-
發表於:2024-01-01
食材明細主料幹木耳(50g)小米辣(2個)大蒜(2瓣)洋蔥(1/4個)小蔥(適量)輔料醬油(1勺)蠔油(1勺)米醋(2勺)白糖(0.5勺)微辣(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘸水木耳的做法步驟1、木耳用水泡發。2、洗乾淨,用開水...
-
發表於:2024-01-13
食材明細主料木瓜(適量)銀耳(半朵)輔料冰糖(適量)枸杞(少許)紅棗(8克)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳糖水的做法步驟1、木瓜去皮去籽洗淨,切均勻小塊,待用2、銀耳水中泡開,摘去黃色根部,...
-
發表於:2024-02-25
食材明細主料木瓜(半個)鵪鶉蛋(隨量)雪耳(半朵)輔料冰糖(半糖)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪耳木瓜糖水的做法步驟1、泡發好的雪耳。2、木瓜1只。3、煮好的鵪鶉蛋1份。4、黃冰糖半碗。5...
-
發表於:2023-12-27
食材明細主料折耳根葉(適量)調料辣椒油(1勺)花椒油(1勺)白糖(3勺)陳醋(1勺)雞精(少許)醬油(1勺)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘸水折耳根的做法步驟1、折耳根摘一下,掐小段。2、反覆清洗乾淨,用淡...
-
發表於:2024-01-31
“冬季最喜歡的水餃就是白菜餡的了,百吃不厭。現在講究全面營養,因此在飲食搭配上也儘量多樣化,既要有口感,更要有營養。普通的豬肉白菜餡裡再加些黑木耳、蘑菇,不但營養上豐富了,在味道和口...
-
發表於:2021-02-11
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料木耳:200輔料海鮮醬油:適量辣根:適量醋:適量具體步驟1.首先把木耳放在一個盆子裡泡發好大概需要一兩個小時。如果著...
-
發表於:2024-02-23
“中秋節那天晚上,我們總是吃著各種小零食、水果、月餅,開始賞月和聊著家常,但是最近家裡老人血糖指數有點偏高,所以可能很多零食和月餅都不能吃,所以就想著能在中秋節晚上賞月的時候,能做幾...
-
發表於:2024-01-08
“每次家裡煮了湯菜,或者肉類,當然不可缺少的就是配上一份可口的蘸水”食材明細主料小紅米辣(3個)輔料獨蒜(1個)姜(1片)青花椒麵(適量)雞精(適量)千和醬油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘸...
-
發表於:2024-01-03
“木瓜銀耳糖水養陰潤肺的功效,可輔助治療燥熱咳嗽、乾咳無痰等症狀。”食材明細主料銀耳(半朵)木瓜(1個)冰糖(30g)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳糖水的做法步驟1、將...
-
發表於:2024-02-26
“木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且還有保健、美容的功效。在木瓜裡,包含各種酶元素,維生素(維他命)及礦物質,而最豐富的維生素是維生素A、複合維生素B、維生素C及維生素E。食用木...
-
發表於:2024-01-13
食材明細主料木瓜(半個)冰糖(50g)銀耳(一個)水(3碗)輔料杞子(5g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳木瓜糖水的做法步驟1、準備材料2、木瓜要熟的果瓜,去皮去核(橫隔及膜要去掉,會苦)切丁3、鮮銀...
-
發表於:2024-02-24
“又是一年冬至到,但今年的冬至有些困惑.單位的檯曆上12月21日是冬至,早早就買了菜和肉餡準備包餃子,但別人卻說22日是冬至.查了手機和電腦,都顯示22日冬至.呵呵,管它21日還是22日呢,...
-
發表於:2024-01-09
食材明細主料韭菜(500g)雞蛋(5個)木耳(適量)麵粉(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)醬油(適量)料酒(適量)花生油(適量)香油(適量)水(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)韭菜雞蛋木耳水餃的做法步驟1、和麵,醒30...
-
發表於:2024-01-05
“悶熱的天氣,來一盤木耳蘸辣根汁,在吃涼爽甜甜的大西瓜,一道冷盤就這麼簡單讓你頓開胃口”食材明細主料優質大木耳(20個左右)西瓜(隨意)輔料辣根(適量)蒜蓉辣醬(適量)生抽(適量)香油(二滴)微辣(口味)氽...
-
發表於:2024-02-28
“這道木瓜銀耳糖水絕對算的上是一道滋養糖水。常食用能養陰潤肺,滋潤面板,防止皺紋過早出現,保持面板幼嫩,延緩衰老。可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰等等。老少咸宜哦!”食材明細主料木瓜(1千克)...
-
發表於:2024-01-02
“水木耳炒來特別好吃,也是清熱解暑的菜。水木耳在夏天下雨後,太陽一照晒在潮溼的地方就會長出水木耳來,有時間可以自己去上山採摘。”食材明細主料水木耳(500克)蒜(2個)輔料辣椒(1個)鹽(1點)姜(2...
-
發表於:2020-12-30
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料秋木耳:50輔料辣根:適量一品鮮醬油:適量具體步驟1.秋木耳1小把乾的2.到入涼水泡軟,洗淨3.換乾淨的水泡發去根4.辣根...
-
發表於:2023-12-30
“放冰糖味道更好的,但是,為了減肥,我沒放糖,只是食用的時候備了冰糖,實在不喜歡原味的感覺,可以放冰糖溶化後再吃。”食材明細主料木瓜(100克)銀耳(1多)純淨水(1000克)輔料枸杞(小許)調料冰糖(適量)原...
-
發表於:2023-12-30
“銀耳、紅棗、枸杞、木瓜搭配冰糖煮上半個小時,清甜可口,美容養顏。”食材明細主料木瓜(一個)銀耳(1抓)輔料冰糖(30g)紅棗(1抓)枸杞(1匙)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)銀耳木瓜糖水的做法步驟...
-
發表於:2018-02-19
木耳味道鮮美,口感極佳,是家常菜中最常用的食材之一,它可以與很多其他的食材搭配,有很多吃法,有的人在吃木耳前喜歡將其焯水後再炒,所以木耳需要焯水嗎?木耳怎麼做好吃呢?一、木耳需要焯水嗎...
-
發表於:2020-12-22
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黑木耳:10輔料醬油:適量辣根:適量具體步驟1.黑木耳1把就夠了,放在水裡洗淨2.泡發3.放鍋裡焯一下,瀝水,去根4.一品鮮醬...
-
發表於:2024-02-26
“經常喝用木瓜、銀耳和蓮子這幾種材料煲出的糖水,能夠養陰潤肺,可以保持面板嫩滑,防止皺紋過早出現,對女性是很有益處的,愛自己就動手為自己煲一碗養顏糖水吧。”食材明細主料木瓜(半個約20...
-
發表於:2023-12-31
“蘸水面,陝西特色美食,楊凌蘸水面為最經典。寬面爽筋滑,湯汁蒜香辣,只要你能吃過一次,便足矣想念!”食材明細主料麵粉(適量)溫水(適量)輔料番茄(適量)蔥(適量)蒜(適量)荷蘭豆(適量)雞蛋(一個)調料油(適量)鹽...
-
發表於:2021-03-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料幹山木耳:20輔料辣根:適量白糖:適量醬油:適量鹽:適量陳醋:適量辣椒油:適量具體步驟1.木耳洗淨泡發2.水燒開3.下入木耳焯...
-
發表於:2024-02-26
“木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且還有保健、美容的功效。在木瓜裡,包含各種酶元素,維生素(維他命)及礦物質,而最豐富的維生素是維生素A、複合維生素B、維生素C及維生素E。食用木...