關於補品的知識

準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:3小時墨魚燉雞是是一道老少皆宜的補品中的很有名的一道菜品，尤其是孕婦就非常的適合食用，可以有助於活血舒經，暖宮寶氣等功效...

秋冬季節來臨，又到了進補的最佳時間。俗話說的好，一鴿勝過九隻雞。鴿子含有豐富的蛋白質，而且自身脂肪含量低，不會讓人產生油膩的感覺。比雞湯的營養還要多得多，那鴿子可以和什麼一起燉呢?...

“蟲草花聽名字，很多人都以為是蟲草的花，其實這樣的認知是錯誤的。蟲草花屬真菌，是人工栽培的蛹蟲草子實體幹品顏色橙黃至橘紅、具有獨特的香味。蟲草花並非花，是人工培養的蟲草子實體，培養...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘補鈣蝦丸是用一種海鮮，蝦做成的一款美食，最好吃的是味道不錯，並且通過菜品的名稱就可以看出，可以用來補充鈣等營養成分，我...

“好久沒有吃羊肉了，今天去買羊肉的店裡買了點羊肉又去超市買了點豆腐，打算給家人們點他們愛喝的讓肉豆腐湯。”食材明細主料羊肉（半斤）豆腐（半斤）粉條（1把）輔料蔥（幾片）鹽（1～2匙）香菜末（適量）姜（幾片）...

“補充營養、可作主食土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養豐富。能供給人體大量的熱能，人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康，在歐美國家特別是北美，土豆早...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：半朵雪梨：2個輔料蓮子、幹百合、枸杞：適量冰糖：適量具體步驟1.準備工作：銀耳提前泡發，去除根部黃蒂，撕成小朵；蓮子、...

手腳容易冰涼，怕冷還出虛汗，很容易被人誤認為腎不好，其實是體寒惹的禍！體寒是中醫的一種稱呼，其表現特徵為體質虛且寒，其外部體現就是我們最開頭說的了。要調理好體寒是一個漫長的過程，急不得...

今天要給大家介紹的是，桃膠怎麼洗?說到怎麼清洗之前，先給大家介紹一下什麼是桃膠。桃膠是山桃樹上分泌出的一種油脂，通過日晒水分被蒸發，桃膠變成凝固狀，凝固後的桃膠和琥珀有點類似，食用的...

夏天，炎熱，酷暑，暑溼之氣趁虛而入，大量的汗排出身體，讓我們的身體出現了多種中暑訊號！那夏天就沒辦法正常生活了嗎？NO！你們忘了嗎？你們的小編可是萬能的哦！為了讓小夥伴們在夏天能開開心心的，小編...

“媽媽每個週末都會煲一次豬皮湯喝，她聽朋友說豬皮湯是補血的，XX好處也一大堆。”食材明細主料豬皮（一塊）紅棗（十幾粒）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬皮湯的做法步驟1、準備...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘燕窩大家都知道是一種很有營養的補品，因為取回來的人來之不易，所以價格昂貴，當然燕窩本身確實有它值得這個價格的地方；經...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:1小時5分鐘燉鴿子湯，這是一道補品，家中如果重傷人員或要升學中的人，都會常常見過吃過，對這類並不陌生，可見具有可觀的營養價值。...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料幹銀耳：30紫薯：250輔料冰糖：適量具體步驟1.銀耳用清水泡發30分鐘，等全部泡軟後去掉蒂，並撕成小朵。紫薯去皮切成小塊。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時一碗濃濃的鴨湯總讓人回味無窮。寒風蕭瑟的冬季喝上一口便溫暖了整個內心啊。這碗補品山藥板栗鴨湯，由於加入山藥和板...

墨魚燉雞是是一道補品中的很有名的一道菜品，適合老人、小孩以及孕婦，有助於活血舒經，同時還能起到補鈣的作用。主料幹墨魚：250克雞肉：1200克輔料姜：適量鹽：適量蔥：適量詳細步驟：第一步提前一晚...

腎虛是困擾當代人的一個難題，尤其是男人，有時候心有餘而力不足感覺真的很不是滋味，所以很多人去吃藥物來提升能力，但小編覺得吧，是藥三分毒，其實最好的壯陽方法還是得從吃上來解決，這樣絕不會...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:14分鐘主料燕窩：一盞雪梨：一個川貝母：3輔料冰糖：一點點具體步驟三克川貝母磨成粉雪梨削皮、燕窩泡發好、川貝母三克、冰糖一點...

現在有很多人都有血壓高的症狀，特別是人到中年之後，這種情況更加嚴重，高血壓對身體傷害也隨之而來。如果在這樣的情況下，還不注重自己的飲食規律的話，只會導致病情越來越嚴重。所以，高血壓吃...

紅棗人蔘，這兩個補品界多年以來的C位明星，一個價格親民，另一個價格昂貴，但隨著近年來人們生活水平的提高，人蔘這樣的補品也不在是讓我們望而卻步，很多普通人家也會偶爾購買來進補一下身體，那...

紅糖是純天然補品！紅糖是由甘蔗壓榨而來的，一種純天然的高階營養補品之一，是一種適合老人、小孩、女人都愛吃的食物，可以用來泡水，熬水的時候加幾塊薑片，還能預防感冒，那麼，下面就讓熱情的小編...

“很補的哦”食材明細主料雞腿（500克）輔料黑麻油（110克）配料姜（110克）鹽（2小匙）米酒（1小碟）糖（1小半匙）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）補品麻油雞的做法步驟1、先備好材料。2、姜要先切片。3、...

身體健康是一個最重要的事情。不管發生什麼事情，保護好自己才是最重要的。錢沒了可以再賺，事業沒了可以東山再起。身體垮了可就沒的救了。但很多時候總是不盡人意。白血病這類的無法醫治...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時清潤栗子排骨湯，一道既是養品，也是養品的湯，清潤，不油膩，栗子所含糖量補充人體所需，但是含量還不高。適中。排骨，是精華。既...

隨著年紀的增大，人在生理上和心理上也會出現各種變化。體現在中年男人身上，就是腎虛現象。腎虛分腎陽虛和腎陰虛，使人體處於一種亞健康狀態，常表現為食慾不振、精神疲憊、四肢無力等，影響正...