關於土豆泥版紫菜包飯的做法的知識

“大部分時間紫菜包飯都搭配金槍魚罐頭。但是營養學專家們表示，罐頭並不是健康的首選。所以我選不用的餡料搭配紫菜和米飯。今天選用土豆泥版給大家嘗一下😄”食材明細主料米飯（一碗）紫菜...

“今天利用當季的新鮮蔬菜做了一道土豆泥，為正上學的女兒提供可口又營養的早餐。”食材明細主料土豆（200g）四季豆（100g）胡蘿蔔（100g）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

食材明細主料土豆（1個）米飯（1碗）輔料黃瓜（適量）小蔥（適量）乳酪（適量）海苔（適量）芝麻（適量）蛋黃（1個）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（幾滴）白糖（適量）白醋（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆泥飯糰的做法...

“土豆泥又名馬鈴薯泥，是以土豆為原料，新增一些相應的調料，放到容器中煮熟，以工具搗成泥狀，或是先將土豆煮熟後去皮搗成泥再加入其他輔料攪拌均勻，所做成的一種食品。土豆泥在西餐中廣受歡迎...

“便宜的食材，簡單的做法，造型稍為下點功夫，這道菜給餐桌帶來意想不到的色彩。用最便宜的食材，做出健康的、美味的菜餚，一直是我追求的目標。在眾多的食材當中，用最簡單的調料就能做出秀色可...

“最近好像和土豆有仇啦！蒸個紫薯花饅頭也要加點土豆泥，不過兩種薯混合在一起味道確實不錯，營養也更加豐富，因為它們都有排毒瘦身，防癌抗癌的作用。”食材明細主料紫薯（1個）土豆（1個）高筋粉（200g...

“壽司一直是在最近的烹飪計劃中的，只是比原定的時間提前了兩天。原定今天是發“滷三味”，哪知牛腩讓我用電蒸鍋滷的時候過長，肉已經酥爛，一碰就成肉鬆的感覺，忽然靈機一動，乾脆拌和米飯中，做...

“辣白菜土豆泥本身就是是一道非常下飯的菜，軟綿的土豆泥裡可以嚼到脆脆的辣白菜和洋蔥碎，可以用來當菜吃，或者拌飯也非常趕口。如果是帶便當最好和飯分開帶，以免米飯將土豆泥中的水分吸收...

“總是有自己動手的衝動，今天終於把衝動化作行動了！獻醜了！第一次做紫菜包飯。”食材明細主料米飯（適量）輔料火腿（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）日本醃蘿蔔（適量）配料壽司醋（適量）紫菜（適量）沙拉...

“我是一枚標準的腐女，我很愛吃紫菜包飯，但是又閒買材料費事，所以就做了一款超級簡單的紫菜包飯，PS：爺爺奶奶出門了，家裡只剩我，這些材料也是家裡最後的了。如果你和我一樣，那就來看看吧,（因為...

“不知為什麼，東北人特別愛吃飯包，隔一段時間不吃就會很想念”食材明細主料二米飯（適量）土豆（適量）雞蛋（適量）輔料東北大醬（適量）生菜（適量）蔥（適量）辣椒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

“現在天氣一天比一天熱涼拌菜也成了餐桌上的主角，今天用紫包菜拌土豆絲，不但色澤好看，而且味道很好。土豆含有豐富的膳食纖維，有資料表示，其含量與蘋果一樣多。因此胃腸對土豆的吸收較慢，食...

“第一次接觸土豆泥應該就是在KFC吧，很細膩的口感以及濃郁的奶香~正好早餐家人蒸了些紫薯和土豆，還有點牛奶，所以今天來試一下傳說中零失敗的最簡易土豆泥吧！”食材明細主料土豆（適量）牛奶（適...

食材明細主料壽司海苔（若干張）胡蘿蔔（1根）黃瓜（1根）米飯（適量）烤腸（一根）輔料沙拉醬（一袋）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫菜包飯的做法步驟1、準備材料:一根黃瓜，一根胡蘿蔔，一根烤腸，沙拉醬一袋...

“加了土豆泥做麵包，按照自己的口味減少了糖的用量，做好的麵包暄軟又拉絲，很好吃。”食材明細主料高筋麵粉（300g）土豆泥（100g）牛奶（100g）雞蛋（1個）鹽（3g）酵母（3g）白糖（15g）黃油（15g）輔料蛋黃液（（刷表面））鹹香（...

“土豆泥是歐洲很普遍的食物。在西餐中，它既可以當作配菜（sidedish），搭配其它菜餚吃（代替麵包或米飯，作為一餐中澱粉的來源），也可以用作一種食材，烹製另一種菜餚，比如英國的農家派，烤魚派等等。土...

“開開冰箱一看，完蛋了，家裡什麼菜都沒有了，出去買又來不及了，老公說那就吃紫菜飽飯吧，雖然食材不是很豐富，不過味道還是不錯的。大家試試看吧。”食材明細主料米飯（適量）輔料火腿（適量）紫菜（適量...

“在工作之餘，結合自己的愛好，偶爾在家銷售壽司，這是其中一次做的紫菜包飯，搭配了自己炒的金針小菜，在此把做法與大家分享，希望大家會喜歡。”食材明細主料壽司米（適量）紫菜皮（適量）金鑼火腿腸（適...

“每次剩的飯要麼老乾媽炒，要麼蛋炒，香腸炒，實在是無趣，今天做的這道簡單小食，可以當早餐，也可以打一碗粥當晚餐，營養又飽肚哦。”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（2個）肉末（適量）輔料蔥（一根）剩飯（適量）鹹鮮...

食材明細主料紫菜（適量）米飯（適量）輔料黃蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）辣白菜（適量）黃瓜（適量）鹹鴨蛋黃（適量）香腸（適量）芝麻（適量）花生油（適量）酸甜（口味）調味（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫菜包飯升級版的做法步驟1、...

“小時候的青菜臘肉燜飯混搭土豆泥碰撞出別樣的激情.”食材明細主料臘肉（適量）青菜（適量）土豆（一個）輔料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆泥臘味青菜飯的做法步驟1、土豆削皮洗淨...

食材明細主料薯片（1包）輔料水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易版土豆泥的做法步驟1、超市買來的一包原味的薯片。2、放入榨汁杯加適量涼白開水，啟動榨汁杯。3、用勺子把土豆泥...

“紫菜包飯是一種很有營養的主食。”食材明細主料紫菜（十張）大米（兩杯）雞蛋（兩枚）黃瓜（一根）胡蘿蔔（一根）菠菜（一小把）香腸（一根）醃黃蘿蔔（十條）輔料植物油（適量）鹽（適量）芝麻（適量）香油（適量）白醋（適量）原味（口味...

食材明細主料剩米飯（適量）糯米飯（適量）紫菜（適量）四季豆（適量）蟹肉棒（適量）玉米（適量）蝦仁（適量）輔料番茄醬（適量）白醋（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫菜包飯的做法步驟1、中...

“這個月餅模具還是去年換烤箱時一起送的，我不會做月餅，一直都是放著的，後來拿烤箱去嫂子那裡的時候就把這個一起拿過去了，那天去嫂子那裡看到這個模具一直放在那裡睡大覺。我就拿走了。本...