關於雙百的知識

食材明細主料紫薯（100克）紅薯（100克）澱粉（100克）香蕉（1個）輔料白芝麻（50克）配料白糖（2勺）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙色雙百麻球的做法步驟1、準備材料。2、紫薯、紅薯洗淨、去皮、切片放...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘肉肉吧我覺得還是家常臘味雙拼蒸百葉的味道比較好的呀，我還是很喜歡吃這樣的美味的菜的呢，真心的覺得這樣的美味好吃到...

“過年期間大魚大肉的罪惡感，就靠這款來解救，毒素、脂肪通通退散！木耳是超級健康食物(高水溶性纖維、低卡飽足強、無味)；只要改變調味，最簡單的高纖排毒料理，天天上菜。香辣醬任選(老乾媽、X...

“最近特別喜歡百合，炒、煮、燉，各種吃法，不亦樂乎！雪梨本來就有潤肺清燥、止咳化痰之功效，與百合、雪耳配合，還能養顏哦！”食材明細主料雪梨（1個）百合（150g）雪耳（適量）枸杞（少許）輔料冰糖（適量）甜味（口...

食材明細主料糯米（半杯）大米（半杯）芍藥（適量）百合（適量）枸杞（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙米山藥百合粥的做法步驟1、糯米半杯洗淨，放在水中浸泡兩個小時2、大米洗淨，和糯米混合...

“銀耳，補腎、潤肺、生津、提神、潤澤肌膚。對治療慢性支氣管炎和肺心病有顯著的效果。黑木耳，益氣潤肺、養血養榮。對久病體弱、腎虛腰背疼有很好的輔助治療作用。百合，甘寒質潤，養陰潤燥...

“三十年前吃的百葉包，如今依然還吃著呢，不過在餡料上做了文章，加了香菇、雞腿菇和黃花菜，味道更香呢，可以蒸後直接吃，也可以做湯吃。”食材明細主料百葉皮（適量）肉糜（適量）黃花菜（適量）香菇（適量）雞...

“好味道在雙層百力滋，加上裹上巧克力跟花生碎。吃的時候，一層層味道，很分明，先花生碎的香脆爽口，再到巧克力的絲滑甜蜜，再到餅乾棒的淡淡的清香，不會覺得滿口都甜膩膩。”食材明細主料低筋面...

“前段時間網上買了一些蘭州的新鮮百合，家裡還有新鮮銀耳，加點紅棗、桂圓和枸杞，一起煮甜湯。蘭州的百合果然如紀錄片《風味原產地》介紹的那樣，是帶有微甜味的，粉糯粉糯的，很好吃。新鮮銀耳...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘百合是常見的食品，可以入藥，具有養陰潤肺，清心安神的功效，因此我們經常用百合做菜。百合很適合在乾燥的天氣食用可以滋養...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料百合：30鵪鶉蛋：數個紅豆：30綠豆：30輔料水：適量具體步驟將鵪鶉蛋放到鍋中煮熟將煮好的鵪鶉蛋去殼備用將紅豆、綠豆、百合放...

食材明細主料黑豆（4/5杯）燕麥米（1把）百合幹（一小把）黃豆（適量）輔料清水（約1100ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥百合雙豆漿的做法步驟1、用豆漿機自帶量杯稱取黑豆+黃豆4/5杯，洗淨，加水浸...

“豆百葉：豆製品的一種，色黃白，可涼拌，可清炒，可煮食。百葉的叫法多見於蘇北地區；在南京，我們秤這個為百葉，比這個更簿豆皮叫千張；而北方地區稱豆腐皮；贛、蘇（南）、皖地區多地稱為千張。蘇北百葉一...

“萌萌噠的小豬造型一直深受大人小孩的喜愛，今天和了兩色麵糰，做幾個雙色小豬饅頭。只是幹活慢，只顧給小豬安鼻子安耳朵安眼睛，二發時間長了，所以這次的饅頭二發有點過了[笑cry]，您看出來了...

“瑪德琳應該是所有常溫蛋糕裡最快手、最不需要技術含量、失敗率最低的蛋糕之一，剛出爐與冷卻後的瑪德琳完全兩種口感，前者外脆內軟，後者香味濃郁。瑪德琳最關鍵的是黃油和麵粉，麵粉用的金...

食材明細主料黑豆+黃豆（4/5杯）百合幹（1小把）麥仁（1把）輔料清水（約1100ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麥仁百合雙豆漿的做法步驟1、豆漿機自帶量杯量取黃豆+黑豆共4/5杯，清洗乾淨，加水浸泡...

“網紅鮮果茶之百香果雙響炮，有不少人都在嘗試過一次之後，便徹底愛上了它。今天輕餐君帶大家做一下哦~”食材明細主料椰果（一勺）黑糖珍珠（一勺）百香果醬（15ml）五窨茉莉茶湯（200ml）輔料香水檸檬（一...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘百合棗蓮雙黑豆漿是一道美味可口的家常飲品，它的做法簡單易學，食材也很簡單，百合的營養價值豐富，能潤肺止咳，抗癌防癌，寧心...

“啦啦啦~百香果雙響炮的做法教程來了~口感香氣馥郁、酸酸甜甜的~還可以美容養顏，更有於腸胃營養吸收~”食材明細主料冷凍百香果汁（30ml）引爆點冰糖漿（30g）茉莉綠茶茶湯（200ml）冰塊（200g）輔料紅...

“啦啦啦~百香果雙響炮的做法教程來了~口感香氣馥郁、酸酸甜甜的~還可以美容養顏，更有於腸胃營養吸收~”食材明細主料冷凍百香果汁（30ml）引爆點冰糖漿（30g）茉莉綠茶茶湯（200ml）冰塊（200g）輔料紅...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘百合雙絲，這是一道特別簡單易學的家常菜。其中百合和圓白菜含有很豐富的維生素，對人的身體好處很大。特別是百合，這個作...

“雙黑，就是黑豆和黑米。冬季養藏，多吃黑色食物。黑豆為腎之谷，入腎。具有健脾利水，消腫下氣；滋腎陰，潤肺燥，制風熱而活血解毒；止盜汗，烏髮黑髮以及延年益壽的功能。黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、...

“CoCo奶茶我相信大家都不會很陌生，是這幾年奶茶行業中較受消費者歡迎的一款奶茶品牌，CoCo出品的經典款——百香果雙響炮更是出售至今0差評的飲品，今天教大家做起來~”食材明細主料黑珍珠...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘百合雙絲是一道非常清爽的美味，百合味道微苦，富含多種維生素和營養物質，百合還可以清新安神，紫甘藍呈現紫色，對面板非常有...

“雙重驚喜百樂滋，本來是一款很簡單的餅乾，在外面裹了一層巧克力、再撒一點花生碎和小糖珠，瞬間變成了高顏值、哄小朋友神器的小點心😋！”食材明細主料淡奶油（30g）糖粉（35g）黃油（35g）低筋麵粉（100...