關於玉米三丁怎麼做的知識

食材明細主料玉米粒（一袋）黃瓜粒（適量）胡蘿蔔粒（適量）輔料油（一勺）糖（半勺）水澱粉（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米三丁的做法步驟1、準備食材2、水澱粉3、把凍玉米粒先用水煮好，撈出、...

“火腿和玉米是我家丫頭最喜歡的，為了能讓她吃點紅蘿蔔，就放在一起炒了”食材明細主料火腿丁（適量）玉米（適量）紅蘿蔔（適量）青豆（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清水（半碗）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...

食材明細主料豬肉（100克）玉米筍（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（一個）茭白（一根）輔料鹽（適量）料酒（適量）生粉（適量）生抽（一勺）植物油（50克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉丁玉米筍的做法步驟1、準備的材料。2...

“今天的炒米飯非常清淡，連雞蛋也沒放，因為午飯還準備了肉肉和其他菜，這樣搭配起來吃營養更加均勻。”食材明細主料剩米飯（適量）胡蘿蔔（適量）菜筍（適量）黃椒（適量）輔料鹽（適量）玉米油（適量）蔥花（適量）清...

“肉吃不起也要吃啊！嘴饞，上週去批發市場買的肉25元1斤，今天居然要35元，超級貴。”食材明細主料玉米（適量）五花肉（適量）輔料玉米油（適量）鹽（2克）生抽（2毫升）老乾媽（一勺）雞粉（一勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（...

食材明細主料玉米（1個）雞脯肉（1/4塊）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（1勺）料酒（1個）澱粉（1勺）生抽（1勺）辣椒粉（1匙）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雞丁的做法步驟1、玉米剝出粒子洗淨，胡蘿蔔適量切丁...

食材明細主料黑魚肉（200克）玉米粒（100克）輔料紅椒（1個）青椒（1個）洋蔥（半個）雞蛋（1個）澱粉（1茶匙）配料油（3茶匙）鹽（1茶匙）胡椒（半茶匙）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米魚丁的做法步驟1、黑魚肉洗淨，去...

“一家人都愛吃煮玉米，鮮玉米上市的季節，每天都買回家煮著吃，遇有買的多，當天吃剩下時，就剝出玉米粒冷凍放在冰箱裡，待日後想吃時取出，或做湯或入菜。這次。買了雞胸肉，取出些玉米粒，又搭配少許...

食材明細主料玉米（適量）叉燒（適量）輔料胡蘿蔔（1根）青豆（適量）調料油（少許）鹽（適量）海天蠔油（1少勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米肉丁的做法步驟1、鍋里加水燒開把青豆焯一下。2、胡蘿蔔、青...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米粒：1碗200公克青豆：40公克泡開香菇：2朵20公克胡蘿蔔丁：40公克輔料鹽：1/2小匙素高湯：2湯匙糖：1/3湯匙澱粉水：1/3湯匙香油：1...

“公司的工作餐真是越來越難吃了，同事都叫我自己帶飯好了，可是我又懶的帶，天氣越來越熱，還要擠地鐵，還是回家吃自己做的補回來吧！今天來個蒜薹玉米香腸丁丁～”食材明細主料蒜薹（300克）玉米粒（100...

“【素炒玉米三丁】時間：10分鐘熱量：156大卡分享：兩人份減肥的核心是選擇營養密集型食物食用，這樣不僅均衡了我們的膳食營養，還有利於身體健康，膳食營養的均衡也有助於減重者提高“飽腹感”，...

“玉米、胡蘿蔔在我們家的飯桌上是很常見的，因為孩子愛吃，做法簡單，所以今天彤媽有帶來的玉米胡蘿蔔炒肉末”食材明細主料玉米（300g）胡蘿蔔（300g）輔料三層肉（300g）配料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精...

“玉米和豆腐在一起，一定沒見過吧？我也是突發奇想的把這兩個組合在一起，發現有不一樣的風味，這玉米，豆腐，胡蘿蔔組合在一起，顏色很好看，而且營養豐富，而且非常適合孩子吃。”食材明細主料玉米粒...

“我比較喜歡吃雞腿肉，覺得口感更嫩滑一些。加上玉米豌豆一起炒非常好吃。”食材明細主料雞腿（2個）甜玉米（1根）豌豆（100克）紅椒（1片）輔料小蔥（幾根）姜（1小塊）生抽（1湯匙）料酒（半湯匙）澱粉（少量）鹽（適量）油（適...

食材明細主料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（1條）東莞臘腸（1條）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四色玉米丁的做法步驟1、所有材料洗淨切丁。2、鍋熱下少許油爆香臘腸。3、臘腸出油後...

“一道色彩繽紛的清爽小炒，菜的鹹香融合玉米原有的清甜，搭配嫩滑的蝦仁，口感豐富，老少皆宜。”食材明細主料鮮蝦（10只）玉米粒（150g）青豆粒（100g）胡蘿蔔（1根）蒜（4瓣）輔料料酒（1勺）海鮮醬油（1勺）味啉（2勺）白...

“玉米具有調中開胃，益肺寧心，清溼熱，利肝膽，延緩衰老等功能。是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。洋蔥具有潤腸，理氣和胃，健脾進食，發散風寒，溫中通陽，消食化肉，提神健體，散瘀解毒的功效。...

“喜歡吃布丁，更喜歡吃玉米布丁，不是我誇口，對於個這布丁的評價，只能用四個字形容“入口即溶”，真得很滑嫩；”食材明細主料玉米粒（50克）雞蛋（2只）牛奶（200毫升）糖粉（30克）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普...

“很多小朋友都不喜歡吃蔬菜，尤其是胡蘿蔔。自己小時候也是這樣，通常是在父母軟硬兼施的情況下才勉強吃幾口。而這個素炒三丁，玉米和青豆的甜香味在一定程度上蓋了胡蘿蔔的味道，而且色彩豐...

準備時間:1小時9分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘玉米也是一種非常好的一種穀物人們在平常生活中也非常喜歡吃玉米，或者是煮熟或者是做程式米粉，反正作用，也是非常的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米粒：1碗200公克青豆：40公克泡開香菇：2朵20公克胡蘿蔔丁：40公克輔料鹽：1/2小匙素高湯：2湯匙糖：1/3湯匙澱粉水：1/3湯匙香油：1...

“炎熱的夏季怎麼能少了甜品布丁🍮😋，冰激凌、綠豆湯等等……”食材明細主料甜玉米（1根）牛奶（160ml）白糖（25g）輔料奶油（5ml）吉利丁片（2片（10g））櫻桃（3個（裝飾））甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）濃香玉...

““為春苗廚房+1”公益活動，我來了！關愛下一代健康，關注營養生活，希望祖國未來的棟樑們營養均衡，身體棒棒！玉米粒炒肉丁葷素結合，很清淡，特別適合寶寶吃，加上紅柿子椒後，不僅色彩漂亮，而且營養更...

“玉米的黃、胡蘿蔔的紅、青椒的綠，組成這一道三色玉米。”食材明細主料玉米（一盤）輔料胡蘿蔔（2個）青椒（3個）小蔥（1個）調料油（少許）鹽（小半勺）生抽（一勺）雞精（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三色...