關於烤雞及蔬菜的知識

“我是個簡單的人，我追求它，我喜歡它，不論做人做事我都遵循它。昨天的晚餐是烤牛排，今天就來烤只雞。西餐的烹飪沒有太多的香料，可以最大程度呈現食材原有的味道。亞洲烹飪就不同了，著重呈現...

我們都知道所有的食物中幾乎都是有脂肪的存在的，蔬菜中當然也不排除。隨著現在人們越來越喜歡健康的生活，綠色食物在人們生活中所佔的比重也越來越重要，尤其是在減肥方面，但，大家知道哪些蔬...

“做了才知道自己有多喜歡這道菜，新鮮的蔬菜加上醃漬入味的雞腿肉，雞腿被烤的外焦內嫩，蔬菜吸收了雞油和調料，實在是太美味了，整個一個一鍋端，大家都大呼過癮！~！~”食材明細主料雞腿（2根）蘑菇（2-3...

飲食是我們攝取能量，補充營養，保護身體健康的一個重要方式，而對於很多疾病來說，飲食同樣有著非常顯著的作用哦！那麼對於高血壓，飲食又是一種重要的保障喲，你們知道降血壓的食物及蔬菜有那些嗎...

食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料蘆筍（2根）小番茄（數個）香菇（2只）迷迭香（2根）調料蔥伴侶京醬肉絲調味料（50ml）味達美蔥姜料酒（1勺）胡椒粉（1g）海鹽（少許）糟香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）果蔬烤雞肉的做法步...

“烤相菜的確很方便，把材料洗淨改刀調味，一古腦全部放進烤箱，調上時間，就可以做其它事情了，多好呀。”食材明細主料雞腿肉（350克）小瓜（1條）西蘭花（100克）綠菜椒（1/2個）紅菜椒（1/2個）紅皮土豆（6個）輔料生...

食材明細主料雞中翅（適量）香菇（適量）甜玉米（適量）胡蘿蔔（適量）紅薯（適量）南瓜（適量）洋蔥（適量）輔料奧爾良烤翅醃料（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）烤蔬菜雞翅...

“38慰問自己的大餐哈~~第一次烤雞，成功！！”食材明細主料雞大腿（1個）馬鈴薯（1個）洋蔥或者小蒜蔥（若干）豆腐乾（一小塊）胡蘿蔔（少許）番茄（1個）蔥姜（若干）檸檬（幾片）輔料醬油（少許）老抽（少許）迷迭香料（少許）香草（口...

“雞腿隨便怎麼吃都是好吃的，烤著吃口感更好，椒香的雞腿，軟糯的土豆，小傢伙每週都要吃一次才能滿足”食材明細主料雞腿（一隻）土豆（一隻）胡蘿蔔（半根）西蘭花（幾朵）洋蔥（半顆）杏鮑菇（一根）輔料生抽（2茶匙）...

寶媽們生完寶寶都會奶水不夠寶寶吃怎麼辦？寶寶正是長身體的時候，會越來越能吃，而這個時候，寶媽們就更應該注意調養。說到調養，那麼食療是必不可少的了，既養生，又健康安全，很適合寶媽們，下面給各...

“這道菜為素菜，無肉無犖，但香氣十足，非常吸引食者的聞覺和味覺。”食材明細主料紅皮土豆（5個）小瓜（2條）紅菜椒（1/2個）橙菜椒（1/2個）大洋蔥（1/4個）西蘭花（1/2大朵）輔料幹百里香（1小匙）幹迷迭香（1小匙）精鹽...

“愛上這道菜，還是因為它的色彩。太鮮豔了，紅的黃的紫的，都是我最愛的色彩，更何況它的營養價值這麼高！味道也非常不錯。”食材明細主料洋蔥（224g）甜椒（324g）輔料鹽（1g）玉米油（5g）黑胡椒碎（2g）羅勒葉（1g...

在生活中，我們常常講究營養均衡，所以，現在越來越注重多吃水果，多吃蔬菜。特別是綠葉蔬菜，也是成了大家餐桌上，不可少的食物。但是綠葉蔬菜到底是有哪些呢，可能有很多小夥伴並不是很清楚。接下...

