關於靈芝紅棗桂圓烏雞湯的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘靈芝紅棗桂圓烏雞湯是道滋陰補氣血的湯品，非常適合女人或者氣血不足的人食用。紅棗桂圓都是補氣血的佳品，靈芝可以補氣...

“補血補氣的湯水，早餐喝不會上火”食材明細主料雞肉（200g）新疆大棗（3顆）桂圓（適量）狂去昂水（適量）輔料鹽（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗燉雞湯的做法步驟1、雞...

食材明細主料小烏雞（一隻）輔料紅棗（8顆）當歸（適量）桂圓乾（一小把）枸杞（一小把）生薑（四片）蔥結（一個）調料鹽（兩小勺）料酒（適量）味精（適量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、...

“紅棗對促進血液迴圈，暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果！很適合女人喝哦！”食材明細主料桂圓乾（50g）紅棗（6顆）枸杞（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂...

“靈芝雞湯是廣東傳統的漢族名餚，屬於粵菜。增強免疫力，調節分泌，安神補氣，防止衰老。這個靈芝，還是有點小故事，讓我看到它，就想起住院的日子，他們說喝靈芝會好。但是有個熟悉的醫生，又說靈芝有...

“靈芝煲雞湯通常有補充營養、補中益氣、健脾養胃等功效。1、補充營養：靈芝燉雞湯營養豐富，含有多種微量元素和礦物質成分。包括鈣和磷、鎂和鉀、鐵。還有維生素C和B族維生素，都是人體必...

食材明細主料烏雞（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料薑片（適量）當歸（適量）配料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、所有原料，烏雞斬塊2、鍋裡放水燒開，入烏雞焯出血水...

食材明細主料雞肉（600克）輔料靈芝（適量）紅棗（適量）枸杞子（適量）配料姜（適量）酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靈芝紅棗雞湯的做法步驟1、靈芝、紅棗、枸杞子、姜2、雞肉600克3、把...

食材明細主料烏雞（半隻）金針菇（半顆）輔料桂圓（8顆）紅棗（6顆）枸杞（7顆）當歸（一小塊）雞精（適量）食用鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烏雞桂圓紅棗湯的做法步驟1、所有素材飛水後清水沖洗乾淨。...

“這個桂圓紅棗雞湯什麼調料都沒放，因為是做給好姐妹小產的雞湯所以鹹淡就沒放，只有補氣補血的紅棗和桂圓！”食材明細主料珍珠雞（800克）輔料桂圓（少許）大棗（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（...

“這是一道特別適合秋冬季節喝起來的湯品哦。”食材明細主料烏雞（半隻）竹蓀（20g）紅棗（5粒）桂圓乾（8顆）枸杞（15粒）輔料鹽（適量）姜（6片）花椒（10粒）料酒（一小勺）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓烏...

食材明細主料烏雞（半隻）天麻（少許）靈芝（少許）酸棗仁（少許）輔料薑片（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）天麻靈芝酸棗仁烏雞湯的做法步驟1、烏雞斬件。2、焯水後去掉皮和油脂，清洗幹...

“紅棗為補脾和胃、益氣生津之品；桂圓可益心脾，補氣血，養心安神；加了幾個湯圓，三種家常食材同煮，可以補中益氣、養血安神、溫陽補虛、健脾開胃。”食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）湯圓（適量）甜味...

食材明細主料紅棗肉（20g）輔料桂圓肉（10g）雞蛋（1只）調料紅糖（5g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗雞蛋甜湯的做法步驟1、紅棗去核掰塊，雞蛋打碗裡。2、把紅棗桂圓先放入鍋裡涼水煮開。3...

“紅棗桂圓黑芝麻，是女性必吃的食物。紅棗桂圓黑芝麻可以改善女性的氣色，幫助女性益氣補血。多吃這些食材可以讓臉色紅潤，血氣充足。另外，裡面加了四季紅花生和枸杞，也有利於補血養顏養肝，希...

“夏天也要適當補充營養強身健體，靈芝烏雞湯不錯的之選擇哦！增強身體抵抗力。”食材明細主料烏雞（半隻）靈芝（20克）大棗（5顆）薏米（30克）枸杞（20克）生薑（1塊）輔料水（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煲（工藝...

食材明細主料烏雞（適量）紅菇（少許）桂圓（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅菇桂圓烏雞湯的做法步驟1、準備所需要的食材:如圖烏雞，紅菇，桂圓，姜。2、將紅菇清洗一下，...

“滋補營養湯。”食材明細主料烏雞（半隻）人蔘（一條）桂圓（適量）紅棗（適量）輔料姜（一塊）杞子（少許）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）人蔘桂圓紅棗燉烏雞的做法步驟1、備烏雞，人蔘，桂圓，紅棗，...

“​桂圓紅棗湯補血養氣，適宜人群，老少皆宜！”食材明細主料桂圓（30克）大棗（30克）輔料水（適量）甜香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗湯的做法步驟1、成品圖。2、大棗30克。3、桂圓30克。4、...

食材明細主料烏雞（1只）桂圓乾（一小把）小棗（5-10個）姜（3片）當歸（1片）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗烏雞湯的做法步驟1、烏雞去內臟，斬成快。紅棗，桂圓乾用溫水泡軟。2、鍋中...

“這個紅棗和桂圓湯是女人月月必備的，裡邊添加了紅糖，更是補血又補氣呢，如果痛經的話就再加幾片生薑，驅寒、緩解疼痛！沒認識老公以前我還真不注意這些，從打認識他以後這個每月必備的東西就成...

“冬日萬物藏收。中醫認為，腎“主封藏”，而“黑色入腎”，故以食“黑”為補。制首烏為何首烏的炮製加工品，表面黑褐色或棕褐色，具有滋補肝腎，補益精血，養肝安神，強筋骨，固腎烏須的功效。制首烏食...

“烏雞原產於我國江西省泰和縣，含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等氨基酸和微量元素，是補虛勞、養身體的上好佳品，具有滋陰補血、補充營養的功效。1、滋陰補血烏雞富含鐵元素，具有滋陰補血、...

“貧血女性在經前幾天可以食用紅棗桂圓蛋湯，有助於調理行經，預防經期、經後小腹疼痛。一碗濃濃甜潤、醇厚的桂圓紅棗雞蛋湯，足以充飢暖腹，還可以補血養神、補心益智，身心俱慰。簾外雨潺潺,...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鴿子：1只一斤左右鴿子蛋：4顆輔料靈芝片：4片桂圓：5顆紅棗：5顆姜：2片木耳：4－5朵火腿：3片具體步驟1.先將鴿子破肚洗淨，放入鍋...