關於菠菜雙排匯的做法的知識

“這道菜很好做，味道清淡。只需要基本調料。菜：菠菜、魚排、無骨羊排。調料：鹽、雞精、澱粉、白胡椒、蠔油；”食材明細主料羊排（200g）魚排（2根）菠菜（500g）輔料蠔油（適量）白胡椒（5g）鹽（1.5匙）雞精（1匙）澱...

“這款粥是寶寶喜歡的水果口味的，酸酸甜甜的很清爽，很適合拿來做早餐或者寶寶的輔食。寶寶挑食、厭食，都可以試試，寶寶生病了，也可以做這個讓孩子吃了開開胃，是實用性非常高的一款美食。”食...

“前兩天刮颱風，閒在家無事可做，就做了個海陸雙匯披薩。”食材明細主料高筋麵粉（90克）低筋麵粉（30克）純牛奶（適量）橄欖油（8克）輔料馬蘇裡拉乳酪（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海陸雙匯...

“蔬菜也要有儀式感，除了好吃，也要賞心悅目才配稱之為美食！生活中的幸福值來自點滴滴！”食材明細主料土豆（200克）豌豆莢（100克）老薑（適量）大蒜（適量）香蔥（一顆）輔料五香粉（少許）花椒（10粒）泡酸菜（一篇）剁椒...

“孩子6個月以後，補鐵就是當務之急，平時的輔食除了高鐵米粉肉類也是非常好的補鐵食物。因為牛肉的鐵吸收率很高，植物裡的鐵吸收率極地，所以孩子要多吃肉哦我家的孩子幾乎天天吃肉，我會想方...

“乳酪這個東西有人“喜歡：有人“恨”家裡老爸是吃不慣，老媽卻喜歡的要緊。這兩天老媽嘴饞了。那我就給我積分換的披薩盤開開光，做個料足的“海陸雙匯披薩”。不敢吹牛一流，但是個人認為把...

“有好多年沒有吃過這道菜了，空閒之餘，試著做了一盤，還不錯，拿出來與大家共享。”食材明細主料白豆腐乾（兩塊）千張皮（一張）油豆腐果（五--七隻）輔料幹香菇（若干）幹木耳（若干）黃花菜（若干）水芹菜（三兩）胡蘿...

食材明細主料排骨（適量）白玉菇（適量）蟹味菇（適量）白菜（適量）輔料料酒（適量）蔥（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煨（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨熬雙菇白菜的做法步驟1、排骨泡去血水（借用以前圖...

“超簡單，高顏值的雞蛋卷餅，簡單易學，快快學起來吧！”食材明細主料雞蛋（3個）澱粉（適量）菠菜（適量）輔料鹽（少許）奶香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙色菠菜鳥巢卷的做法步驟1、菠菜洗淨，切斷，放入榨汁...

“站在哪裡？站在春天裡。春風初生，春林初盛，甚是想念關於春天的一切。百鳥和鳴，千花競發，桃紅柳綠，風和日麗。一年節令，此為最佳時也。春日的美味，春天的顏色。菠菜汁和麵的雙色素水餃來了，加了...

“我說用菠菜做湯，少爺要涼拌。”食材明細主料菠菜（160g）對蝦（3個）花生仁（1把）輔料幹辣椒（小許）調料食鹽（1g）白糖（3g）味精（1g）生抽（3g）臘八醋（5g）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙仁菠菜的做法步驟1、...

“菠菜富含纖維，有促進腸道蠕動的作用，可通腸導便。如果你正在減肥或者想要減肥，那麼菠菜就是不錯的選擇。而且經常吃菠菜還可以促進人體新陳代謝，並能延緩衰老。我個人就非常喜歡吃菠菜，將...

“第一次做披薩（海陸雙匯披薩，又名：海的味道和山的味道），真材實料，乾淨衛生，樂在其中，和家人朋友分享，棒棒噠！以下可做三張披薩的量，選擇自己喜歡的材料，真材實材，料多才夠爽！”食材明細主料披薩皮（3...

“有幸得到史雲生濃醇高湯的試用，從此不論做湯，下面、煮粥都變得簡單多了，一支一碗使一道平淡無奇的菜餚短短時間內在手中變得美味鮮香爽口，為我們這些上班族節省了更多的時間，享受更多的生...

食材明細主料菠菜（250g）金針菇（50g）泡發木耳（50g）熟花生米（20g）大蒜（2瓣）輔料醬油（1勺）白糖（1勺）蠔油（1勺）米醋（1.5勺）芝麻油（1勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌雙菌的做法步驟1、菠菜洗乾淨用開...

“用菠菜莖與紅薯粉絲、胡蘿蔔絲搭配在一起，用不多的調味品涼拌，很清爽，很好吃。是一道排毒、減肥、降脂、健腦、明目的快手美味，可以有效控制過年胖三斤。”食材明細主料菠菜莖（200g）胡蘿蔔...

“健康營養，即好看又好吃。”食材明細主料白麵粉（適量）輔料菠菜汁（適量）純淨水(40度以下)（少許）酵母（少許）白糖（少許）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙色開花菠菜汁饅頭的做法步驟1、自家種的...

食材明細主料菠菜（225克）排骨（405克）蛋餃（10個）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜蛋餃排骨湯的做法步驟1、材料：菠菜、排骨（已焯水）、蛋餃2、將菠菜去根洗淨，撈出...

“這次做了普通的壽司和反轉壽司，雖然用料一樣，但一黑一白、顏色分明，還是帶來很大的對比度。而且加入了菠菜，在吃的過程中體驗一下新的口感吧~”食材明細主料菠菜（30g）雞蛋（1個）米飯（200g）輔料...

食材明細主料菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）豬精肉（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜沫（適量）配料料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙色菠菜炒肉的做法步驟1、新鮮菠菜洗淨待用。2、炒鍋放水燒開後先...

“第一眼看見這抹綠，會不會以為是抹茶？O(∩_∩)O哈哈~其實是菠菜汁兒，上次做了一次菠菜戚風捲，覺得菠菜的烤出來的甜點沒有味道，而且顏色漂亮，所以就試了試這個菠菜雙色吐司，顏色相互穿插，切的...

“油條是一款備受大眾喜愛的小吃，不僅可以直接吃，或是搭配大餅、裹粢飯、豆漿和豆腐腦，還可以用來做菜哦。。。”食材明細主料排骨（475克）白菜（220克）油條（1根半）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹...

“之前媽媽來我做過一次，但是第一次做也不知道能不成功，也沒有拍照；這次我也是臨時想起來做這個的，正好打算吃麵；也正好燒排骨，如果不燒糖醋的，或是不加乾貨燒的話總覺得有點油膩！但是也不能總...

“菠菜雙菇湯，一款家常素湯！清淡爽口，超極棒！”食材明細主料菠菜（一把）蟹味菇（適量）白玉菇（適量）小蔥（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）姜粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雙菇湯的做法步驟1、...

“今天來分享一款菠菜黑芝麻雙色饅頭，做法非常地簡單，家裡有面粉就能做；此外我還加了些玉米粉，做出來的饅頭香甜美味，還特別地養眼。菠菜汁作為天然色素，因含有草酸會影響鈣的吸收，且遇熱後容...