食材明細主料土豆（一個）黃瓜（半根）甜椒（半個）青椒（一個）洋蔥（半個）苦瓜（半條）藕（一節）木耳（適量）西蘭花（適量）輔料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）辣椒粉（適量）十三香（適量）玉米油（適量）微辣（口味）烤（工藝）一小時（耗...

“日常烤蔬菜+雞腿，肉菜搭配更好吃。”食材明細主料雞腿（2個）土豆（150克）紅椒（90克）香菇（25克）洋蔥（80克）蘆筍（4根）小番茄（6個）海鹽（3克）迷迭香（15克）輔料現磨黑胡椒（適量）橄欖油（適量）香草（口味）烤（工藝）一小時（耗...

“前一段時間入手了一臺蘇泊爾升降盤煎烤機，除了做餡餅，韭菜盒子，煎餃之類的麵食，自己在家做烤肉也可以很輕鬆。”食材明細主料雞胸肉（一塊）杏鮑菇（一個）紅辣椒（一根）柿子椒（兩個）輔料烤肉料（一包）胡...

“今天，在家用烤箱來做時蔬烤雞腿，來解解饞吧。時蔬烤雞腿味道真的很好，有菜有肉，一鍋出，再煮一鍋米飯就可以開飯了。”食材明細主料雞腿（3只）土豆（1個）洋蔥（半個）調料食用油（1勺）醬油（3勺）料酒（2大勺）...

“今天用烤箱烤了只雞腿，加了些蔬菜在裡面，口味嘛，可以根據自己的喜好醃製。喜歡西式的，可以只用些鹽、檸檬、胡椒粉醃製，喜歡中式的選擇面就更廣了，相信各位喜歡美食的朋友家裡都是囤了好多...

“Cajunspice是種很棒的混合調味料，其中包含甜椒粉、蒜粉、牛至、百里香等一系列香辛料。這種調味料源起於早期移民美Louisiana的法籍人民，文化的融合被很好地反映在了烹飪的元素當中。...

“最近都宅在家裡，搗鼓烤箱菜，一盤端，方便省事。”食材明細主料雞腿（8個）土豆（2個）日本小南瓜（1/4個）蘆筍（454g）醃料李錦記黑椒醬（1.5大匙）韓式燒烤醬（4大匙）料酒（2大匙）刷面蜂蜜（2大匙）鹹香（口味）烤（工藝）數...

食材明細主料茄子（2個）金針菇（300g）輔料蒜蓉（適量）辣椒（1個）調料生抽（1勺）蠔油（2勺）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤蔬菜的做法步驟1、茄子切長條備用，金針菇切去根部撕成小段備用。2、錫紙烤盤...

“一言不合地情人節又來了~~情人節大餐怎麼解決真讓人頭疼！不如來一份蔬菜烤雞，葷素齊全~方便易做，不費時間，讓你可以跟愛人盡情玩恩愛！”食材明細主料雞（半隻）小番茄（一串）土豆（2個）洋蔥（半個）大蒜...

我們都知道減肥期間應該多吃熱量低的蔬菜，比如白菜，菠菜等綠色蔬菜，含有豐富維生素、蛋白質及多種礦物質，可以代謝掉多餘的脂肪，還有豆腐，香菇等富含多種氨基酸的蔬菜，營養價值高，也是減肥首選...

“將多種蔬菜醃過以後一起烤，烤好後可跟牛排或沙拉一起食用。如果還有剩下的，配麵包也不錯。”食材明細主料茄子（一個）紅柿子椒（2個）西葫蘆（3個）鮮香菇（6個）輔料橄欖油（適量）檸檬汁（適量）羅勒葉（適量）...

燒烤應該是所有小夥伴最喜歡的食物之一吧，在美食排行榜上面，總是能排上名的。那麼，烤蔬菜也是非常暢銷的哦。在生活中，很多小夥伴不愛吃蔬菜，因為沒有什麼味道，但是烤蔬菜就不一樣了，加上了非...