關於脆筍的知識

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘脆筍中含有有豐富的植物蛋白和膳食纖維、胡蘿蔔素等，味道有點苦澀，但不僅是蔬菜，還是良藥，有助於消化和促進排洩等作用，所...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料麻竹筍：1支鹽：50公克輔料具體步驟1.將麻竹筍去外殼削掉粗的部份，再切成小片備用。2.將作法1的筍片放入容器中，加入多量的...

一般和豬肉、排骨、臘肉、雞肉、木耳一起炒。脆筍鮮香爽脆，豬肉細嫩多汁，兩者一起炒，香氣十足，引發味蕾。可蒸制保鮮，竹筍上鍋蒸熟後浸入冷水中，吃的時候取出來即可，但要注意最好在3天之內吃...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生鮮黑木耳：60公克熟筍：300公克芹菜：100公克胡蘿蔔：50公克辣椒：12公克香菜：5公克原味沙茶醬：2大匙淡色醬油：1小匙香油：1大匙水...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料脆筍：300公克豬肉：150公克蒜末：5公克辣椒：1條鹽：少許細砂糖：少許香油：1/2大匙辣油：1/2大匙輔料具體步驟1.把脆筍泡水後，備用；辣...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘牛腩超好吃，如果做得好那簡直就是人間美味啊。脆筍燜牛腩是我們家常煮的菜，牛腩被燜得軟爛，香氣十足，入口即化。在加點脆...

“買了一條大大的草魚，想著吃酸菜魚來犒勞下家人。更想多吃一點魚片，於是一魚兩吃就來啦~魚片、魚頭做了酸菜魚、魚骨來炸香酥魚塊的。同樣也是比較簡單的脆筍酸菜魚，開胃好菜、連湯汁都...

“從小就非常喜歡吃筍子，現在也經常會在超市中買回來，一般都是炒臘肉，又香又下飯；不過有了這個真空包裝的半成品脆筍做起飯來更方便了，炒的時候切了點瘦肉，配了點青紅椒和黑木耳，材料多多吃起...

食材明細主料白菜心兒（適量）脆筍（適量）木耳（適量）金針菇（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）脆筍白菜芯的做法步驟1、看看原料吧2、白菜，木耳切...

準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘主料春筍：半棵木耳：15朵蔥末：1湯匙薑末：1湯匙蒜末：1湯匙芝麻：少許輔料耗油：1湯匙醋：1湯匙糖：1湯匙鹽：?茶匙清水：2湯匙雞精：?茶匙...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將脆筍洗淨用水煮15分鐘去味後，撈起用水洗淨瀝乾備用。蔥與荸薺洗淨切末將水壓幹備用。材料切末備用。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘辣炒脆筍是一道很開胃十分下飯的菜，辣辣的十分刺激人的胃口哦~特別是喜歡吃辣椒的人肯定會喜歡這道菜。當辣椒的辣融...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料醃脆筍：150公克梅花肉片：150公克蒜末：10公克辣椒末：10公克鹽：少許糖：1/4小匙醬油：1小匙米酒：1/2大匙輔料具體步驟1.把醃脆筍...

食材明細主料雞汁脆筍（適量）臘鴨腿（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）老乾媽（適量（辣子雞風味））泡椒（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞汁脆筍臘鴨的做法步驟1、臘鴨腿：放入開水中燙五分鐘左右，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天我想給大家來做個不一樣的，那就是這一道紅油脆筍了，往後再要做給家人吃的話，裡面很多的食材材料什麼的或者是擺盤也...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.脆筍先「脆筍料理前處理」處理後瀝乾水分；排骨放入沸水中汆燙去除血水，撈起瀝乾；蔥切約0.3公分段，備用。2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我這個人格外的喜歡吃辣的，尤其是喜歡吃那種四川的紅油辣椒，香辣香辣的，這幾天我嘗試了一個新菜，叫泡椒脆筍，本以為這道菜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料.雞汁脆筍：一包五花肉：100洋蔥：半個尖紅椒：四個輔料鹽：半勺老抽：少量蠔油：一勺具體步驟1.雞汁脆筍一包，尖紅椒四個切圈，洋蔥半...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我們家裡人有一道都很喜歡的菜，就是我接下來要介紹給大家的這一道泡椒脆筍了，這道菜出鍋的時候特別的香嫩再加上點配料...

食材明細主料豬腿肉（500g）脆筍（300g）輔料生抽（20ml）蠔油（15g）香葉（1片）八角（1個）桂皮（1小片）蔥花（10g）姜（10g）蒜瓣（2個）花椒（2g）鹽（2克）幹辣椒（2個）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）脆筍燉肉的做法步驟1、豬腿肉...

食材明細主料土雞（用量：300g）雞汁脆筍（用量：一包）輔料生薑（10g）辣椒王（50g）菜油（一勺）中辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）脆筍悶土雞的做法步驟1、將土雞看小塊，待用！2、鍋內放菜油，將土雞炒香用小火燉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常紅油脆筍--筍的做法多種多樣，可以清蒸，可以紅燒，也可以油炸，我最愛吃的是紅油筍絲。紅油筍絲將筍最原始的滋味留了下...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炎熱的天氣很多人都選擇不吃飯，想吃粥或者想變換別的菜式來降一下炎熱的夏天的難受，配搭粥的時候，因為粥太過於平淡無味，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料脆筍：200公克豬梅花肉片：200公克香菇片：3朵辣椒片：1條蒜末：10公克沙拉油：適量鹽：1/2小匙雞粉：1/4小匙細砂糖：少許烏醋：少許米酒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘脆筍燜牛腩這道家常菜真的是深受大眾的喜愛，它選用筍和牛腩作為主食材，真的是非常的搭配。筍的清脆，牛腩的嫩，兩者...