關於搭超的知識

眾所周知香蕉在潤腸通便的功能上水果界中數一數二，香甜醇厚的味道讓人慾罷不能。小煩小燥的時候吃根香蕉心情也變得愉快起來，這並不是誇大其詞，香蕉豐富的營養物質確實可以緩解情緒煩躁不...

食材明細主料地瓜條（適量）玉米片（適量）輔料澱粉（適量）白糖（適量）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃金搭檔的做法步驟1、油溫五成熱下鍋炸。2、炸制金黃色撈出。3、地瓜條放澱粉拌勻。4、油溫...

“不算菜譜。”食材明細主料油（100ml）香蔥（50g）輔料香葉（1片）花椒（1粒）調料鮮味醬油（50ml）老抽（3ml）白砂糖（10g）蠔油（一甩）清水（50ml）鹽（1g）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）百搭蔥油的做法步驟1、油燒5分...

冬天是吃山楂的季節，小時侯每到冬天街上就會出現很多賣山楂的還有賣糖葫蘆的，紅紅的果子吃起來酸酸甜甜特別的開胃，這次做的是山楂和蘋果一起做的山楂醬，味道很清爽，適合早晨的時候塗在麵包...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料香菜：1把芹菜：1把豬肉：1小塊小米紅辣椒：6-8個大蔥：1根蒜子：3小坨輔料生抽：1勺白糖：少許鹽：少許雞精：一點點食用油：必須滴具體步...

今天早上起了個大早，準備給自己做一頓豐盛的早飯，開啟元氣滿滿的一天。到廚房看了一下，家裡的食材不多了，但也要做精緻的一餐滿足自己的味蕾，將食材排列組合之後，最終決定做捲餅和芡實蓮子山...

秋葵，是我們平時常吃的一種蔬菜，也叫做黃秋葵，它是錦葵科草本植物。秋葵喜歡溫暖的環境，原產地來自印度，廣泛地培育於熱帶和亞熱帶地區。但在中國湖南、湖北、廣東等地區栽培的面積也很廣。...

在東北的小夥伴都知道，每年一到過年，家裡必不可少的一道菜，一定是蕨菜粉條燉豬肉。每一種食物都有它的味道和營養價值，食物之間如何配合也是一門高深的學問。不過想起來還是覺得大自然很神...

1、要做到粗糧和細糧相搭配，粗糧和細糧要搭配吃，粗糧有很多的營養，生活中人們經常忽略了吃粗糧，例如穀物類；2、要注意葷素搭配，生活中只吃素食，蛋白質會得不到補充，只吃肉類的話，維生素會得不到...

春暖花開的季節，不光代表著天氣轉暖，也代表著萬物復甦。而萬物復甦，也代表著食物的種類越來越多，吸收冬天雨雪的滋養，土地也卯足勁孕育出了很多的食物。春天又是一年四季中最適合補充營養的...

很多的大城市都已經比較流行鮮果搭這個品牌，因為鮮果搭能夠把二三十種新鮮的水果與酸奶或者是與西米露融合在一起，這是一種非常難得一見的甜品，而且鮮果搭的售價比較便宜，經營起來比較簡單...

“過個年，無論是去餐廳聚餐，還是在家烹製，剩菜必然是有的。對於這些隔夜的剩菜，怎樣讓它們煥發第二春呢，一招立刻升級。”食材明細主料米飯（1碗）輔料雞蛋（1個）羊肉（2塊）牛肉（2塊）土豆（2塊）胡蘿蔔（3塊）秋...

肥牛的口感超級好，薄薄的肉片你值得擁有，很入味哦。搭配著洋蔥就是最好的伴侶。小編相信你也心動了，營養價值高、老人小孩都愛吃。現在就一起行動吧，美味不容錯過哦。嫩嫩的肥牛，一點都不膩...

無論是上班族還是學生黨或者是宅家的人，家裡多少會備上一瓶蜂蜜，帶到學校或者是辦公室，放在桌上。因為蜂蜜是一種很百搭的食物，所以有很多人會將蜂蜜與其它的物品搭配在一起，營養和口感會更...

“勾勾搭搭：這道菜是我在上“西點烘焙”課期間，看過學校的老師們吃的；因為沒有看到炒的過程，只看到成品，當時還在想，校長也真是的，這兩種完全不搭的菜，放在一起炒，糊溻溻，沒有賣相，味道也可能不咋...

烤肉醬大家平日裡生活中並不陌生，烤肉醬的口味也是深受大家青睞的，特別好下飯，今天小編可是特意帶來了祕籍哦，超級好吃，並且老人小孩都愛吃，而且很白搭呢。心動了吧，一起試試吧，不容錯過的，口感...

“早餐不可少”食材明細主料高筋麵粉（180g）低筋麵粉（40g）黃油（30g）細砂糖（45g）鹽（1/2小勺）蛋液（25g）酵母（3g）輔料水（110g）其他（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）超香軟餐包的做法步驟1、準備材料2、先將...

魚腥草，又名折耳根，是日常生活中十分常見的野菜，很多人因為受不了魚腥草的味道，紛紛把魚腥草拉入餐桌上的黑名單。其實，只要你吃對了，魚腥草還是十分美味的。不僅如此，魚腥草營養價值豐富，能清...

眾所周知，冰糖不僅是我們童年的記憶，還是平時生活中必不可少的調味劑。冰糖是以白砂糖煉製而成再加上蔗糖及蛋白質的配方，經過溶解處理又結晶後形成的。那冰糖到底具有何種魅力和功效?冰...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆芽：200龍口粉絲：50輔料芥花油：適量食鹽：適量姜：適量味精：少許蔥：少許幹辣椒：2瓣具體步驟1.準備好豆芽、龍口粉絲和幹...

比起全自助，我個人是更喜歡半自助的，差不多全自助一半的價格，吃到的東西和全自助的也差不了多少。而且，酒店的甜點、熱菜這些做得都非常好，所以價效比是相當高的！靠窗的位置視野會更開闊些，但...

“杏鮑菇又名雞腿菇，一日，進超市，看著這個雞腿菇模樣別緻，也很新鮮，忽然想嘗試一下它的味道，在這裡揭個短：我這人，逛超市通常都會超支，遇到喜歡的，中意的食物總是會放入購物車，總想回來折騰折騰，這...

“現在做私房烘焙的美食愛好者越來越多做蛋糕亦是首選想要一個好的蛋糕就要有一個好的蛋糕胚如此你還不來試一試嗎？”食材明細主料低筋麵粉（40克）水（25克）油（25克）糖（30克）雞蛋（3個）輔料香草精（1滴...

羊肉是我比較偏愛的一種肉類了，很愛羊肉的香味，在家做炒羊肉的適合最先選擇的還是茴香球莖，雖然它的味道沒有孜然那麼強烈，可是無論口感與味道與羊肉都絕配。茴香球莖很香脆，吃起來有一點甜...

食材明細主料雞蛋（適量）剩米飯（適量）輔料榨菜（適量）火腿腸（適量）油菜（適量）肉末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）混搭炒飯的做法步驟1、1、小油菜切碎，榨菜切碎，火腿腸切小丁，老公不吃肉片，所以...