關於藍莓冰沙的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料輔料藍莓：一盒牛奶：600ml酸奶：60ml糖：適量水：60ml具體步驟1.藍莓取一小碗洗乾淨2.藍莓擺入小奶鍋中,3.放水4.用小火煮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在炎熱的夏天就喜歡吃一點冰的冷飲，那是相當的爽呀，外面的那些冷飲價格還不便宜呢！所以我就自己在家裡面做了美味的藍莓...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘美味藍莓冰沙是一款很好吃冰沙，而且製作方式很簡單，藍莓冰沙主要由藍莓、藍莓醬、酸奶製作而成，非常受學生們的喜愛，是一款...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘夏天就是一個吃冰的季節，夏天就要大口大口的吃冰那才叫一個過硬啊，說道這個冰就讓小編非常的懷念小編以前讀書的那些日...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：1個小冰糖：適量（可不放）藍莓醬：適量冰塊：適量輔料具體步驟1.胡蘿蔔洗淨，切塊，連同冰糖冰塊放入攪拌機。記住，不是榨...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藍莓：50輔料冰塊：240藍莓醬：2勺蜂蜜：1勺具體步驟1.準備食材，藍莓洗淨放入盤中與藍莓果醬、冰塊備用。2.破壁機裝好插...

“夏天快到了，兒子越來越喜歡吃冰淇凌了，所以我給兒子做了一款藍莓的，兒子很愛吃”食材明細主料藍莓冰淇凌粉（適量）輔料純牛奶（250ml）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）未知（難度）藍莓冰淇凌的做法步...

“酸奶沙冰是一種甜品，也是一款冷飲，主要成分是藍莓、酸奶、巧克力，酸酸甜甜，是飯後的好選擇，也是夏日裡暢銷的產品。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，每日更新美食制...

食材明細主料麵粉（250克）輔料糖（3勺）油（1勺）水（適量）藍莓（適量）雞蛋（1個）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）藍莓冰淇淋蠱的做法步驟1、麵粉中加入油，糖，水！2、揉成麵糰，鬆弛半小時！3、麵糰擀成特別薄的...

“天氣越來越熱，夏天說來就來，終於有了吃冷飲的藉口。說到冷飲，不得不提到沙冰，與刨冰相比，沙冰口感更細膩，與冰淇淋相比，沙冰的糖分和增肥指數更低，同樣帶來涼爽的夏季冷飲，加入水果的沙冰在保...

“藍莓是非常有營養的一種水果，小朋友有時候會嫌它有點酸，可以將它做成藍莓醬，和酸奶凍起來。哈哈，冰棍就是有魔力，任何人都無法抗拒！”食材明細藍莓冰棍藍莓醬（90克）酸奶（400克）藍莓醬藍莓（90克）...

“對，配方就是這麼牛X。不用數次攪拌，完全沒有冰碴兒的藍莓冰淇淋。藍莓醬是自己熬製的，完全沒有新增劑，真材實料，咱們吃的更放心。”食材明細主料新鮮藍莓（200克）砂糖（20+20克）淡奶油（250克）輔料...

“夏天天氣熱每天最想吃的就是一些冰的東西，雖說冰的東西吃多了對身體沒啥好處，但是對於一個吃貨來說還是毫無抵抗力啊！還好這個季節水果不缺品種也多可以天天換著口味做棒冰吃”食材明細...

“降溫解暑的佳品。雪糕飲料高糖高脂長肉，那就來一杯低脂營養的藍莓酸奶沙冰吧，讓沙沙的冰，含在口中慢溶，一勺一勺進肚，絲毫不會產生又長肉的罪惡感，一起來吧！”食材明細主料酸奶（150克）藍莓（100...

食材明細主料草莓果醬（2勺）藍莓果醬（2勺）輔料冰塊（600g）煉乳（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓藍莓冰沙的做法步驟1、料理機中加入冰塊。2、放入一勺藍莓果醬。3、在放入一勺藍莓...

食材明細主料藍莓（適量）獼猴桃（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藍莓沙拉的做法步驟1、獼猴桃切片。2、藍莓洗乾淨。3、藍莓獼猴桃放容器裡酸奶倒入，美味沙拉完成。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料酸奶：150ml藍莓：100輔料煉乳：適量糖：適量具體步驟1.準備食材（自制酸奶冰凍藍莓糖煉乳）2.將提前冷凍的藍莓從冰箱中取出...

“事先將冰淇淋機的製作桶裝入保鮮袋裡，入冰箱冷凍層-18度冷凍15小時以上”食材明細主料原味酸奶（180克）鮮奶油（120ML）藍莓果醬（60克）白砂糖（30克）巧克力威化餅乾（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一小時（耗...

“藍莓水果沙拉。酸甜的藍莓遇上具有獨特香氣的生菜，再加上牛肉蛋白質的香氣，碰撞出一道簡單可口的沙拉。”食材明細主料牛肉（100克）藍莓（40克）生菜（25克）胡椒粉（3克）香草（適量）調料黃油（15克）鹽（2克）...

“山藥的功效：1、補中益氣：鐵棍山藥因富含18種氨基酸和10餘種微量元素，及其它礦物質，所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛，固腎益精、益心安神等作用，李時珍《本草綱目》中有“健脾補...

“天氣熱了，就會想吃冰激凌！正好家裡有新鮮藍莓，所以做了點藍莓冰激凌！”食材明細主料藍莓（100克）淡奶油（90毫升）牛奶（100毫升）輔料雞蛋黃（1個）白砂糖（40克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓...

“藍莓椰奶冰淇淋憂鬱的淡紫色情懷宛若書中一抹少女的嬌羞情愫莓果的酸甜與椰奶的清香又會碰撞出怎樣的味蕾盛宴呢？”食材明細主料藍莓（150g）藍莓果醬（50g）椰奶（100ml）細砂糖（40）淡奶油（120ml）甜...

“夏日2分鐘完成的清涼健康又美味的飲料哦~~”食材明細主料香蕉（1個）藍莓（100g）原味酸奶（2勺）牛奶（400ml）冰塊（適量）奇亞籽（2小勺）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓沙冰的做法步驟1、首先把...

食材明細主料藍莓（適量）香蕉（適量）哈密瓜（適量）綠哈蜜瓜（適量）輔料沙拉醬（適量）番茄（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓水果沙拉的做法步驟1、成品圖。2、適量小番茄洗乾淨，切好，香蕉適量切...

“今天趕上休息，抽時間製作了一款美味的蝦仁沙拉。這款沙拉主要是給我還不到兩歲的小寶寶做的，所以胖子特意選擇了小寶非常喜歡吃的藍莓果來搭配蝦仁製作沙拉，用的沙拉醬選用的是丘比沙拉...