關於胡椒杏鮑菇瘦肉湯的知識

“現在是吃菌的季節，杏鮑菇煲湯，味道非常鮮美，再加上瘦肉，更香濃，但更值得期待的是，加了一點胡椒粒，這個胡椒粒中和了菌的味道，使之吃起來更加的香濃，湯喝起來有一點點辣辣的，但是又非常的鮮，更適...

“快手家常菜，簡單方便，搭配青椒洋蔥都很棒！大家可以自由搭配。”食材明細主料杏鮑菇（4個）輔料青椒（1個）紅椒（1個）調料生抽（1勺）老抽（1勺）鹽（1g）雞精（1g）糖（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒杏鮑...

“杏鮑菇是食用菌中“肉質”厚嫩的品種，烹製時多以切片或切粒為多，這道“胡椒醬炒杏鮑菇”把杏鮑菇切成了條狀，經過焯水之後再炒制，即保證了杏鮑菇的口感，又使得菜餚便於入味。是素菜中的佳...

食材明細主料牛肉（適量）杏鮑菇（適量）洋蔥（適量）輔料黑胡椒（適量）調料蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）黑胡椒牛肉粒杏鮑菇的做法步驟1、準備好新鮮的迷你杏鮑菇。2、杏鮑菇洗淨切塊兒...

“每週吃一次的“硬菜”，哈哈”食材明細主料杏鮑菇（1塊）胡蘿蔔（2個）肉（1塊）輔料蔥（1段）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、炒肉，取出，備用2、放蔥，爆香，放胡蘿蔔炒3、...

“很美味的一道家常菜，即使宴客也不丟面，杏鮑菇外脆裡嫩，牛肉鮮香彈牙，加上黑胡椒的濃郁香氣，好吃不打折！”食材明細主料牛肉（2片）杏鮑菇（3根）西藍花（1棵）輔料蠔油（1勺）黑胡椒粉（適量）白糖（1勺）料酒（1勺）生...

食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料橄欖油（適量）黑胡椒醬（適量）鹽（適量）孜然粉（適量）孜然（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑胡椒醬烤杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨2、切成條3、鍋中放入適量水燒開後放...

“快手美味的手撕杏鮑菇，加點黑胡椒粉味道好讚的說，親們趕緊動手試試吧！”食材明細主料杏鮑菇（400克）蒜頭（2瓣）小米椒（1個）香蔥（1棵）黑胡椒粉（少許）輔料鹽（適量）雞精（少許）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通...

食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料大蒜（2瓣）黑胡椒（1-2克）鹽（2克）生抽（1小勺誰）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒蒜香杏鮑菇的做法步驟1、大杏鮑菇切三段，撕成絲，竅門（順著切好的邊，豎著，一圈一圈撕...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。青椒果肉厚而脆嫩，維生素C含量豐富。1...

“菌類做湯特別鮮美，時間不足也想喝碗雞湯，只能用高壓鍋快速出鍋！這種懶人版煲雞湯特別適合上班一族！”食材明細主料雞（半隻）輔料杏鮑菇（半斤）胡蘿蔔（一根）紅棗（五顆）姜（少許）食鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝...

食材明細主料胡蘿蔔（1個）杏鮑菇（2個）輔料尖椒（半個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔尖椒炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇用手撕成長條2、胡蘿蔔切片、尖椒切條備用3、炒鍋倒油煸香蔥花...

“#家常菜#杏鮑菇:因其肉質肥厚，口感脆嫩似鮑魚和具獨特的杏仁香味，而得名。富含高蛋白、低脂肪和人體必需的多種氨基酸及膳食纖維，具有降三高促消化、增強免疫能力和防止心血管病及抗癌...

食材明細主料杏鮑菇（1根）輔料黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒杏鮑菇的做法步驟1、洗乾淨杏鮑菇，準備好黑胡椒粉。2、將杏鮑菇切成薄片。3、鍋中抹油（或者也可以用黃油，寶寶...

食材明細主料杏鮑菇（1-2根）輔料小蔥（適量）小米椒（1個）蒜瓣（3個）黑胡椒（適量）蒸魚豉油（1匙）油（2匙）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒香煎杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇，蔥，蒜，小辣椒，黑胡椒，蒸魚豉油準...

“杏鮑菇大肉餃，味道很清淡”食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料木耳（5朵）胡蘿蔔（1個）肉餡（500克）配料蔥碎（適量）姜碎（適量）調味粉（適量）香油（少許）鹹鮮（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）杏鮑菇胡蘿蔔大肉餃的做...

“杏鮑菇營養豐富，不僅含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，還含有多種人體必需的氨基酸。杏鮑菇的提取物主要是杏鮑菇多糖，杏鮑菇多糖具有降血糖、抗病毒、降...

食材明細主料牛肉片（150克）杏鮑菇（200克）輔料甜椒（30克）黑胡椒汁（3勺）料酒（1勺）鹽（1小勺）雞精（1小勺）姜（少許）食用油（少許）幹辣椒（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒汁杏鮑菇牛肉的做法步驟1、...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的...

食材明細主料杏鮑菇（適量）瘦肉（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇煎瘦肉的做法步驟1、瘦肉切片。2、加入適量生抽生粉糖...

食材明細主料牛肉（3兩）杏鮑菇（1個）輔料黑胡椒粉（適量）調料生抽（10ml）蠔油（2勺）料酒（20ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒杏鮑菇牛肉粒的做法步驟1、牛肉，杏鮑菇準備。2、牛肉切粒，放蠔油，澱...

“黑椒杏鮑菇牛肉粒，太好次了，米飯掃光光。”食材明細主料牛肉（280克）洋蔥（半個）杏鮑菇（1個）大蒜（2瓣）輔料黑椒醬（2大勺）生抽（1勺）鹽（1/2勺）生粉（1勺）橄欖油（1勺）現磨黑胡椒（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。杏鮑菇獨特的口感一直在家裡都是很受...

食材明細主料五花肉（250克）杏鮑菇（2個）青椒（1個）輔料油（適量）黑胡椒汁（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒杏鮑菇五花肉的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入杏鮑菇片和青椒片。2、...

食材明細主料杏鮑菇（1個）青尖椒（3個）胡蘿蔔（半個）輔料白糖（5g）蔥油（10ml）生抽（10ml）料酒（5ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔炒杏鮑菇的做法步驟1、尖椒胡蘿蔔洗淨2、青椒切塊，胡蘿蔔杏...