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  • 生粉裹山藥怎麼做|生粉裹山藥的做法
    發表於:2024-01-11
    食材明細主料山藥(適量)生粉(適量)白糖(適量)輔料食用油(適量)芝麻(適量)甜味(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)生粉裹山藥的做法步驟1、準備食材:山藥去皮,滾刀切,用水浸泡,稍微洗去粘性,裹上生粉。2、...
  • 養生山藥羹的做法 這個冬季你喝了嗎?——養生山藥羹 養生山藥羹怎麼做
    發表於:2024-02-25
    “山藥含有大量的黎液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血管疾病,有增強人體免疫力、益智安神、延年益壽的功效。枸杞子味甘、性平,具有滋陰補血,益精明目等作用...
  • 山藥粉蒸肉怎麼做|山藥粉蒸肉的做法
    發表於:2024-01-28
    “冬天多吃山藥對身體大有補益,白色的山藥除了健脾補肺外,更可補腎。”食材明細主料豬五花肉(400克)山藥(350克)香米(200克)輔料紅油郫縣豆瓣醬(7克)白糖(5克)生抽(1大勺)老抽(1小勺)蠔油(1大勺)料酒(1大...
  • 花生山藥大米粥的做法 “潤燥湯羹”花生山藥大米粥 花生山藥大米粥怎麼做
    發表於:2024-01-03
    食材明細主料大米(適量)山藥(適量)輔料花生(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生山藥大米粥的做法步驟1、大米花生淘洗2、放水煮開後轉中小火煮10分鐘3、山藥去皮切塊4、放入山藥同煮...
  • 花生山藥粥怎麼做|花生山藥粥的做法
    發表於:2024-02-26
    食材明細主料粳米(100克)淮山藥(150克)輔料花生仁(28粒)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)花生山藥粥的做法步驟1、將粳米淘洗乾淨加入適量清水。2、淮山藥去皮切成滾刀塊。3、花生用清水浸...
  • 蓮藕花生山藥露怎麼做|蓮藕花生山藥露的做法
    發表於:2024-01-13
    “蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾...
  • 山藥花生紅棗養生粥怎麼做|山藥花生紅棗養生粥的做法
    發表於:2024-01-08
    “好久不做飯,突然想喝山藥粥,我給自己的粥起了好長的名字.原諒我把所有食材用量寫這麼模糊,真的是一把啊一把(無辜臉),衡量標準就是抓一把不會灑出來即可,其實愛吃什麼就多放點了啦……水量...
  • 五珍粉山藥糕怎麼做|五珍粉山藥糕的做法
    發表於:2024-01-01
    “用料:山藥2根(約500g)、五珍粉兩袋、綿白糖100g、玉米澱粉100g”食材明細主料山藥(2根)五珍粉(2袋)白糖(100克)玉米澱粉(100克)輔料水(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五珍粉山藥糕的做法...
  • 山藥可以生吃嗎和山藥的藥效與作用
    發表於:2018-03-26
    山藥我們大家都知道,營養價值也是特別的高的,你知道山藥怎麼做好吃嗎。有什麼樣的方法嗎,對於人體有什麼樣的好處呢?應該怎麼吃呢?山藥可以生吃嗎?對於人體有什麼樣的作用呢?那麼今天就來看看...
  • 怎麼挑選好的野生山藥呢|野生山藥的做法有哪些
    發表於:2018-03-17
    近幾年來,人們越來越能認識到山藥的功效,自然它的需求量也就在日益增多,人工養殖的山藥相對於野生山藥而言,也是產量更多的,我們在市面上買到的山藥大部分都是細長條的狀態,毛也特別的多,這也...
  • 山藥熬粉絲怎麼做|山藥熬粉絲的做法
    發表於:2024-02-28
    “山藥熬粉絲,是我們這裡的傳統喜宴菜,山藥炸的透透的,軟糯中帶著濃濃的香味。熬就是燉的意思,也是很傳統的說法。”食材明細主料粉絲(半把)山藥(1根)五花肉(100克)輔料姜(1塊)香菜(5棵)大茴(4個)配料...
  • 銀耳山藥花生露怎麼做|銀耳山藥花生露的做法
    發表於:2024-01-07
    “大寶特別愛喝這個,因為有花生特別香~”食材明細主料銀耳(適量)花生(一小把)山藥(一小段)輔料水(一大碗)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)銀耳山藥花生露的做法步驟1、山藥去皮洗淨切丁2、花...
  • 養生山藥如何做簡單又美味
    發表於:2019-12-05
    準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料山藥:適量豬肉:適量輔料具體步驟1.豬肉切片生粉,鹽,醃製8分鐘。2.山藥削皮,切片3.熱水,開之後倒入淮山出槳。大概10分鐘...
