關於你還不會做？的知識

“土豆好吃酸爽是成為最常見菜的一個原因，另一個原因是營養均衡，含有豐富碳水化合物、維生素和鉀等微量元素，具有抗衰老、促消化、降血壓等功效。吃土豆更能有飽腹感，不會攝取過多脂肪，減肥...

每個地方應該都有米粉這種小吃吧，比如綿陽米粉，江西米粉，南昌米粉等等，一般我們吃的米粉都是用湯煮的，很少有炒米粉，但是今天主要跟大家介紹一下南昌炒粉的正宗做法，相信大部分的朋友都有吃過...

提到五花肉，相信很多人都開始流口水了是不是？肥瘦相間的五花腩，可煎可炸可烹可煮可悶，各式各樣的做法，今天我們要教的就是五花肉炒飯的做法。很多人會說，五花肉是好吃，但是不好做，其實只要學對...

你喜歡吃糖果嗎？是不是吃膩了大街上千篇一律的糖果？今天小編來偷偷告訴你哦，糖果也可以隨心而做，樣子千變萬化，而且超好吃的哦~想不想學？健康又美味的自制糖果，輕輕鬆鬆就可以做出來，感受味覺...

隨著冬季的來臨，冬天必不可少的菜品，湯，就會出現在北方家庭的餐桌上。湯的種類有很多，小編印象中的第一個湯，就是珍珠翡翠白玉湯。那是領朱元璋都垂涎三尺的湯。但隨著我們的生活質量越來高...

說起人蔘，在古代這可是非常稀罕的一味中藥，一般的人家是根本沒有機會享用到的，主要都是供貴族和有錢人家享用的。普通的藥店都不見得會有人蔘出售。因此，在古代人蔘的價格是非常高昂的。隨...

說起紫薯，大家一定不會陌生。而且，紫薯極容易被辨認出來，因為它有著明顯的紫色面板，就連裡面的肉都是紫色的，顧名思義，紫色就是紫薯的特徵，完美詮釋了它的特性。紫薯也很美味的食材，不僅可以用...

炎熱的夏天難免想吃一些涼的東西，可總是不放心外面買來的冰棍雪糕裡摻雜著色素防腐劑等食品新增劑，自己做雪糕不好吃還有冰渣？跟著小編這樣做，讓你既能滿足地吃到雪糕，雪糕美味還又放心健康...

“蔬菜”相信大家都不陌生，大家都很愛吃蔬菜，因為蔬菜營養價值高，價格又很便宜，種類也繁多。說到蔬菜，前天小編的一個好友還問我番茄到底是屬於蔬菜還是水果。其實蔬菜很常見，但是有些蔬菜人...

竹筍是我們生活中非常常見的一種蔬菜，因為竹筍中含有大量的營養物質，所以受到許多人們的喜愛，每年的十月中旬開始，就是挖取竹筍的好季節，竹筍是什麼？大家知道嗎？竹筍其實就是竹子的幼芽，大家都...

山藥是營養價值很高的食物了，我們最常見的還是用山藥來進行煲湯喝的。一些餐館也專門有山藥進行供應。一些喜歡吃的寶寶們可以去試試哦。但是有些沒有吃過的寶寶們就會有這樣的疑慮了。...

人一般都有七八十年的壽命，人活著就是穿衣吃飯，吃佔據了我們人生的一半，人一天三頓飯，一年365天都是要吃飯的，你會不會每天為了做什麼，吃什麼而苦惱呢。既想吃的好吃又要營養均衡，但是每天又...

對於餃子來說想必大家都不會陌生的吧!每逢佳節的時候餃子可是必不可少的一種美食，但是隨著經濟的發展和生活節奏的加快，餃子的出現頻率逐漸的高了起來，速凍餃子應運而生。那你知道速凍的...

有人說在不開心的時候，應該吃一些甜點，因為甜點中甜甜的物質會沖掉自己心中苦澀的感覺，所以可能這就是為什麼有很多人都喜歡吃一些甜食的原因了吧。但是，對於一些想要減肥的女生來說，這可就...

我們都知道吃青菜對人的好處，我們身體需要的維生素和礦物質大部分都來源於蔬菜和水果，大家都吃過花菜吧？花菜屬於十字花科的植物，含有豐富的維生素B群，C群，這些成分都是人體必需的營養，而且花...

對於海鮮我想大家都不會抗拒吧，畢竟它又美味又有營養，它除了價格有點貴之外真的沒有別的缺點。但是每當從菜市場買來一大堆的海鮮，我們又不知道怎麼處理，特別是這個扇貝，超級難處理。今天就...

人們的生活中不能缺少的除了五穀雜糧蔬菜水果，還有一樣非常重要的就是肉類，不管是牲畜還是家禽，都是我們日程不可缺少的營養來源，北方人是很少吃到臘肉的，甚至很多人沒有見過臘肉，但是在南方...

紅薯涼粉是我們經常會吃到的食物，它是四川有名的風味小吃，非常勁道，口感爽滑，而且它含有很豐富的蛋白質，經常使用還能提高人體對主食的吸收率呢！長期食用有能延長壽命，使得身體健康的功效，那麼...

食物往往是長胖的元凶，有時候我們長期吃一些容易發胖的食物再加上沒有適量的運動，脂肪就悄悄地跟上了你。有些小可愛們會選擇運動減肥，但是減肥是非常辛苦的一件事情，所以為了自己儘量不發...

四川泡菜是比較出名的，何況從小在四川長大的我怎麼會不知道泡菜呢，但是吃了這麼多年的泡菜卻不知道怎麼做，確實不太好，因此周密在加專門學習了怎麼去做~~~主料圓白菜：1棵胡蘿蔔：1根幹辣椒：25...

每年到夏季的適合都是小夥伴們最開心的時候，不但迎來各種各樣好吃的應季水果了，還可以穿漂亮的裙子，女孩子多數特別喜歡吃水果撈，因為它可以讓鼓譟乏味的水果變得五彩繽紛起來，又好看有好吃...

說起香蕉，幾乎是大人小孩都喜歡的一種美味水果了。香蕉外形客人，成熟的香蕉會散發出一股自然的清香，很是誘人，因此得名香蕉。香蕉富含維生素、胡蘿蔔素和多種微量元素，具有非常好的美容保健...

對於大多數普普通通的老百姓來說，日常生活中的一日三餐都是比較清淡簡單的，餐桌上的菜雖然也是葷素搭配，但主要的還是簡單家常菜，比如炒青菜，大白菜，蘿蔔，花菜等等。作為家中的成員，如果能燒的...

西紅柿也叫做番茄，是我們生活中常見的一種食物，既是蔬菜又是水果。很多人都非常喜歡吃，特別是女性朋友，不僅能夠起到美容養顏的作用，還能夠幫助我們減肥瘦身的。但是很多人在切西紅柿的時候...

說起葡萄，很多小夥伴都是對它愛不釋手，即便是本地葡萄過季了，也要去水果店買進口的昂貴外國葡萄吃。不過言歸正傳，葡萄這麼討人喜歡也是有它的原因和資本的，葡萄水分充足，營養豐富，吃起來口感...