關於毛豆螃蟹花菜羹怎麼做好吃的知識

食材明細主料花菜（215克）螃蟹（345克）毛豆肉（80克）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆螃蟹花菜羹的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、螃蟹（已清洗）、毛豆肉（已淘洗）、...

“螃蟹肉味鮮美、營養豐富，含有大量蛋白質和脂肪，較多的鈣、磷、鐵、維生素等物質。每500克螃蟹中含蛋白質49.6克、脂肪9.3克、糖類27.2克、磷1.088毫克、鐵33.6毫克和適量維生素A等。1...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆腐：1盒螃蟹：1只輔料雞蛋：1個具體步驟1.螃蟹、豆腐、雞蛋準備的材料2.炒鍋燒熱後下油，下蟹塊煸炒；3.烹入料酒去腥，加豆腐...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘毛豆螃蟹花菜羹是一款看起來十分高階的菜式，但是做起來一點也不難，推薦大家都在家試試。螃蟹特有的海鮮鹹味滲透在湯底...

食材明細主料螃蟹（260克）茼蒿（115克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿螃蟹羹的做法步驟1、食材：螃蟹（已清洗）、茼蒿（已清洗切開）、水澱粉。2、將已清...

食材明細主料毛蟹（500克）毛豆（適量）輔料油（適量）鹽（少許）老抽（少許）蔥（少許）姜（少許）黃酒（少許）糖（少許）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）花蟹炒毛豆的做法步驟1、花蟹洗淨切塊毛豆去殼洗淨2、起油鍋3、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘毛豆螃蟹花菜羹這道美食是一道十分誘人的家常菜，它色味俱全，而且螃蟹的鮮甜十分誘人，想想口水都忍不住要留下。對於喜愛...

食材明細主料土豆（345克）花蟹（285克）輔料蔥花（適量）水澱粉（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花蟹土豆羹的做法步驟1、材料：土豆、花蟹（已清洗）、蔥花、水澱粉2、...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘今天七七要跟大家分享的菜餚是——毛豆花菜螃蟹湯，毛豆和螃蟹都是七七最愛最愛吃的食物了，把它們結合在一起，那種濃香的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘螃蟹的營養價值極高，含有多種微量元素，花菜含有豐富的維生素，因此以它們為主要食材做出來的毛豆螃蟹花菜羹營養價值很高...

食材明細主料毛豆（275克）花蟹（270克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆炒花蟹的做法步驟1、材料：毛豆、花蟹（已清洗）、薑片2、將毛豆剝殼淘洗一下...

食材明細主料螃蟹（1斤）毛豆（150克）蔥（適量）姜（適量）辣椒（適量）輔料鹽（20g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）毛豆螃蟹的做法步驟1、買回來的螃蟹2、螃蟹洗淨對半切3、蔥薑蒜辣椒切末4、放油燒熱，在...

“現在是吃蟹的最好季節，這個時間的蟹又胖又肥，價格有低，喜歡吃蟹的朋友多吃點，不要錯過哦。。。”食材明細主料毛豆（265克）螃蟹（2只）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

“O(∩_∩)O~螃蟹的季節來了，怎麼能錯過呢，，”食材明細主料大米（適量）毛蟹（適量）輔料香菇（增香）（適量）三層肉（用來爆油）（適量）薑片（適量）配料醬油（適量）鹽（少許）（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）毛蟹飯...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘生長在海邊的我，螃蟹是常見的海鮮，爆炒螃蟹、清蒸螃蟹都是家裡最常見的做法。但是，螃蟹也可以拿來做湯哦。這款毛豆花菜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.螃蟹、豆腐、雞蛋準備的材料2.炒鍋燒熱後下油，下蟹塊煸炒；3.烹入料酒去腥，加豆腐和清水燒開；4.放入雞蛋液...

“【毛豆花菜螃蟹湯】咖哩味的，好吃。。。”食材明細主料毛豆（230克）螃蟹（330克）花菜（225克）輔料咖哩塊（2塊）生抽（適量）鹽（適量）咖哩（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆花菜螃蟹湯的做法步驟1、食材：...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青菜是家裡非常常見的一種蔬菜之一，青菜富含各種維生素常常吃對身體可是很有好處的喲。再加上螃蟹，螃蟹自帶著海的鮮味...

“一份就撐飽啦，有肉有素，還有蟹”食材明細主料肉糜（適量）毛豆（適量）小螃蟹（適量）輔料料酒（少許）薑汁（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆肉餅蒸螃蟹的做法步驟1、肉糜加料酒和鹽，姜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料螃蟹：適量毛豆：適量輔料姜：適量蔥段：適量料酒：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.將螃蟹和毛豆洗淨2.將螃蟹放入鍋內，加冷水、生...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘炎熱的夏天，導致我們沒有食慾的時候，不防來個美味的毛豆花菜螃蟹湯，它非常的開胃，是大人和小朋友都喜歡的美食，製作也是非...

食材明細主料螃蟹（3只）白菜（240克）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜螃蟹羹的做法步驟1、食材：螃蟹（已清洗）、白菜（已清洗切開）、水澱粉2、將已清洗好...

食材明細主料螃蟹（305克）天菜芯（150克）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）天菜芯螃蟹羹的做法步驟1、食材：螃蟹（已清洗）、天菜芯（已清洗切開）、水澱粉2、將已清洗好...

“這道羹在我家是最最常見的啦，可以說是從小吃到老啊！怎麼也吃不膩哦。。。(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料青菜（200克）茭白（1根）小螃蟹（8只）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（...

“初冬季節的大閘蟹是最肥美的！俺的家鄉是魚米之鄉，用大閘蟹做菜是傳統，也是習慣使然。喜歡吃螃蟹豆腐湯的習慣，還是傳承於父母。記得我們家剛剛從廈門回到老家的時候，很多鄉下親戚來看望我...