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發表於:2024-02-27
“今年,公公在自家小院裡種的豇豆大豐收,趁著新鮮嫩綠,趕緊用它來做菜,今天,來一道簡單可口的家常菜,這次,不用烤肉醬了,改用半個西紅柿為調味料,通過簡單的烹飪,使酸甜的茄汁融入到清香的長豆角...
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發表於:2024-02-28
“有點辣了,但是豆花還是不錯的,喜歡吃水煮魚和水煮肉片的可以試試。”食材明細主料豬裡脊肉(適量)內酯豆腐(適量)輔料郫縣豆瓣(適量)辣椒(適量)配料鹽(適量)花椒(適量)八角(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料青椒(一個)油豆腐(五個)裡脊肉(一塊)輔料料酒(少許)生抽(少許)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒裡脊肉的做法步驟1、材料:青椒2、油豆腐、裡脊肉3、將青椒去蒂去籽...
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發表於:2023-12-30
“花菜裡脊炒甜豆家常菜,營養豐富,製作簡單。花菜肉質細嫩,味甘鮮美,容易消化吸收。花菜不僅是營養豐富的蔬菜,更是一種保健蔬菜。具有清化血管,增強肝臟解毒能力,防止感冒等功效。”食材明細...
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發表於:2024-02-26
“土豆又稱馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋、饃饃蛋、薯仔(香港、廣州人的慣稱)等。是茄科茄屬一年生草本。其塊莖可供食用,是重要的糧食、蔬菜.胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,及維生素B,、維...
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發表於:2021-02-08
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料裡脊肉:150豇豆:250輔料姜:適量澱粉:適量料酒:適量蔥:適量蒜:適量白糖:適量色拉油:適量青椒:2個鹽:適量生抽:適量具體步驟1....
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發表於:2024-01-04
“簡單,快手,味美,下飯!”食材明細主料油豆角(125克)裡脊肉(65克)輔料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)裡脊肉炒油豆角的做法步驟1、食材:裡脊肉(已清洗切片)、油...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料蠶豆(540克)茭白(一根)裡脊肉(85克)輔料料酒(少許)生抽(少許)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茭白蠶豆炒裡脊肉的做法步驟1、材料:蠶豆2、茭白、裡脊肉3、將蠶豆剝殼...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料酸菜(130克)帶豆(170克)裡脊肉(100克)輔料料酒(適量)澱粉(適量)油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸菜裡脊肉炒帶豆的做法步驟1、食材:酸菜、帶豆(已摘洗)、裡脊肉...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料毛豆(290克)鹹菜(120克)裡脊肉(95克)輔料料酒(少許)鹽(少許)雞精(少許)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹹菜裡脊肉炒毛豆的做法步驟1、材料:毛豆、鹹菜(已清洗)、裡脊肉(已清洗)2、將毛豆...
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發表於:2021-01-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料裡脊肉絲:50西紅柿:1個豇豆:300輔料油:1大炒勺生抽:1勺蔥姜:適量鹽:1茶匙糖:1/2茶匙雞精:少許具體步驟1.豇豆洗淨,手撕成五...
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發表於:2023-12-31
“現在時令蔬菜真不少,要說最鮮的最好吃的,屬這春筍了。乾燥的氣候要多吃這種高蛋白,低脂肪,多粗纖維素的營養美食。春筍鮮香脆嫩,好吃好做又下飯。”食材明細主料裡脊(150克)荷蘭豆(150克)春筍...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料豬裡脊(適量)輔料辣椒(適量)紅椒(適量)配料蔥(適量)姜(適量)醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)料酒(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)小炒裡脊的做法步驟1、看看原料吧2、豬裡脊切片備用。...
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發表於:2023-12-31
“裡脊幹豆腐炒韭菜,春天裡百吃不厭的一道家常菜。沒有複雜的程式,簡簡單單的美味。”食材明細主料裡脊肉(150克)幹豆腐(1張)韭菜(150克)蔥白(1段)輔料油(少許)醬油(少許)蠔油(少許)澱粉(少許)五香粉(少許...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料梅豆(140克)裡脊肉(65克)榨菜絲(120克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜裡脊肉炒梅豆的做法步驟1、材料:梅豆(已摘洗乾淨)、裡脊肉(已切成...
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發表於:2023-12-30
“裡脊甜椒蘑菇炒梅豆,是一道好吃,快手,家常菜。梅豆含有豐富的維生素B、和維生素C和植物蛋白質,能夠使人頭腦清晰,有調理消化系統,消除胸膈脹滿,解渴健脾的功效。在夏天多吃一些梅豆可以消暑...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料麵條(200克)綠豆芽(170克)帶豆(110克)裡脊肉(85克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆芽裡脊肉炒麵的做法步驟1、材料:麵條、綠豆芽(已清洗)、...
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發表於:2020-04-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:18分鐘裡脊肉絲炒豇豆這是一道非常美味的家常菜,他的做法特別的簡單,市場也是很簡單的,裡脊肉和豇豆搭配,特別的健康又特別的有...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料毛豆(255克)茭白(195克)裡脊肉(95克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)毛豆裡脊肉炒茭白的做法步驟1、材料:毛豆2、茭白、裡脊肉(已切片)3、將...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料荷蘭豆(適量)豬裡脊(適量)輔料姜蒜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)荷蘭豆炒裡脊的做法步驟1、荷蘭豆去頭尾和筋,焯水瀝乾。2、豬裡脊切片,放...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料豬裡脊肉(200g厚一點)輔料鹽(適量)料酒(1小勺)醋(5小勺)水(適量)玉米澱粉(150g)麻油(1~2小勺)綿白糖(4小勺)油(多一些)生粉(1~2小勺)麵粉(30g(用手指抓一爪也可))老抽(1~2滴)酸甜(口味)炸(工藝)半小時(耗...
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發表於:2023-12-31
“裡脊優質瘦肉。含有大量的蛋白質和氨基酸,可以補腎養血、滋陰潤燥。荷蘭豆可以提高機體的抗病能力。洋蔥的辣味能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用。”食材明細主料裡脊(200克)荷蘭豆(2...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料荷蘭豆(適量)裡脊肉(適量)輔料蒜苗(適量)調料花生油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒裡脊肉的做法步驟1、荷蘭豆剝去老筋洗淨備用。2、蒜苗洗淨切段...
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發表於:2024-02-10
“豬裡脊做不好肉質就會很硬,怎樣才能超出又軟又嫩的裡脊肉呢?炒豬裡脊要提前醃製,醃製的時候加入適當的澱粉,這樣炒出來的裡脊才不硬,非常軟嫩。這樣才適合小孩子吃,”食材明細主料豬裡脊(50...
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發表於:2024-02-23
“這幹豇豆還是我去年懷寶貝的時候農村親戚帶過來的,豇豆是他們自己種的,選出嫩點的晒乾,馬上就快一年了,還真能放,老媽給儲存的很好,天熱出汗多也需要燉點湯來補補,從懷孕後我就愛上了喝湯,現...