關於黑芝麻枸杞麵包的知識

食材明細主料小麥粉（300g（T65））大米粉（100g）黑芝麻粉（100g）淨水（300g（20度，揉麵用））寧夏枸杞幹（200g）輔料精鹽（10g）酵母（5g）淨（100g（20度，溶解酵母用））生小麥粉（適量）黑色食用色素（4g）水浴法水（50g左右）原味（口味）烤（工...

“年過三十了，最近腎虛的厲害，前一段時間去看老中醫了，給我一個偏方，竹靈芝黑枸杞茶。喝了三個多月，感覺身體好多了，今天有時間給大家寫下了，希望可以幫助更多的朋友。竹靈芝：竹靈芝為靈芝中的...

“願所有的小朋友都能渡過一個美好的童年，都能健康快樂地茁壯成長，都能成為祖國的棟樑之才。”食材明細主料高粉（210克）低粉（56克）奶粉（20克）細砂糖（42克）鹽（1/2小匙）酵母粉（5克）全蛋液（30克）水（85毫升）...

食材明細主料藕粉（適量）黑芝麻粉（適量）枸杞（適量）輔料蜂蜜（適量）水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻枸杞蜜藕粉的做法步驟1、藕粉。2、材料如下。3、倒入大碗中。4、加少許純淨水...

“秋天到了，這個溫度，開始穿長袖蓋被子了，這個時節，家鄉應該是收穫的季節吧！爺爺奶奶把半青的芝麻顆收割回家，一排排靠到牆角，晒乾十天八天，芝麻桿幹了，把杆倒過來，在地上磕幾下，或黑或白的芝麻便...

食材明細主料麵粉（500克）水（270克）枸杞粉（20克）糖（一小勺）酵母（5克）黑芝麻（適量）椒鹽（適量）五香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）枸杞芝麻花捲的做法步驟1、把麵粉，水，枸杞粉（枸杞粉就是把枸杞子用料理機打...

“初戀的模樣，一定是一頭五黑靚麗的頭髮，長髮及腰，你卻沒有機會與她相守到老。不管男女，頭髮是非常重要的，關心頭髮從飲食開始。”食材明細主料黑芝麻（30克）枸杞子（10克）輔料粳米（100克）清淡（口味）...

“營養價值：枸杞具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常吃還能美白養顏。蝦味甘性溫，可補腎壯陽，滋陰健胃，益氣滋陽，通絡止痛。”食材明細主料鮮活蝦（300g）輔料枸杞（20g）熟芝麻（適量）蔥（適量）姜（適量）料酒（10ml）...

食材明細主料黑豆（適量）黑芝麻（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黑芝麻枸杞豆漿的做法步驟1、黑豆用水泡發，枸杞、黑芝麻適量。2、全部食材放入破壁機中，加適...

“好吃的“蒸麵包”，好簡單的!。..燕麥黑芝麻麵包。大家一定要試試吖。”食材明細主料麵粉（500g）牛奶（250ml）輔料安琪乾酵母（適量）純生燕麥片（60g）黑芝麻粉（1小袋）配料糖（30g）蜂蜜（少許）其他（口味）蒸（工...

食材明細主料麵粉（適量）輔料芝麻（適量）雞蛋（1個）牛奶（適量）配料發酵粉（適量）香甜泡打粉（適量）小蘇打（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻麵包的做法步驟1、白麵2、雞蛋黃3、雞蛋清...

“今年過春節買的堅果太多了，到現在還沒吃完呢，放著也是怕壞了，做麵包時放到裡邊也不錯，營養更加全面了，味道也特別的好吃。”食材明細主料麵粉（400克）輔料雞蛋（1個）牛奶（200克）酵母（4克）黃油（30克）黑...

“孩子開學了，每天準點起來做早飯，一會兒也不能耽誤。常常頭天晚上準備好食材，想好要做什麼飯，早上起來才不慌張。做麵包的次數自然也多起來了。常常跟同學的媽媽們聊天，總有人說不知道早飯...

“秋天是南瓜的季節，橙紅金的顏色，據說可以刺激人的食慾呢。朋友給了一個大南瓜，自家種的。蒸熟後，很面很甜。只是太多，怕吃不完會壞了，便想著拿它來做點什麼。黑芝麻和枸杞，都是補血益氣的恩...

食材明細主料糯米粉（80克）枸杞（適量）黑芝麻（適量）輔料冰糖（40克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞黑芝麻糯米湯果的做法步驟1、食材：糯米粉。2、枸杞、黑芝麻。3、冰糖。4、將枸杞用溫水泡...

“最近走養生的路線，但麵包還是要吃的。所以就在麵包中加入了黑芝麻醬，用的麵粉是黑米麵包粉，黑芝麻+黑米粉，營養1+1>2。依然是一次發酵法，省時省力。”食材明細麵糰黑米麵包粉（200g）牛奶（140g...

“前天上了一個“南瓜豆渣乳酪麵包”，今天再上一個豆渣麵包——黑豆枸杞花環面包，當時使用黑豆、黑芝麻和枸杞子打得豆漿，將過濾後的豆渣做成了這個麵包，做成花環形狀，再撒上瓜子仁，被很多人...

食材明細主料麵粉（100克）輔料白糖（40克）溫水（130克）乾酵母（2克）芝麻（適量）枸杞（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻枸杞胖糕的做法步驟1、準備材料，炒熟的芝麻灑在微波容器底部，等等脫模方...

“酸奶拌意粉簡單又好吃。搭配幾顆枸杞和黑芝麻口感很不錯。營養也好，可以作為宵夜的零食，特適合小白分秒搞定的快餐。喜歡的來試下就知道有多麼的好吃了。”食材明細主料義大利粉（100g）輔...

食材明細主料枸杞豆渣（適量）麵粉（適量）輔料黑芝麻（適量）綿白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻枸杞豆渣餅的做法步驟1、食材：枸杞豆渣2、麵粉3、黑芝麻、綿白糖4、將枸杞豆渣倒入...

食材明細主料麵包粉（300克）即發乾酵母（4克）細砂糖（48克）鹽（4克）奶粉（10克）蛋液（30克）水（170克）黃油（30克）黑芝麻（15克）輔料豆沙餡（適量）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑芝麻豆沙麵包的做法步驟1、麵包...

“黑芝麻（學名：SemenSesamiNigrum）為胡麻科芝麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅血球生長的作用，同...

“黑米又稱“藥米”“長壽米”性平味甘，富含蛋白質，鈣鋅，b族維生素等多種營養元素。可治療頭暈目眩，貧血白髮，腰膝痠軟，夜盲耳鳴等症。搭配黑芝麻可以烏髮潤膚美容，補腦益智。”食材明細主料...

“買的黑芝麻粉一到貨，趕緊來一款：枸杞黑芝麻燕麥糊，操作方便，感覺吃的每一口都是營養，哈哈！”食材明細主料黑芝麻粉（適量）燕麥片（適量）水（適量）輔料枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞...

“黑芝麻麵包（中種）。”食材明細主麵糰高筋麵粉（72g）鹽（3g）雞蛋（1個）黑芝麻粉（35g）黃油（15g）中種高筋麵粉（94g）水（35g）酵母（2g）細砂糖（30g）內餡黑芝麻粉（40g）黃油（50g）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）中種黑...