非常下飯的小炒。”食材明細主料毛豆（適量）熟雞腿肉（適量）輔料香乾（一塊）幹辣椒（少許）蒜末（少許）調料鯪魚罐頭油（適量）蠔油（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿肉炒毛豆的做法步驟...

食材明細主料黑豬肉餡（500g）輔料雞蛋（6個）毛豆（少量）調料蔥（適量）八角（適量）食用油（適量）黃酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）神級（難度）肉圓毛...

“心情故事哪天如果沒啥胃口，我最想吃的就是菜粥，清淡而不油膩的一碗粥，能讓人食慾大開，在所有菜粥裡面，最喜歡喝的就是豌豆尖雞肉粥，主料雖然簡單，半碗大米，一小把豌豆尖，一小塊雞肉，以胡椒粉，鹽...

食材明細主料大米（200克）毛豆（100克）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）毛豆粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨放入水中泡兩小時左右。（我用來做早餐，所以前一夜臨睡前泡的米）2、取一砂鍋燒開...

“進入天干氣躁的秋季，多喝點湯汁或米粥有益腸胃的健康和面板的滋潤。今天用毛豆粒來煮米粥喝，這是一個有著豆粒淡淡清香的粥，清新適口。”食材明細主料毛豆（100g）輔料大米（100g）配料植物油（適...

“一道家常快炒菜，微辣的口感，滑嫩的雞肉，營養豐富的毛豆，營養好吃又下飯。。”食材明細主料雞腿（400克）毛豆（250克）黑木耳（5、6朵）輔料蒜（2瓣）蔥（1小段）姜（4克）郫縣豆瓣醬（20克）老抽（4克）生抽（6克）糖（少許）鹽（...

“夏季美味～來道青椒毛豆燒雞肉，健康低脂，營養豐富，是一道美味佳餚～”食材明細主料雞腿（適量）毛豆米（適量）薄皮青椒（適量）輔料薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）蠔油（適量）鹹香（口...

“昨天晚上熬了蘿蔔豬骨湯，剩下的豬骨今天正好熬一鍋粥”食材明細主料大米（一把）輔料毛豆（一把）豬骨（若干）配料鹽（一勺）薑片（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）毛豆豬骨粥的做法步驟1、豬骨...

“Mino11個月時才第一次新增毛豆泥為輔食。所以其他食材都選他吃過的每個寶寶都是一個獨立的個體一定確保寶寶對食材不過敏其實這幾種食材都是8個月以上寶寶可以吃的有時忙不在家就要...

“毛豆味甘、性平，入脾、大腸經。具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效。主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。乾貝性平，味甘、鹹，具有滋陰、補腎、調中、下...

“鹹香滑糯，營養豐富。”食材明細主料海蔘（適量）毛豆（適量）即食燕麥（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）香油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘毛豆燕麥粥的做法步驟1、五香毛豆剝出來的毛豆...

食材明細主料毛豆（250克）雞胸肉（210克）輔料剁辣椒（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）雞胸肉炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、雞胸肉（已清洗）、...

“小時候的味道。不知道大家那裡有沒有雞皮，雞丁肉，雞脆骨，雞爪筋賣”食材明細主料毛豆米（適量）雞脆骨肉（適量）木耳（適量）輔料花椒（適量）蒜（適量）原味（口味）未知（難度）毛豆米炒雞脆骨肉的做法步驟1、這...

食材明細主料雞（適量）毛豆（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）八角（適量）香葉（適量）桂皮（適量）醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆燒雞的做法步驟1、原料。2、雞剁成塊洗淨備用。3、熱...

食材明細主料糯米（適量）大米（適量）魷魚（適量）基圍蝦（六個）輔料毛豆（適量）紅蘿蔔（適量）小蔥（適量）調料鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）毛豆魷魚蝦仁粥的做法步驟1、糯米和大米1:1的比例...

“家常菜~~~~~~毛豆炒雞胸肉”食材明細主料雞胸肉（195克）毛豆肉（225克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）澱粉（適量）豆瓣醬（適量）白糖（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒雞胸肉的做法步驟1...

食材明細主料鮮毛豆（半碗）瘦肉（小半碗）幹香菇（一小把）輔料蔥（三根）姜（一小塊）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）其他（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菇毛豆瘦肉粥的做法步驟1、毛豆洗淨2、瘦肉焯水去血...

“毛豆是鮮食豆類蔬菜，毛豆各種維生素、礦物質等的含量很高。毛豆的營養價值是很高的，大人小孩都適合吃，毛豆，不管是煮鹽水毛豆還是剝去外皮取出豆仁來做菜。我的微信公號【個性勝過姿色】...

食材明細主料雞塊（適量）毛豆（適量）輔料蒜頭（適量）生薑（適量）幹辣椒（適量）小蔥（適量）配料鹽（適量）味精（適量）老抽（適量）料酒（適量）五香粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒雞的做法步驟1、將雞塊...