關於黑頭的知識

“黑頭魚為鈾形目蚰科平鮐的一種，又稱黑石鱸、黑頭、黑鱈、鯧魚。黑頭魚富含蛋白質、18種氨基酸，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素，非常適合身體虛弱、營養不良及貧血者食用。”食...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑頭魚：1條蟲草花：適量輔料枸杞：適量姜：適量蒜：適量鹽：適量料酒：適量胡椒粉：適量具體步驟1.主料：黑頭魚1條、蟲草花副料：枸...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑頭魚：500輔料花椒：適量蔥：適量油：適量料酒：適量姜：適量蒸魚豉油：適量鹽：適量具體步驟1.黑頭魚一條。2.將其洗淨，颳去魚...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料黑頭魚：2條豆腐：1塊五花肉：1兩輔料姜：適量蔥：適量鹽：適量料酒：適量具體步驟1.黑頭魚去內臟，洗淨血汙2.豆腐切塊放入開水...

食材明細主料黑頭魚（適量）豆腐（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）黑頭魚燉豆腐的做法步驟1、將魚洗淨，豆腐切小塊。2、鍋內加少許花...

“黑頭魚是我們海邊非常常見的一種海魚，刺少肉厚，富含蛋白質，營養豐富，對於這種海魚最好還是吃新鮮的。新鮮的黑頭，清蒸，再淋上一勺熱油和美極鮮味道絕對鮮美無比。”食材明細主料黑頭魚（1條）...

“母親是青島人，對海鮮的熱愛可想而知。遺傳於母親，胖子從小就喜歡吃海鮮。記得小時候家裡做魚吃，媽媽總是把最好的魚肉留給我，而她自己卻只吃魚頭和魚尾。當時不懂事的我還會問上一句：“媽...

“蟲草花，又稱蟲草菌，是在培養基里人工培育出的蛹蟲草，是蟲、菌結合的藥用真菌，現代珍稀中草藥。蟲草花是一種頗受歡迎的食材，性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用，含有豐富的蛋白...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅辣椒：10黑頭魚：400輔料蔥：3蒸魚豉油：3鹽：3姜：3料酒：2ml花椒：5具體步驟1.蔥姜切絲，紅辣椒切好備用2.我用了李錦記的蒸魚...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料普寧豆醬：適量蔥：適量薑片：適量黑頭魚：1條蒜頭：適量花生油：適量輔料鹽：適量具體步驟1.把黑頭魚去肚，去魚鱗洗淨，用刀子在...

“每到夏天，烤魚則是我最愛，也是眾多吃貨無法抵擋的美味，那焦香的魚皮、味腴而鮮美的魚肉，還有麻辣帶勁的口感，再配上一紮冰啤酒，哎呀，光想一想就叫人忍不住流口水，饞得不行不行的了。黑頭魚，又...

“今天這款芝麻饅頭，我用自己打的芝麻粉做成，口感香軟，好嚼又不失彈性。多做一點，放到冰箱裡冷凍起來，想吃的時候上鍋蒸一下，一日三餐都能搭配。芝麻的營養很豐富，含鈣量是牛奶的4倍，對於小寶...

冰箱冷凍儲存。活蝦可以放在塑料瓶中，灌滿清水，蓋上蓋子，放在冰箱冷凍存放，也可以將活蝦直接擺放在食品盒中，最後用蓋子蓋好，放在冰箱冷凍存放，這樣既可以避免蝦和空氣接觸，也能保持蝦的口感。...

食材明細主料麵粉（適量）輔料黑米（適量）酵母（適量）其他（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑米麵饅頭的做法步驟1、由於沒有黑米麵，只能自己動手做了，提前一晚上泡的黑米。2、第二天早上。3、把黑米...

“想擁有一頭烏黑亮澤的秀髮嗎？有些人可能認為，那還不容易啊？去理髮店沙龍一下就好了，那你可要注意了。作為中國人的我們都有黑頭髮情節，許多人都希望自己能有一頭烏黑的秀髮，而且染髮對身體...

“我很喜歡買各種雜糧煮粥，或者打豆漿打米糊喝，只要去了糧油市場，直奔糧油店看看有啥新品種都會買一點回家做了嚐嚐，作為地道的河北人，從小吃麵食居多，以前有地種各種雜糧麵粉都可以去加工廠...

說到黑頭，它可是很多女性的肌膚煩惱之一，因為當你以為你已經把黑頭去掉之後，你會發現過幾天它又長出來了。長黑頭的原因也有很多種，有的是因為肌膚過油，有的是因為蟎蟲。那除了市面上一些去...

“人都說，老年是在回憶中度過的，我也還沒老到靠回憶的地步，但是所有我做的美味都和小時候有關，，總能回憶起小時候的溫暖，這可能就是一個正常家庭給予孩子所有的溫暖回憶，這種回憶終生陪伴，所以...

“吃芋頭可以增進食慾幫助消化，芋頭營養豐富既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做湯，各種方式烹飪都很美味。這道黑椒芋頭是我無意中的發現。有一次炒黑椒牛柳和炸芋條，炸好的芋頭條是蘸砂糖吃的...

食材明細主料麵粉（適量）芝麻糊（適量）輔料白糖（適量）酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑饅頭的做法步驟1、準備麵粉加入適量白糖（喜歡甜饅頭可以多加）2、酵母粉用溫水泡開，芝麻糊衝好3...

“嘻嘻，玩麵粉，做饅頭～”食材明細主料黑麥麵粉（250g）普通麵粉（250g）輔料酵母（5g）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑麥饅頭的做法步驟1、主要食材如圖所示，示意個人是將黑麥、普通麵粉混合在一...

“放假期間，為幫助大人瘦身，開始量身定做各種減肥食譜。黑豆渣窩窩頭就是其中之一，用了打豆漿剩下的黑豆渣做的，不但大人喜歡，連小宇也吃得很過癮，許是大魚大肉久了，就開始覺得這種刮油的食物...

“黑芝麻磨成的粉，不管是單吃還是衝豆漿牛奶都很不錯，這麼好的食材不做成點心什麼的，太可惜了，真好小寶開始長牙，需要咀嚼食物的時候，做一些黑芝麻饅頭，營養好選擇。”食材明細主料黑芝麻（20g）...

北極蝦是生的還是熟的？這個問題乍看起來莫名其妙，其實問的是大家在日常生活中去超市裡買回來的北極蝦是生的還是熟的，這樣是不是就比較好理解了呢？為了搞清楚這個問題，解決大家的疑惑，小編也...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料黑頭魚：500北豆腐：250輔料鹽：適量香菜：適量牛奶：10胡椒粉：適量醋：適量料酒：適量蔥姜：適量具體步驟1.兩處理好魚雙面煎一下...