關於素火腿西芹炒粉絲怎麼做的知識

食材明細主料素火腿（100克）西芹（265克）粉絲（50克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）素火腿西芹炒粉絲的做法步驟1、食材：素火腿、粉絲（已泡軟）、西芹（已清洗切開）2、將素火腿拆...

“西芹又稱洋芹、美芹，是從歐洲引進的芹菜品種。西芹含有豐富蛋白質、胡蘿蔔素、碳水化合物、脂肪、B族維生素、維生素C、糖類、氨基酸及礦物質和膳食纖，其中磷和鈣的含量較高。（摘自互聯...

“芹菜是非常養生的食材，也喜歡芹菜特殊的味道，因此，經常用其入菜，葷炒、素炒、涼拌都愛吃。用火腿腸炒芹菜也很美味。保健又好吃的火腿炒芹菜受到家人的喜歡。”食材明細主料芹菜（300g）火腿...

“豆腐皮有薄厚之分，也有不同的吃法。這種厚的豆腐皮，口感更鮮明，和鮮脆的西芹搭配，還有胡蘿蔔，只需要一點點鹽、生抽和雞粉，就非常鮮美。雖然是素菜，口感和營養都很豐富。中午就著它吃了兩碗...

“營養豐富，簡單易做，分分鐘就可以上桌的素炒西芹香菇，西芹可降血壓、鎮靜、健胃，蘑菇營養豐富、增進食慾，可提鮮，所以連雞精都沒加，非常健康快手的一道家常菜。”食材明細主料西芹（200g）蘑菇（10...

食材明細主料芹菜（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒芹菜絲的做法步驟1、芹菜洗淨切絲，蔥切段。2、鍋中放油燒熱放入蔥爆香。3、放入芹菜翻炒。4、加少...

“火腿，由於煎炒炸都適合，吵著吃非常好吃。”食材明細主料火腿（1個）香芹（適量）香蔥（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香芹火腿絲的做法步驟1、火腿切成絲2、香...

“常吃芹菜對高血壓、血管硬化、神經衰弱等患者有輔助治療作用。芹菜因含鐵量較高(每百克約8.5毫克)，所以亦是缺鐵性貧血患者的佳蔬，芹菜葉中所含的胡蘿蔔素和維生素C比莖多，因此吃時不要...

“芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。芹菜性微寒，味...

“百合性微寒平,具有清火、潤肺、安神的功效，平時人們多用來煲粥煲湯之用，在這炎炎夏日裡搭配其他食材來做份小炒，又好看還美味清火。”食材明細主料西芹（200克）百合（20克）火腿片（20克）輔料黑木...

食材明細主料鴨腿肉（200克）西芹（100克）輔料油（少許）鹽（適量）雞精（1克）胡椒粉（1克）蔥（5克）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鴨腿肉炒西芹的做法步驟1、鴨腿肉切小塊醃製好備用。2、西芹去老皮切薄...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芹炒素火腿這道菜是的口味非常清新的家常菜，芹菜的顏色很鮮綠，加上火腿黃紅色的暖色調，看起來十分的清爽可口，香氣撲鼻，制...

“春節的大魚大肉吃太多會加重腸胃負擔，偶爾吃一點清淡的家常小炒清清血脂也是極好的。芹菜炒火腿就是一道簡單爽口的清腸小菜。家裡有老人的都知道多吃芹菜能清熱潤燥，還可以幫助降血壓...

“馬年春節，要把素淨進行到底，再來一個素炒西芹豆腐。”食材明細主料西芹（1顆）豆腐（150克）輔料大蔥（少許）姜（少許）配料鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒西芹豆腐的做法步驟1、先準備...

食材明細主料米粉（200克）秋葵（4個）青椒（2個）花椒（1克）輔料調味汁（30克）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）秋葵火腿絲炒米粉的做法步驟1、材料2、材料3、秋葵切小丁4、青椒切細絲5、火腿切細絲6、...

“年夜飯少不了的快手小炒來啦”食材明細主料西芹（適量）火腿（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒西芹火腿的做法步驟1、西芹洗淨切片，胡蘿...

食材明細主料火腿腸（適量）西芹（兩根）胡蘿蔔（半根）青椒（一個）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火腿腸炒胡蘿蔔西芹的做法步驟1、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒...

“天然的鮮味劑---杏鮑菇”食材明細主料西芹（500g）杏鮑菇（350g）火腿腸（150g）蒜頭（2瓣）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹杏鮑菇炒火腿粒的做法步驟1、火腿腸...

“非常普通的一道家常菜，做起來也很簡單”食材明細主料西芹（適量）火腿腸（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）配料鹽（適量）五香粉（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒火腿腸的做法步驟1、...

食材明細主料粉絲（適量）胡蘿蔔（半根）木耳（適量）輔料西葫蘆（半根）香菇（適量）海米（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆素炒粉絲的做法步驟1、粉絲放入冷水中泡軟。2、泡髮香菇木耳海米各適...

食材明細主料剩飯（1碗）香芹（適量）素火腿（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹素火腿炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、香芹。3、素火腿4、將香芹洗淨、撈出。5、放在...

“春節期間，大魚大肉吃的人感覺胖了很多，來口清淡的更下飯。”食材明細主料西芹（4節）輔料紅甜椒（1/2個）小蜜桔（2個）大蔥（1/3顆）調料白糖（少許）鹽（適量）花椒粉（1/3勺）雞精（少許）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）...

“繼續吃西芹。”食材明細主料金華火腿（60g）西芹（2根）輔料食用油（半匙）紅椒（半個）調料蔥姜（小許）食鹽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金華火腿炒西芹的做法步驟1、取金華火腿。2、把骨頭部...

“【火腿西芹】是用火腿和西芹搭配烹製的一道菜餚。西芹的清香和火腿的香味互補，是一款老少皆宜的葷素搭配的家常菜，火腿不宜過多，放幾片就可以，香味非常濃郁。”食材明細主料西芹（500克）火...

“芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，食之能避免面板蒼白、乾燥、面色無華，而且可使目光有神，頭髮黑亮。還能清熱解毒秋季氣候乾燥，人們往往感到口乾舌燥氣喘心煩，身體不適，常吃些芹菜有助...