  • 酸辣山藥粉的做法 “嗦粉”酸辣山藥粉 酸辣山藥粉怎麼做
    發表於:2023-12-29
    “想吃很久了,不是沒有材料就是在減肥。在市場遇到賣這種半乾的粉,據賣家說是山藥粉的。我看著像鮮族冷麵。管他啥的呢,先吃了再說。”食材明細主料山藥粉(適量)輔料醃篤鮮的湯(半碗)花生(小許...
  • 涼拌山藥粉皮怎麼做|涼拌山藥粉皮的做法
    發表於:2024-02-27
    “河南的紅薯粉條聞名全國,只知道河南出紅薯粉條,不知道還出山藥粉皮,老公的朋友來援疆,帶來了他們那裡的特產山藥粉皮,以前喜歡吃山藥,從來不知道山藥還能製成粉皮,而且真的是第一次見到山藥...
  • 排骨野生山藥湯怎麼做|排骨野生山藥湯的做法
    發表於:2024-02-27
    “媽媽回來了,又出發了。帶回來了野生的山藥,是在邊境的市場買來的,味道絕了,好香好糯。原生態的味道。營養價值也很高。今天比較懶,沒去市場,要不加一根絲瓜,味道更清甜,清爽。呵呵,下次吧”食...
  • 山藥粉怎麼吃|山藥粉的作用功效有哪些
    發表於:2018-03-21
    山藥粉就是山藥研磨而成的粉。因為富含蛋白質、維生素還有碘、鈣、鐵、磷等人體所需的微量元素,所以是備受歡迎的一種營養滋補品。它營養高、熱量低、吃法簡單,只需要一杯開水就可以了。...
  • 山藥芋頭養生湯的做法 山藥芋頭養生湯(冬季淡雅養生) 山藥芋頭養生湯怎麼做
    發表於:2024-02-10
    “冬季淡雅養生季開始啦,嘻嘻,東北也有小清新,這道菜非常清新,是我非常喜歡的一道美食,健康,養顏。淡雅也是一種生活態度,我們在漫爛的城市中,尋找自己心靈清新的角落,當陽光在那個角落生氣,溫暖...
  • 山藥生吃可以嗎?
    發表於:2018-08-08
    山藥眾所周知是營養價值很高的一種食物。常常作為滋補的養生食品出現。山藥的高營養價值常常是人們喜歡進食它的原因。還有很多的人都會保證自己每天都適量的吃一些山藥,他們認為這樣對...
  • 糖裹花生 糖裹花生怎麼做|糖裹花生的做法 簡易版
    發表於:2024-02-27
    “這個零食是我奶奶的拿手絕活,可我就是沒學會,自己弄弄,給老爸當下酒菜。”食材明細主料花生(適量)輔料油(適量)配料糖(適量)甜味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖裹花生的做法步驟1、主料:花生...
  • 泡蛋白山藥粉怎麼做|泡蛋白山藥粉的做法
    發表於:2023-12-26
    “蛋白粉是乳清蛋白,不能用開水來泡哦,最好就是45度的水哈。”食材明細主料山藥粉(30g)45度純淨水(適量)輔料蛋白粉(10g)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泡蛋白山藥粉的做法步驟1、取山藥...
  • 花生山藥豆漿怎麼做|花生山藥豆漿的做法
    發表於:2024-01-27
    “花生山藥與黃豆,預約10小時後。忽然意識到機器在帶來許多便利的同時,也不可避免地帶來許多噪音。豆腐機比當初那臺豆漿機勁猛不少,動靜自然也不小。從來只敢在人煙響動時啟動,否則,它只會...
  • 山藥花生米糊怎麼做|山藥花生米糊的做法
    發表於:2024-01-01
    “超級好喝的一款米糊,簡單方便”食材明細主料山藥(半根)花生(一些)大米(一小杯)冰糖(6顆)輔料水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)山藥花生米糊的做法步驟1、山藥去皮洗淨切小塊。2、一小杯大米...
  • 山藥燉粉皮怎麼做|山藥燉粉皮的做法
    發表於:2024-02-28
    “山藥營養價值較高,既是食用的佳蔬,又是常用的藥材山藥有健脾益胃、助消化、益肺止咳、降低血糖、延年益壽的作用用五花肉燉,山藥不僅綿軟好吃,還浸透著肉香適應人群:糖尿病患者、腹脹、病...
  • 山藥寬粉燉雞怎麼做|山藥寬粉燉雞的做法
    發表於:2023-12-30
    “每到中秋和春節,親友們都是相互送禮物的,單單大公雞,我就收到6只,冰箱冰櫃都塞不下,一度放朋友家的大冰櫃裡了。這個季節是海鮮大量上市的季節,又新鮮又便宜,家家戶戶都是這時候買點海鮮冰...