關於【蒸蒸美味】雞翅蒸南瓜的知識

“蒸是一種重要的烹調方法，是以蒸氣加熱，使調好味的原料成熟或酥爛入味。其特點是保持了菜餚的原形、原汁、原味，能在很大程度上儲存菜的各種營養素。蒸菜的口味鮮香，嫩爛清爽，形美色豔，而且...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞翅：適量輔料料酒：適量蔥：適量姜：適量蠔油：適量鹽：適量糖：適量具體步驟1.材料：雞翅，南瓜，料酒、蔥、姜、蠔油、鹽、糖做法：雞翅...

“據說南瓜有減肥的效果·~所以中午去超市買了個南瓜回來做清蒸南瓜·~以前沒這樣吃過·試試吧!”食材明細主料南瓜（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸南瓜的做法...

“美食不僅僅講究色、香、味,更注重健康！經典中餐、家常風味、時令美味...應有盡有！”食材明細主料雞翅根（6個）輔料金針菇（1小把）蔥（1小蝶）小蔥（1根）姜（適量）蒜（適量）調料豆瓣醬（1勺）鹽（適量）醬香（口味）蒸（...

“有烤雞翅的味道,很香,然後我放了黑胡椒粉,很不錯的.如果一次沒吃玩,也可以把它夾在麵包中,放點沙拉醬當早餐也不錯的.....”食材明細主料雞翅跟（7個）輔料洋蔥（1頭）配料料酒（5湯匙）黑胡椒粉...

15分鐘。雞翅蒸久了肉質口感較老，蒸少了雞翅沒熟同時也帶有細菌。判斷雞翅是否熟了可以看是否變色，雞翅表皮是白色的，蒸熟了的雞翅需要是淡黃色的，反之沒熟；看是否有血水，生雞翅裡是有血的，煮...

“我們這裡的南瓜品種多了一個慄味南瓜，據說是新疆的品種，味道像栗子，所以叫慄味南瓜。我買過幾次，都讓我煲粥吃了，味道確實不錯。今天用它來做菜，和雞丁一起蒸，味道也是很好的。”食材明細主...

“五香粉蒸雞肉，加貝貝南瓜，雞肉滑嫩，南瓜糯糯的清香，味道很好。”食材明細主料雞肉（1/4只）貝貝南瓜（2個）蒸肉粉（2勺）輔料蔥（少許）香菜（少許）調料醬油（1匙）蠔油（1匙）食鹽（適量）食用油（2匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分...

說起雞肉，每個小夥伴也許都抵擋不住雞翅的誘惑。雞翅的肉非常的滑嫰，無論是小時候的我們，還是長大的我們都非常的喜歡吃雞翅。關於雞翅的做法也有非常的多，不同的小夥伴喜歡不同的做法。今...

“老少皆宜，簡單好吃。”食材明細主料南瓜（適量）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸南瓜的做法步驟1、老南瓜。2、洗淨切塊。3、鍋中放適量水，再放入南瓜，蒸半個小時即可。4、取...

“這道南瓜蒸雞腿顏色豔麗、做法簡單、營養豐富。香香甜甜的南瓜、香辣入味的雞腿，端上桌不僅顏值高，味道更是讓人讚不絕口。”食材明細主料南瓜（400g）琵琶腿（2個）輔料生薑（10克）生抽（35ml（2勺+1...

“可以任意撒棗子和葡萄乾。”食材明細主料南瓜泥（250g）麵粉（300g）酵母（4g）白砂糖（10g）輔料紅棗（適量）葡萄乾（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜蒸餅的做法步驟1、碗裡放蒸熟的南瓜泥250...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南乳蒸雞翅膀是我非常喜歡的一道菜，香氣濃郁，不但非常美味，最重要的是還很營養，南乳是個很好的配料，我非常喜歡它的味道，做...

食材明細主料雞翅（6只）南瓜（適量）輔料姜（少許）蒜（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）蠔油（一勺）黃豆醬（一勺）剁辣椒（少許）芹菜末（少許）料酒（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蒸雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨。...

“無油加工，蒸制的菜品很健康。粉蒸肉一般是用豬肉，這次做了改良，用雞胸肉替代豬肉，用家人喜歡的調味料醃製後裹上炒香的小米，放在南瓜上蒸制。同樣是非常美味。嫩嫩的雞肉，軟糯的南瓜口感非...

“幾年前做過一次南瓜蒸雞盞，今天忽然間想起來了這個菜，晚上來做一個。”食材明細主料南瓜（1個）雞胸肉（1塊）輔料胡蘿蔔（適量）青豆（1袋）小蔥（1顆）大蔥（適量）蒜瓣（1瓣）鹽（適量）蠔油（適量）紫蘇籽油（適量）香油（適...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的南瓜蒸蠔油雞翅，我知道其實很多的家庭煮雞翅都是可樂雞翅呀，又或者是煎雞翅，但是這一次我們就採用不一樣的做法，讓...

“這個蒸南瓜做法簡單，好吃又營養，不想長肉肉就抓緊做起來吧。”食材明細主料貝貝南瓜（1個）輔料雞蛋（一個）枸杞（適量）調料牛奶（適量）白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蒸雞蛋的做法...

“南瓜和雞肉是經常出現的食材，減肥不應該吃這麼多澱粉類和脂肪類食物，但是不吃又沒力氣減肥，咋辦呢？蒸著吃，少量吃，過嘴癮總可以的。南瓜250克，雞肉200克，姜蒜適量剁碎；姜蒜泥里加入耗油，黃豆醬...

“一人餐，不好做飯，蒸了四分之一個南瓜，加快塊肋排，要吃兩頓。”食材明細主料南瓜（1塊）排骨（6塊）輔料蔥（小許）姜（小許）調料生抽（3克）老抽（3克）黃豆醬（1湯匙）雞精（小許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南...

“雞翅日常餐做常客，不管煎炒炸都很棒，今來一款雞翅蒸南瓜，一款家常蒸菜，鮮美可口，二者相得益彰，一口如醉，幸福也不過如此……”食材明細主料雞翅（適量）南瓜（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）白...

食材明細主料土雞（半隻）南瓜（400）海天黃豆醬（2匙）蒜蓉（2匙）澱粉（2匙）料酒（1匙）醬油（1匙）輔料鹽（3克）老抽（1小勺）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蒸雞的做法步驟1、主材料半隻雞和400克南瓜。2、將...

“很簡單的一款蒸南瓜，少花一點兒心思凹個了個造型感覺，還是蠻有年味的。”食材明細主料南瓜（1半（大約350克））黃（1段）胡蘿蔔（1段）輔料糖（10克）澱粉（7克）水（200克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸南...

“撒了開胃椒和蒜泥的雞翅鮮辣入味，超級下飯！關鍵簡單易操作，蒸的食物也更健康。趕緊試試吧～”食材明細主料雞翅中（12只）輔料蒜泥（適量）黑胡椒（少許）鹽（少許）澱粉（適量）油（適量）開胃剁椒（適量）料酒（少許）中...

“‘好好吃飯’不僅是疼愛你的人對你的一句叮囑，其實自己也要對自己說‘好好吃飯’，養好身體不生病，比什麼都要緊。”食材明細主料南瓜（1個）雞腿（1只）輔料蒜片（適量）薑末（適量）配料鹽（適量）蠔油（半湯...