關於鵝蛋包飯怎麼做的知識

“鵝蛋，營養價值高，關鍵是大，可以把炒飯全部包住。炒飯是用的臘肉丁炒三豆而成，有肉有菜，一盤將一頓飯裡需要的葷素都品嚐到了，關鍵好看好吃😋！”食材明細主料鵝蛋（1個）冷飯（1碗）臘肉丁炒三豆（50g）...

“本想復刻天津飯，結果因為材料比例沒有拿捏準，所以誤打誤撞地製作出了蛋包飯。”食材明細主料雞蛋（2個）米飯（適量）蟹肉棒（2個）輔料生抽（1勺）蠔油（1匙）番茄醬（1匙）嫩肉粉（2勺）調料鹽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝...

“一個人的午餐也不能馬虎！最方便得數蛋炒飯了！”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）捲心菜（150克）鵝肝醬（50克）胡蘿蔔（半個）輔料橄欖油（適量）鹽（少許）料酒（1勺）雞粉（少許）自制XO醬（1勺）蔥花（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）...

“有甜有鹹，味道豐富，值得一試！”食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）玉米（適量）輔料鹽（適量）鮮雞汁（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包飯的做法步驟1、準備好的原料2、少許油，鍋要...

“糙米不粘，特別適合炒飯，做出來顆粒分明的感覺。”食材明細主料糙米飯（50克）鵝蛋（1個）輔料食用油（1湯匙）花菜及葉子（30克）臘腸（小許）紅椒（小許）蔥白（小許）清水（30克）調料食鹽（0.5克）生抽（小許）鹹鮮（口味）炒（工...

“鵝蛋是老公朋友給的，鵝蛋炒好很香的，所以加點素菜來做包子，也很好吃的。”食材明細主料麵粉（500g）木耳（50g）豆腐皮（50g）包菜（50g）鵝蛋（1個）輔料油（10ml）生抽（5ml）蠔油（5ml）雞精（5g）酵母（3g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數...

“這是昨天我的午飯，本來是想做雞蛋炒飯的，但不太愛吃那麼油膩的。換個花樣，吃起來感覺也不同呢，看來“秀色可餐”說的真是對呢！做起來也不麻煩。”食材明細主料香菇（2朵）輔料蝦仁（適量）雞蛋（1個...

“一直想吃蛋包飯，可惜汕尾沒有賣，只好在腦子裡想，保持那個念頭，可是有一天看到了蛋包飯的做法，於是就自己來做，後來又做了幾次，就發現蛋包飯這樣做最美味！現在我發給親們借鑑。”食材明細主料...

“鵝肝富含鐵元素和維生素A、不飽和脂肪酸，是寶寶輔食補鐵的優質食材。蘋果富含維C，纖維素，維C可以促進鵝肝中的鐵元素吸收，同時搭配其他蔬菜，既補充胡蘿蔔素又清新解膩。對於不愛吃飯挑食...

“少爺要蛋餅吃，沒用麵粉，用的剩米飯給他做的。”食材明細主料米飯（適量）鵝蛋（1個）輔料蔥（適量）紅椒（小許）食用油（1匙）調料椒鹽粉（小許）食鹽（1g）雞精（1g）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）米飯鵝蛋餅的做...

“隔夜的米飯也可以穿上黃金甲，披上紅條外衣，華麗轉身。”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔丁（適量）豌豆粒（適量）玉米粒（適量）培根（適量）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）西蘭花（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘...

食材明細主料鵝蛋（一個）米飯（一碗）輔料甜青椒（半個）胡蘿蔔（一小塊）圓蔥（一小片）調料油（少量）鹽（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）原味鵝蛋炒飯的做法步驟1、準備好一碗米飯，一個鵝蛋打入碗裡攪...

食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）蝦仁（6個）輔料洋蔥（適量）蔥花（適量）黃瓜（1根）番茄（半個）椰子油（8g）蠔油（少許）醬油（少許）料酒（少許）番茄醬（少許）生菜葉（2片）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包飯的做法步驟1、...

食材明細主料米飯（適量）雞蛋（兩個）輔料胡蘿蔔（1個）青椒（1個）土豆（1個）配料番茄醬（適量）黑胡椒醬（適量）鹽（適量）醬油（少許）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、胡蘿蔔，土豆，青椒切丁備用2...

“大米是補充營養素的基礎食物米粥具有補脾、和胃、清肺功效。中醫認為大米味甘性平，具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效，稱譽為“五穀...

“做成卡通的蛋包飯會增加寶寶的食慾哦”食材明細主料洋蔥（小半個）火腿（一根）雞蛋（兩個）米飯（一碗）輔料黑胡椒粉（適量）番茄醬（適量）糖（適量）鹽（適量）蠔油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋包飯的...

“主食不想吃米飯了怎麼辦，那就來個紫菜卷飯吧，家裡正好有鹹鵝蛋不知道怎麼吃，放裡吧。”食材明細主料米飯（4小碗）卷飯紫菜（4張）輔料鹹鵝蛋黃（2個）醃黃蘿蔔（4條）胡蘿蔔（1個）黃瓜（1個）火腿腸（1個）黑芝麻（2...

食材明細主料剩飯（適量）雞蛋（2個）輔料辣白菜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包飯的做法步驟1、辣白菜切碎，鍋裡熱油，油熱倒入切好的辣白菜，翻炒出香味。2、加入剩飯，還有一點水，就一點...

“馬齒菜又叫馬齒莧做成包子別有一番風味，味道好極了，超過癮。即營養又健康！”食材明細主料麵粉（適量）馬齒菜（(乾菜)適量）輔料鵝蛋（兩個）蔥（少許）香菜（少許）酵母（少許）純淨水（(40度以下)適量）調料食用油...

食材明細主料雞蛋（兩個）輔料番茄醬（適量）配料油（少許）鹽（適量）澱粉水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包飯的做法步驟1、準備好材料；兩雞蛋，鹽，油，番茄醬，澱粉水2、雞蛋攪拌好後加澱粉水再攪...

食材明細主料雞蛋（3）米飯（適量）輔料鮮香菇（2）冬筍（適量）胡蘿蔔（1）香腸（適量）培根（適量）配料黑胡椒醬（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）澱粉（適量）黃油（少量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）CC蛋包飯的做法步驟1、先...

食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（兩個）泡髮香菇（5朵）胡蘿蔔（50g）芹菜（50g）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、準備好香菇、芹菜和胡蘿蔔。2、準...

“每100克鵝肝有7.8毫克鐵，是豬肉的5倍，含有豐富的VB2，能夠緩解缺鐵性貧血，比植物來源的鐵元素（如菠菜）更易吸收。口感比豬肝更好，沒有腥味，寶寶更容易接受。每100克鵝肝有6100微克的維生素A，遠...

“健康營養，簡單美味，適合上班族。”食材明細主料剩米飯（一碗）鵝蛋（一個）輔料紅蘿蔔（少許）芹菜（少許）玉米粒（少許）香菇（少許）調料食用油（適量）鹽（少許）生抽（少許）十三香（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“老公的朋友送了一些鵝蛋，每一個都超級大，就拿來跟包菜一起炒著吃，鵝蛋含有豐富的礦物質和維生素，是很好的補益食品特別是在天冷的時候吃更能夠預防身體對寒冷的侵襲，還能增強抵抗力非常不...